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@maru_zero_jp

体→外見→人生。変化には順番がある。全ての人がより良い人生を求める。RIZAPで学んだのは筋トレじゃなく、人が変わる瞬間の作り方だった。ドバイでミサイルが飛んだので撤退を決めた。またゼロからのスタート。 8年間・500人以上のコンプレックスを解消してきた。 #DIEWITHZERO

JAPAN Katılım Nisan 2026
21 Takip Edilen3 Takipçiler
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MARU@maru_zero_jp·
@YahooNewsTopics 海外のどこかの空港で3kgとかのプロテイン売っていないかな? 免税で買えたらお得な気がする
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MARU@maru_zero_jp·
@YahooNewsTopics たぶんこれ、来年あたりには 「韓国で大人気のラーメン屋が日本上陸!」って 日本のJKが行列作ってる未来が見える。
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MARU@maru_zero_jp·
この記事、ラーメン好きは読んだほうがいい!! 自家製麺は当たり前????? 朝7時半に30人行列???? 日本にもこんなラーメン屋ほとんどないから。 (日本のラーメン屋でどれだけのお店が自家製麺できてる、、、、、?朝7時半から並ぶお店ってある?) 正直、日本人が「日本のラーメンが世界一」って 胡坐をかいていられる時代は終わるかもしれない。 一番怖いのは 韓国の人たちが「日本を超えよう」としてるのに 日本側がそれに気づいてないこと。 来年あたりには 「韓国で大人気のラーメン屋が日本進出!!!」って 日本の女子高生が並んでる未来が見える。 #ラーメン #韓国
Yahoo!ニュース@YahooNewsTopics

【日本式ラーメン 韓国で朝から列】 news.yahoo.co.jp/pickup/6578695

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MARU@maru_zero_jp·
これ、めちゃくちゃわかります。 そしてその印象、半分は合ってると思います。 実際、ジャパレスで働いて英語も伸びずに帰る人はいる。それは嘘じゃない。 でも「キャリアアップ」の定義によると思います。 「年収が上がること」だけがキャリアアップなら たしかにワーホリは遠回りかもしれない。 でも「知らない環境で自分でなんとかした経験」は 履歴書には書けないけど、その後の人生で効いてくる。 ワーホリで得たものが「転職して年収が上がりました」ってわかりやすい形で出るとは限らない。 「知らない場所で一人でなんとかした」という経験が 5年後,10年後に「あの時できたんだから、これもできる」に化ける人もいると思います。 ワーホリで年収アップのために行く人は、もしかしたら少数派かもしれません。 「若い世代の純粋な志(こころざし)」は、人生のキャリアップにつながると思って大きな決断をしている人もいるはずです。 僕はそんな人たちを応援したい。
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あつし|海外起業家
正直、ワーホリしてキャリアアップしている人を私は見たことがありません。 1年間を結局日本食レストランで働いて終る印象しかないのですが、1年を無駄にせずその後の仕事や収入アップにつなげた人って実際どれくらいいるのでしょうか? 経験者のリアルを聞いてみたいです。
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MARU@maru_zero_jp·
@nikkei これ読んでギクっとした。 この記事にたどり着いたのも 無限スクロールで流れてきたから見てる。 そもそも自分が「今」まさにそれをやってる。 30代の大人でこれなのに 小学生や中学生が勝てるわけない。
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MARU@maru_zero_jp·
子どもだけの問題じゃない。 正直、大人の自分ですら 寄る前に「あと、1分だけ」で気づいたら1時間経ってる。 これに子どもが勝てるわけない! 無限スクロール、夜中のプッシュ通知、「あなたへのおすすめ」。全部「もっと見て」って設計されてる。 意志が弱いんじゃなくて 意志で勝てないように作られてる。 規制するなら「使う側のマナー」じゃなくて 「作る側の設計」にメスを入れるのは正しいと思う。 アメリカではもうメタやグーグルが賠償命じられてる。 日本はいつも通り遅いけど やらないよりはましかな #SNS
日本経済新聞 電子版(日経電子版)@nikkei

