マナハナ🌺挑戦を後押しするSNS＆事務サポーター

@62kotake こんばんは☆ シンプルだけど大事な3つですよね✨ 休む前にも口角上げて✨ 今日も一日お疲れさまです🌙

@mayulealea_work そうですね。 運動、睡眠、笑う、 今日はこれを意識したいと思います😃

おはようございます🏖️ 今日を前向きに過ごすために 大切にしたい3つのこと🌿 🌴無理のない運動 🌴規則正しい睡眠 🌴よく笑うこと シンプルな習慣が 気持ちを整えてくれます🏖️ 口角をあげて 今日も楽しく行きましょ🌈 #リモラボ #50代からの挑戦

@shinchan2343 しんさん✨ いいですね😊 ご家族との時間大切ですね✨ 笑顔あふれる1日になりますように🌈✨

@mayulealea_work おはようございます☀ 今日も楽しくいきましょう^ - ^ 僕は家族と実家に帰ります🥰

@shinchan2343 しんさん✨ ありがとうございます✨ どうにもならない事に悩んでしまいがちですがその動力を今この瞬間を大切にするパワーに変えましょ🌈✨

@mayulealea_work 本当その通りです^ - ^

心配しても どうにもならないことってある。 なるようにしかならないし それでも今までちゃんと乗り越えてきた🌴 変えられないことに心を使うより 今この瞬間に集中しよう🌈 今日を大切に🌺 #リモラボ #50代からの挑戦

@shinchan2343 しんさん✨ ありがとうございます✨ 共感うれしいです！ 経験しっかり活かしていきたいです😊

@mayulealea_work まじでそうですよね‼️ 経験はデータですからね^ - ^

努力して後悔した人を見たことがない。 きっと、やって後悔した人より やらなかったことを後悔している人の方が多いはず。 何かを始めて変わった人はいても 何もしないで変わった人はいない。 大事なのは、上手くいくかどうかより やってみたかどうか🌈 小さくてもいい✨ 今日の一歩がちゃんと未来を変えていく🏖️ #リモラボ #小さな一歩 #50代からの挑戦 #自分のペース

@sari_marke01 さりさん✨ ありがとうございます✨ 思った時がタイミングですよね✨ 「いつか」は待ってても来ないからこそ 小さくても今！動くことを大切にしたいですよね😊

@mayulealea_work 思った時に動きたいですよね✨ いつかやる、のいつかは来ませんね！今✨です！

「準備が整ったら」なんて言ってると一生その日は来ません。 人生は私たちが思っているよりもずっとずっと短いです。 「でも」「だって」と足踏みしている間に チャンスは輝きを止めてしまう。 完璧主義を捨ててまずは動く🌴 未来を変えられるのは 今の自分の行動だけ🏖️🌈 #リモラボ #50代からの挑戦

@azuhara_work あずはらさん✨ ありがとうございます😊 小さくても今できる一歩を大切にしていきたいですよね✨ まずは動く🌈🐾

@mayulealea_work まずは動く、本当に大切ですよね🐾

@shinchan2343 しんさん✨ 共感いただけて嬉しいです。 小さな体験でも気持ちが動くきっかけになりますよね🏖️ これからよろしくお願いします🌺

@mayulealea_work いいですね！これ！やってみます！ フォローさせていただきました！よろしくお願いします☺️

はじめの一歩を踏み出す方法⑤ 🏖️理想をプチ体験してみる 理想の生活や働き方は いつか叶えるものだと思っていませんか？！ 未来のワクワクは 今この瞬間に「お試し」していいんです🌈✨ 🌴理想の働き方に近い人の話を聞く 🌴憧れのcafeで少しだけ仕事をしてみる 🌴理想の自分が着ていそうな服を選んでみる 先に「いい気分」を味わってしまうと 一歩を踏み出すハードルが 驚くほど低くなりますよ✨ 理想を 今の自分にも少しだけお裾分け🏝️ そこから新しい毎日が動き出します🌈 #リモラボ #小さな一歩 #心地よい暮らし #50代からの挑戦

@masami_easylife まさみさん✨ 考えすぎてちょっと疲れ気味。 まさに今、そんな感じです。 ぐるぐる回すより 一度外に出すと少しラクになりますよね。 紙に書いて仕分けして 今の私にできる事から進めていこうと思います🏖️

