♡

@needleriddle hi kak, cdm yaaa

hi all, aku koas gigi di jakarta pusat lagi cari pasien dengan keluhan : - gigi goyang - sisa akar - dll; yuk yang tertarik perawatan ataupun mau tanya” boleh langsung dm/rep ya! #koasgigi #wtb #wts #zonauang #zonajajan #pasienkoasgigi #koasgigibutuhpasien

@hyalsaa cdm ya kak

@mingyukak cdm ya

@markfdaily haloo masih kak

we didn't know how good we had it

‹MY IN-LAWS ARE OBSESSED WITH ME› WILL BE BACK IN THE SECOND HALF OF THIS YEAR! 😭💗

Anjuran Tidur: Perempuan: 22.00-23.00 Laki-laki: 21.00-00.30 Silakan tidur di luar anjuran waktu tersebut jika ingin: ✅ Risiko Obesitas naik ✅ Tekanan darah susah turun (Hipertensi) ✅ Gula darah berantakan (Diabetes) ✅ Kolesterol jahat (Dyslipidemia) meningkat Kenapa? Sebuah studi terbaru (2023) mengungkap "Golden Hour" untuk tidur. Jurnal di Diabetes Research and Clinical Practice (2023) menganalisis data 18.000+ orang untuk mencari tahu "Jam berapa sih batas maksimal kita harus tidur supaya terhindar dari penyakit jantung, diabetes, dan obesitas?" Hasilnya" - Untuk PEREMPUAN, waktu tidur paling optimal adalah antara jam 22:00 – 23:00 Lewat dari jam 11 malam? Risiko terkena sindrom metabolik (darah tinggi, kolesterol, gula darah) melonjak signifikan. Bagaimana dengan LAKI-LAKI? Rentangnya sedikit lebih longgar, yaitu antara jam 21:00 – 00:30. Tapi, kalau kamu sudah berusia di atas 65 tahun, batasnya makin ketat: maksimal jam 11 malam sudah harus terlelap. 😴

dosa itu emg biang kerok kesialan kita 🥲, anything mulai dari terhalang kebaikan kek puasa, sedekah, baca Al-Qur’an, bahkan sholat malam. mangkanya kalo kita kerasa susah beramal baik, wajib muhasabah diri dosa apa yg udh kita perbuat dan belum di tobati? karena kata Nabi ﷺ :

ganteng relatif tp kl JEONG JAEHYUN ya mutlak no debat no no no

fr and jaehyun was killing it in 2019 too

The six horsemen of apocalypse

Cita cita Gen z uninstall WhatsApp

come back to us, queens. all of us miss you

FREE EUNHYUK AND HIM BREAK FROM ALL THIS PAIN #operationtruelove

-Salaries don’t match cost of living -Education doesn’t guarantee you a job -EVERYTHING is so damn expensive

my therapist told me, "stop assuming people are mad at you. Stop attempting to read people's minds. stop trying to manage the thoughts and emotions of others. let people be in charge of themselves. if they have something to say to you they will and if they don't it is their responsibility not yours. overthinking kills happiness" and that hit me like a brick.

KETAWA MULU LIAT INI ANJINGGGGG😭😭😭😭😭😭

LADIES ‼️ Pineapple juice, Cranberry juice , and coconut water . Thank me later 😁