SNS「無限スクロール」日本でも見直し機運 依存対策、企業に責任問う nikkei.com/article/DGXZQO…

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MARU@maru_zero_jp·
ワーホリ中のインスタ発信者は多く見かけるんですが、日本に帰国後に発信を続けれる人が激減するのはなぜでしょうか? ワーホリに行った人は、みんなそのあとどうしてるのか気にならないのかな? ワーホリ中の撮り溜めのネタが尽きたら自然にフェードアウトしていく人が多い気がする。 #ワーホリ #帰国
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ワーホリに語学学校は必要だと思う。 英語が全くできなかった僕は3ヶ月学校に通った。 1日3時間の週5日 正直、最初は何もわからない。 事業は全部英語なので、「現在形」「過去形」「進行形」なども英語で言われるとちんぷんかんぷんだった。 日本の義務教育の間でこの3つの単語ぐらいは教えてほしかった。(もしかしたら習っていたが僕が知らないだけかもしれない) そういうレベルでも2ヶ月で生活に困らない程度にはなった。 僕にとってこの3ヶ月がなかったら、その後の生活は不便で仕事も見つけづらかっただろう。。。 #ワーホリ #英語 #英語学習
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MARU@maru_zero_jp·
これ、もっと早くやるべきだ。 周りで鬱や鬱になりかけの人がちらほらいる。 「病院行ったら?」と言っても 「それができれば苦労してない」って返ってくる。 電話で予約、着替えて、外出して、知らない病院に行って、待合室で待つ。 これがどれだけしんどいか、元気な人には想像できない。 安心できる布団の中でできれば、もっと救われる人が増えるはず。
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ライブドアニュース
【変更】精神科のオンライン診療、初診も認める うつ病患者らを適切な受診へ news.livedoor.com/article/detail… 対象は、保健師らが自宅に訪れて指導や相談をしているひきこもりなどの患者ら。訪問指導などを担当する行政と医療機関の連携体制があることを条件に、精神療法の初診をオンラインで可能とした。
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MARU@maru_zero_jp·
これ、もっと早くやってほしかった。 最近周りで鬱や鬱になりかけの人がちらほらいる。 「病院行ったら?」と言っても 「それができれば苦労してない」って返ってくる。 まじでその通り。 着替えて、外出して、知らない病院に行って、待合室で待つ。 これがどれだけしんどいか、元気な人には想像できないと思う。 スマホ一つで布団の中から初診できる。 これだけで救われる人、相当いると思う。 こういうところに税金が使われるのは、素直にいいと思う。 #メンタルヘルス #オンライン診療
ライブドアニュース@livedoornews

【変更】精神科のオンライン診療、初診も認める うつ病患者らを適切な受診へ news.livedoor.com/article/detail… 対象は、保健師らが自宅に訪れて指導や相談をしているひきこもりなどの患者ら。訪問指導などを担当する行政と医療機関の連携体制があることを条件に、精神療法の初診をオンラインで可能とした。

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英語がある程度話せるようになった人は、中国語が学習が簡単だと感じます。 中国語って語順は英語に似てるし漢字の意味は7割ぐらい一緒 日本人は発音だけ練習すれば、簡単に喋れるようになる言語だと思います。 英語でRの発音、hとfの違い、nとngの違いとかなんとなくできる人は中国語の習得が本当に簡単 #語学 #ワーホリ #英語 #中国語
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MARU
MARU@maru_zero_jp·
一部は事実ベースだと思いますが、都合よく単純化してるのでわかりにくいですね。 実際香港の会社維持には会計士の監査報告書も必須で最低20万円ほどはかかります。(会社を動かしてなくても) 小規模ビジネスで売上や取引があると30、40万〜かかったり、オフショア認定されなければ香港側で税金かかったり、、、 国際税制は年々厳しくなるので、こういうケースだけ見て安易に真似すると危険だと思います。
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タイニュースPK(พี่เค) 🇯🇵🇹🇭
ドイツ人もタイの洗礼受けてるから読んでみて。
Smart Money Crypto@Smart_Money

