María José Acevedo

¿Qué nos lleva a las personas a quedarnos en un lugar cuando todo indica que deberíamos marcharnos? Salir de una zona incómoda es la primera respuesta que nos sale sin darnos la oportunidad de saber qué pasaría si nos quedamos. Te lo cuento en el vídeo. youtu.be/aKO61-7NeQA?si…

Mientras avanzo en la escucha de cada uno de los capítulos del podcast #dopamínate sigo descubriendo una cantidad sorprendente de contenido de valor de @mayjoacevedo y @_antoniodomingo #conocimiento #metodologiadopaminate #aprendizaje

Casi siempre culpamos de nuestro malestar a los otros. Ponemos el foco fuera sin pensar en la parte de responsabilidad que tenemos nosotros mismos con lo que nos pasa. Cuando aceptamos esto, todo cambia. . youtu.be/gowF5EpvVvM?si…

¡Te recomiendo que escuches este podcast de iVoox! Dopamínate Interesante contenido de valor para docentes, curiosos, personas con ganas de aprender, de sorprenderse y de dopaminarse Gracias ⁦@_antoniodomingo⁩ y ⁦@mayjoacevedo⁩ #dopamínate go.ivoox.com/sq/433059

Existe la idea generalizada que hay que aprovechar cada #oportunidad que se nos presenta pero hoy pongo en tela de juicio esta #creencia tan categórica como #falsa Si quieres comentar, te leo #MetodologiaDopaminate #expertosenpersonas #crecimientopersonal youtu.be/8k3TEpMDi74?si…

@Ivan_GutierrezD @_antoniodomingo Gracias @ivan_GutierrezD Aquel podcast que compartí con @_antoniodomingo fue la base de nuestra metodologia. Ilusión por un proyecto que no sabíamos donde acabaría. Y seguimos...

@mayjoacevedo @_antoniodomingo Escuchando desde el principio, desde el primer #dopamínate que hay en #ivoox Lo he descubierto tarde, pero nunca es tarde si la dicha es buena. Aunque lleve casi 8 años de retraso…bueno!! Disfrutando y aprendiendo ahora. Muchas gracias a los dos.

¿Cuántas de las cosas que harás en #Navidad las harás realmente porque te apetecen? La #MetodologiaDopaminate, que he creado junto a @_antoniodomingo te ayuda a poner #límites y a reforzar tus #valores. Déjame tus comentarios. Te leo aquí. youtu.be/ge3IrTh9HCo

Reconozco que no conocía a #ByungChulHan, #PremioPrincesadeAsturias de la #Comunicación y #Humanidades 2025. Escuchando su discurso me reflexiono sobre el concepto de #libertad que compartió en su discurso entrega de premios. Si quieres comentar, te leo youtu.be/jkFPv5j6F7I?si…

Acabo de leer un libro que ha suscitado muchas preguntas en mí, sobre todo la de cuál es mi #misión en la vida. Si quieres saber cuál es el libro y todas las reflexiones que está provocando su lectura, te lo cuento en el vídeo. #metodologiadopaminate youtu.be/ILS53RLyZU0?si…

Las normas, generalmente producen rechazo. Si no se explican bien nos desconectan de la realidad. Para que las normas funcionen y los ciudadanos sintamos que cumplirlas es útil, justo y necesario, deben tener un propósito claro y estar bien comunicadas. youtu.be/3M0FBVQiQJ8?si…

Si no encuentras las respuestas que buscas, posiblemente no estés mirando en el lugar adecuado. Hoy te hablo de la importancia de poner foco y cómo lo que vemos de nosotros mismos es un reflejo de nuestro interior. youtu.be/1wcwR9Babyc?si…

¿Cuántas veces has pronunciado esta frase? Si te reconoces en este #pensamiento te invito a ver este vídeo donde te cuento cómo luchar contra todas las #situaciones que nos hacen #sentir que ser una #buenapersona no merece la pena. youtube.com/shorts/dZ5Z8xQ…

Vivimos como si todo fuera #urgente, corremos todo el tiempo pero... ¿hacia dónde? Hoy te hablo de la importancia de consultar tu #brújula vital; lo que te #orienta, lo que da #sentido a tu vida. #metodologiadopaminate #expertosenpersonas #coaching youtu.be/TRYTOFRb71A?si…

No gustarle a todos es lo mejor que nos puede pasar. Es un filtro que nos aleja de #relaciones falsas, de #lugares donde no encajamos, de #expectativas que no nos pertenecen; y nos va acercando a lo que somos Si quieres comentar, te leo. youtu.be/_SJKCaF3Phk?si…

El #cuerpo cree lo que le dice la #mente #Reprogramar nuestro cerebro es posible. Cuando cambiamos nuestro estado interno, podemos cambiar nuestra realidad externa. En este vídeo te cuento cosas muy interesantes al respecto desde mi experiencia personal. youtu.be/GpI1_Dmk738?si…

¿Cuánto inviertes en ti? Hoy reflexiono sobre el #autocuidado y te invito a sacar tus propias conclusiones. #metodologiadopaminate #expertosenpersonas #autocuidado #salud #crecimientopersonal youtu.be/HziDc11mQC8?si…

¿por qué no #redefinir la #humillación y entenderla como un #reto que nos impulse a #superarnos y con efectos positivos? ¿Y si en vez de verla como #daño emocional, la vemos como #crecimiento y #aprendizaje? youtu.be/TuSkTPHkMOo?si…

¿Cuántas veces has dicho sí cuando querías decir no? Establecer #límites es importante para preservar nuestra #salud #mental y #emocional En este vídeo te hablo sobre la importancia de prender a decir no #MetodologiaDopaminate #expertosenpersonas youtu.be/EQuirpB1-SI?si…

Seguro que tú también te has enfrentado a momentos difíciles en tu vida. Saber encarar las #adversidades con una buena #gestión es fundamental para minimizar su impacto. En este vídeo te hablo de cómo hacerlo. youtu.be/luH56KivUK8?si… #MetodologiaDopaminate #Expertosenpersonas

¿Cuál ha sido el #desafío más importante de tu vida? La vida nos enfrenta continuamente a #retos Todos tienen algo en común y es que nos ayudan a conocer de lo que somos capaces y a #enfrentar nuestros #límites y #miedos para lograrlos. youtu.be/GHI6KPAnxcA?si…

Casi siempre juzgamos a las #celebrities por su vertiente #pública pero existen #facetas desconocidas que, de conocerse, nos ayudarían a entender muchas cosas. El caso del actor #RichardGere premiado en los #PremiosGoya2025 es un ejemplo muy claro. youtu.be/j5jQ4IgmPxA?si…