maru

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maru
maru@mauwllando·
bnas, tomé un descanso para intentar que mi periodo vuelva, ya me llegó así que la próxima semana empieza un déficit moderado para evitar que se vaya otra vez, q difícil es ser mujer y querer ser flaca 😔
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maru
maru@mauwllando·
esta última semana he estado comiendo como barril sin fondo por mi cumple, mañana vuelvo a la rutina
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maru
maru@mauwllando·
las calorías en mi cumple no cuentan
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maru
maru@mauwllando·
bajé de 63 a 57cm de cintura en una semana
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maru
maru@mauwllando·
@cvntcvmmr ejercicio excesivo, comer muy pocas cals, etc, es horrible que pase pq significa que tu cuerpo está en modo supervivencia y puedo desarrollar infertillidad, y no se cuantas enfermedades más
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maru
maru@mauwllando·
perdí mi periodo mi gente 😔 pero estoy delgada 🥳
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maru
maru@mauwllando·
yo puedo estarme muriendo por no comer PERO NO PERMITO QUE MIS AMIGOS DESARROLLEN UN ED es un infierno en vida
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maru
maru@mauwllando·
@vlonebarbisini nada que ver, pero que linda cintura tienes
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maru
maru@mauwllando·
me da nostalgia saber que cuando inicié con mi ed era la más pesada de mi grupo de amigos y ahora me doy cuenta que soy la más delgada, ustedes tmb pueden mis chiquilles 🫂
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maru
maru@mauwllando·
@rokiiix agua, ejercicio y comer mucha fibra
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tracy :3
tracy :3@rokiiix·
Ola algun tip para tener el abdomen plano?
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maru
maru@mauwllando·
aveces me dan ganas entrar a recovery solo para probar todo lo comen los mukbangs
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maru
maru@mauwllando·
me acabo de pesar Y ME FALTAN 2.5kg PARA MI GW 😭😭😭
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maru
maru@mauwllando·
tuve qué
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maru
maru@mauwllando·
así me siento después de rechazar un pan
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maru
maru@mauwllando·
últimamente como que se me está haciendo muy fácil no atracarme, mi familia trajo pizza hoy Y NO COMÍ NI UN BOCADO loves it 😘
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maru
maru@mauwllando·
digan cenas con menos de 300 cals
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maru
maru@mauwllando·
@Oheor3 pos si, más si fue una restricción muy baja en cals para no dañar el metabolismo
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Chanfletas
Chanfletas@Oheor3·
creen que debería darme un cheat meal si estuve toda la semana restringiendo? tengo miedo
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maru
maru@mauwllando·
cuando salgo de compras hago mis 2 cosas favoritas, comprar y caminar
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maru
maru@mauwllando·
ella lit es mi thinspo
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