🇩🇪 LEUTE, ICH BIN SCHOCKIERT! Ich habe gerade meine erste Steuererklärung mit dem thailändischen Finanzamt hinter mir. Und ich verspreche euch: das hier ist eine ganz andere Welt. Lest selbst. Ich lebe seit anderthalb Jahren in Thailand. Meine Firma sitzt in Hongkong. Hongkong nutzt Territorialbesteuerung. Was außerhalb der Stadt verdient wird, wird mit null Prozent besteuert. Legal, sauber, offiziell. Deshalb sitzt halb Asien dort. Aber ich lebe nicht in Hongkong. Ich lebe in Thailand. Also musste ich hier eine Steuererklärung machen. Und ab hier wird es wild. SCHRITT EINS: STEUERBERATER FINDEN. In Deutschland eine eigene Disziplin. Wartelisten von zwei Jahren. "Wir nehmen dieses Jahr keine Neukunden auf, melden Sie sich gerne 2027 nochmal." Du flehst den Steuerberater deines Bruders an dich auf eine Empfehlungsliste zu setzen. In Thailand? Kumpel gefragt. Nummer bekommen. Samstag Abend Mail geschrieben. Drei Sätze, mehr nicht. Sonntag Vormittag kam die Antwort. SONNTAG. Eine einzige Frage stand drin. Eine. Wie viel gibst du im Monat aus? Ich las die Mail zwei Mal. Mein deutsches Hirn fing an zu zucken. In Deutschland geht so eine Mail anders los. "Bitte senden Sie uns: sämtliche Belege der letzten zwölf Monate, Lohnsteuerbescheinigung, Kapitalertragsbescheinigung, Werbungskosten tabellarisch, Krankenkassenbescheinigungen, Spendenquittungen, Handwerkerrechnungen, Aufstellung außergewöhnlicher Belastungen, sowie eine Übersicht aller in- und ausländischen Konten mit Stichtagsbeständen." Hier? Wie viel gibst du im Monat aus. Nicht was ich verdiene. Nicht meine Konten. Nicht ob ich Krypto halte. Der Grund ist absurd einfach. In Thailand wird nur das Einkommen versteuert das du tatsächlich ins Land reinbringst. Bleibt das Geld in Hongkong, kein Steuerthema. Wise-Karte am Bangkoker Bankomat 1.000 Baht abheben? Reingebracht. Miete vom deutschen Konto? Reingebracht. Restaurant mit Revolut? Reingebracht. Also nannte ich eine Zahl. Eine. Monatliche Lebenshaltung. JETZT KAM DER ECHTE SCHOCK. Ich schrieb zurück: Aber will das Finanzamt nicht meine Kontoauszüge sehen? Belege? Wise-Historie? Restaurantquittungen aus den letzten zwölf Monaten? Antwort: Nein. Eine deutsche Steuerprüfung läuft so ab. Der Finanzbeamte will Belege aus 2018 sehen. Du sitzt in einem klimatisierten Büro mit deinem Berater und einem Aktenordner. Du erklärst warum du im März 2019 für 47 Euro essen warst. Der Beamte schreibt mit. Du schwitzt durchs Hemd. In Thailand? Eine Zahl. Email. Fertig. Keine Prüfung. Keine Belege. Kein Brief drei Jahre später mit höflicher Bitte um Rechnungen aus 2023. Kein Aktenzeichen das aussieht wie eine Schiffsregistrierung. Ich überwies die Rechnung meines Steuerberaters. Schickte ihm Reisepass-Kopie, Visa und Mietvertrag. Mehr Unterlagen wollte er nicht. In Deutschland brauchst du allein für die Anmeldung als Selbstständiger sieben Formulare. Hier: Pass, Visa und Mietvertrag. Am siebten Tag kam die Mail. Anhang: ein QR-Code. Im Text: 17.000 Baht. 17.000 Baht? 450 Euro! Für das gesamte Jahr 2025? Meine letzte deutsche Steuerlast lag zwischen 70.000 und 80.000 Euro. Ich rechnete dreimal nach. Schrieb meinem Berater zurück: Bist du sicher? Ich habe nichts vergessen? Antwort: Alles korrekt. Dann fragte ich wie ich das überweise. Bank, IBAN, Verwendungszweck mit Steuernummer und Veranlagungszeitraum. Antwort: Geh zum 7-Eleven. Ich las die Mail drei Mal. Seven. Eleven. ZUM KIOSK. Bin also in den nächsten Laden gegangen. Stand zwischen Wasserregal und Zigarettenregal. Zeigte dem Verkäufer den QR-Code. Er scannte. Piep. Ich legte die Scheine auf den Tresen. Bekam Wechselgeld und einen Bon. Steuern in Thailand offiziell bezahlt. An der Kasse. ZUM VERGLEICH: Deutschland: 70.000 bis 80.000 Euro. Plus Soli bevor er fiel. Plus Krankenkasse die sich anfühlt wie eine zweite Steuer. Plus Steuerprogramm. Plus Berater. Plus Belegsammlung. Plus das Gefühl im Nacken dass dich jederzeit ein blauer Brief erreichen könnte. Thailand: 450 Euro. Am Kiosk. Ich erzähle das weil ich selber zwei Jahre gebraucht habe um zu glauben, dass Systeme anders funktionieren können. Wir wachsen mit der Annahme auf dass der Staat im Nacken sitzen muss. Dass Steuern wehtun müssen. Dass Bürokratie dazugehört wie das Wetter. Dass Kontoauszüge ein Naturgesetz sind. Sie sind es nicht. Auswandern ist trotzdem keine Lösung für jeden. Hongkong-Firma sauber gründen, Wohnsitz wechseln, deutsche Rückkehrabsicht klären, ein Jahr Aufbau bis das System steht. Das ist kein Klick auf einen Button. Aber es existiert. Während ich das tippe sitzen Leute in Berlin und Brüssel und überlegen wie hoch der Spitzensatz noch steigen darf bevor die letzten Leistungsträger das Land verlassen. Sie schreiben Papiere darüber. Sie machen Talkshows. Sie nennen es Gerechtigkeit. Ich habe heute am 7-Eleven bezahlt. 17.000 Baht. 450 Euro für das Jahr 2025.

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MARU
MARU@maru_zero_jp·
お米の値段がようやく落ち着いてきたと思ったら 今度は納豆が値上げか。。。 朝はご飯派の人には大問題。 やっと白いご飯をお腹いっぱい食べれるようになったのにそのお供が値上がるとか、勘弁してほしい 金のつぶ、218円→261円。 約20%。地味に痛い。 でもこれ、「納豆屋さんが悪い」じゃない。 原因は中東情勢の悪化でナフサ価格が高騰。 ナフサは原油から作られる。 納豆のパックはナフサから作られる。 中東の原油→ナフサ→包装→納豆値上げ 結局はこの連鎖 UAEがOPEC離脱した今がチャンスなのに。 政府にはベトナムもいいけど 「国民の納豆を守るために中東に行ってくれ」と言いたい。 #物価高騰 #納豆 #原油
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ライブドアニュース@livedoornews

【影響】ミツカン、中東情勢悪化で「納豆」最大20%値上げへ news.livedoor.com/article/detail… 納豆商品を6月1日に値上げすると発表。値上げ率は6~20%。大豆などの仕入れ価格が上昇したほか、中東情勢悪化で納豆パックの原料となるナフサ価格が高騰したため。一部商品は5月1日に販売休止とした。

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MARU
MARU@maru_zero_jp·
この訪問も良いと思う。でも優先順位、それで合ってる? 今、UAEがOPECを離脱した。 つまり「原油を直接交渉できる状態」になった。 こんなチャンス、次いつ来るかわからない。 中東にいた人間から言わせてもらうと、あの地域は「会いに来た人」を信用する文化。←これ結構強く思った。 オンライン会議じゃ動かない。 サウジもUAEも「足を運ぶ」だけで交渉のテーブルにつける。 そしてこれが国民の生活に直結してくる。 ミツカンの納豆が値上げ。 理由はナフサ価格の高騰。ナフサは原油から作られる。 毎朝白いご飯と納豆を食べてる人がどれだけいるか。 その納豆の値段は中東の原油価格と繋がってる。 ベトナムと豪に行くなとは言わない。 でも「UAEとサウジにはいつ行くんですか?」 これ、聞きたい人多いと思う。 #原油 #物価高騰
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MARU@maru_zero_jp·
ワーホリを「逃げ」と言う人がいる。 じゃあ聞きたい。 毎日同じ満員電車で 愚痴を言いながらも同じ会社に行き続けることは ある意味「逃げ」じゃないのか。 変化から逃げているのはどちらだろう。 22歳で日本を出た僕は「逃げ」と言われた。 今は、あの決断を後悔したことは一度もない。 #ワーホリ #ノマド
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MARU@maru_zero_jp·
@livedoornews GWで香港行ってる友達にすぐこれ送った。 「アイコス出すなよ!スーツケースにしまって帰るまで我慢!」 返信が「え、いきなり?今日からなの?いま知った。サンキュー」だった。 危なかった。
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ライブドアニュース
【注意】香港、公共の場で「電子・加熱式たばこ」所持禁止 観光客も news.livedoor.com/article/detail… 香港では30日から、公共の場所での電子たばこや加熱式たばこの所持が禁止された。観光客も対象で、罰金として約6万1000円が科される可能性があるという。なお、紙巻きたばこはこの規制の対象ではない。
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MARU@maru_zero_jp·
これ見てすぐ友達にLINEした。 昨日からGWで香港行ってる友達は絶対ニュースなんか見てないと思って。。。 「アイコス、スーツケースの底に沈めて吸うの我慢しろ!」って。 返信「え、なんで!?」 やっぱり知らなかったらしい。そりゃそうだ。 楽しい旅行中にニュースなんか見る暇ないよね? 所持してるだけで罰金約6万円 観光客も対象。 今日から。 ドバイにいた時も思ったけど 海外では「知らなかった」が通用しない。 言葉がわからないと、交渉も言い訳もできない。 GWで香港行く人、マジで気をつけて。 この投稿が誰かの罰金6万円を救えるかもしれないので拡散してほしい。 #香港 #GW #海外旅行
ライブドアニュース@livedoornews

【注意】香港、公共の場で「電子・加熱式たばこ」所持禁止 観光客も news.livedoor.com/article/detail… 香港では30日から、公共の場所での電子たばこや加熱式たばこの所持が禁止された。観光客も対象で、罰金として約6万1000円が科される可能性があるという。なお、紙巻きたばこはこの規制の対象ではない。

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MARU@maru_zero_jp·
「若いときは節約よりも自由に 金を使う方が合理的だ。」 正直、これはお金を使っている時点では合理的かどうかがわからないだろう。 お金を使う=無駄遣いやただの浪費ではない 自己投資、経験、好きな趣味、、、 こういったお金の使い方は 何年後かに「あのときお金はいっぱい使ったけど良かった」と実感するときがきっと来るはずです。 #DIEWITHZERO #読書
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MARU@maru_zero_jp·
人生に迷ってる? 自分探し? やりたいこと探し? みんな何しにワーホリ行ってる? 行く前はこんなこと考えてるけど 実際行ってからは英語で生活することでいっぱいいっぱい。 楽しみ見つけてめっちゃ楽しんでいる。 仲良い友達ができて幸せ。 海外文化にハマる。 フルタイムの週5バイトは結構忙しい。 休みはいろんなところに行きたくなる。 図書館で英語の勉強する。   実際行くと結構忙しいので、最初の目的忘れてしまいます。 でも、それでもいいんです。 そんな楽しい時間⏳日本にいたら一生経験できないはずです。 ワーホリに行ったことを後悔してる人は、僕は知らない。 #ワーホリ #経験 #人生設計
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MARU
MARU@maru_zero_jp·
トルコ人は、分割払いにしている人が増えたと聞きました。←その理由が超合理的でした。 トルコ人が分割払い(taksit)を使いまくってる理由はこれ👇 たとえ話で説明する りんご1個が今日100円だとする。 インフレ率30%の国では、1年後に同じりんごが130円になる。 つまり「今の100円」と「1年後の100円」は同じ価値じゃない。 1年後の100円は、今の約77円の価値しかない。 ここでトルコ独自の仕組み「taksit」が登場。 トルコではクレジットカードの分割払いが金利0%で使える。 店と銀行が提携していて、消費者は無利息で3〜12回払いができる。 10万リラの冷蔵庫を12回払いで買うと、毎月約8,333リラ。 でもインフレ30%の世界では、12ヶ月目の8,333リラの実質価値は約6,400リラ。 名目上は10万リラ払ってるけど、実質的には約8.5万リラ分の負担で済む。 つまり「今買って、価値が下がった未来のお金で払う」=実質15%引き。 だからトルコ人は現金一括よりtaksitを選ぶ。 これはバカだからじゃなく、インフレ経済を生き抜く知恵。 ただし注意⚠️ これはあくまで「無利息分割」の話。 リボ払い(月利4.5%=年利約70%)を使うと、インフレ率30%を大幅に超える金利を払うことになり大損する。 実際、リボ払いの債務不履行で法的措置を受けたトルコ人は400万人に達している。 分割払い=賢い選択 リボ払い=借金地獄 同じ「後で払う」でも、仕組みが全く違う。
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ヒイラギ🌸
ヒイラギ🌸@hiiragi1121·
通貨が安くなりすぎた ワイの初トルコ 2013/3は1リラ=50円 2019/6の欧州乗継時1リラ=20円に暴落 「これ以上下がらんやろ」 多めにキャッシングし、500リラ=1万円で両替した 現在、1リラ=3.54円 つまり1万円が1800円くらいになっとる訳か… 泣ける でも通貨安、値上げで現地民はどうしてるんやろ…
ヒイラギ🌸 tweet media
みーなとーく(猫とネクタイ)@mntk_19980

昔はよかったと安易に言いたくないけれどイスタンブールは過去に行っておいてよかったと思っている。 2012年に訪れた際の地下宮殿入場料は10TL、当時のレートで約430円。トプカプ宮殿は40TL、約1,720円でした

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