頭の中で考え続けるのは、 考えているんじゃなくて、不安を回してるだけだ。 考えるのは悪くない。 ただ、回すのはやめた方がいい。

「考えすぎて疲れる。止めようと思っても止められない」 結論、 止めなくていい。 考えるのを止めようとするから、余計に考える。 なぜなら、 「考えるな」と言われた瞬間、人は考えるから。 「何でこの人はこんなこと言っているんだろう？」って。 問題は、考えることじゃない。

@shiba_fire3 シバさん✨ ありがとうございます✨ 貼り紙いいですね！ 「今日もおつかれ」って自分に声をかける習慣とても素敵だなと感じました🌈 1日頑張った自分をきちんと認める時間大切にしたいですね😊 私も真似させていただきます✨🌈

@mayulealea_work 天井に 今日もおつかれ また1日頑張れたな って貼り紙してます 副業終わらせて リクライニングした時に 目に入るように笑 それ見ながら やればできるやん俺 って言いながら風呂に入るのが ルーティンです 共感＆フォローさせていただきました！

はじめの一歩を踏み出す方法⑦ 🏖️できたら自分を褒める どんなに小さなことでもOK 🌴やれた自分を認める 🌴「よくやったね」って声をかける それだけでいい。 できたことに目を向ければ 次の一歩がもっと軽くなる🌈 自分にやさしくすることも 歩み続けるための大切な力です🌺✨ 今日も自分を1番の味方に🐾 シリーズ完結です🏝️ #リモラボ #リモにゃんカレンダー #50代からの挑戦

@1YX2l9SiqVJc3KG 62歳の親父さん✨ いつも娘さんのためにと 想うお気持ちが本当に素敵です。 温かい想いと行動力にいつも励みをいただいております。

#62歳の挑戦 #娘のために 正直に言うと 最近少し焦っています😅 物販が忙しくなってきて 自分の作業もあって 肝心なnoteの時間が なかなか取れていません。 全部大切だからこそ どれも中途半端になりそうで 少し不安になっています。 でも自分なりの答えは わかっています。 まず時間を決めて やることを決める。 それをひとつずつ 丁寧にやっていこうと思います😊 娘のためにも 応援してくださる皆さんのためにも この気持ちだけは ずっと大切にしていきたいです💪🔥

@PCNoriyoshi スティーブさん おめでとうございます✨🎉 8✨初めて見ました〜✨ これからもスティーブさんらしさを大切に✨ 投稿楽しみにしています。 よろしくお願いいたします🌈

今日でXを利用し始めて8年 8年は充分長い期間ですが、実際過ぎてみるとあっという間 居場所も宮城県から秋田県に変わってるし、予想がつかないことも、めっちゃ起こりまくったwwwwww 8年前の自分の目標が達成できたとは言い切れませんが（笑） それでも、なんとかここまでやって来れたので、始めたのは正解‼️ Xもブログも😉✨✨ そして関わってくださった皆様 普段からXで絡んで頂いてる皆様 本当にありがとうございます🌈✨✨ お陰様で、ここまで到達できました🎉🎉🎉 これからまだまだ、いろんなことをやっていこうと思います😍😍😍 よっしゃ行くぞ〜〜〜〜〜〜ッ🎵✨✨✨✨✨ wwwwww 『Xに登録した日を覚えていますか？』 #MyXAnniversary

@shinchan2343 しんさん✨ ありがとうございます😊 歳を重ねる毎にあっという間の早さで時間は過ぎていきます。 今沢山の気づきの中ご自身の未来に向けコツコツ重ねている事は目標達成も近いと思います✨ もう、と焦る気持ちもありますが まだ、と気持ち落ち着かせひとつひとつを丁寧にお互い前向いていきましょ〜🌈

@mayulealea_work いいですね！これ！やってみます！ フォローさせていただきました！よろしくお願いします☺️

@asahi_smile7 @IFwSSpbi4t50952 あさひさん✨ こんにちは。 本当に一度きりの人生です✨ 我慢しすぎたり、自分に蓋をしてしまう毎日はもったいないなと感じます。 小さな幸せを大切にしながら、思いっきり楽しんで過ごしていきたいです🌈

今日はカフェで悩み相談。何より大切なのは人生を楽しむこと。人生を楽しむコツは、小さな幸せに気づくこと。他人には期待せず、自分にはとことん期待すること。あなたは充分素敵な人だよ。自分の可能性に蓋をするのはやめて、なりたい未来を自由に描こう。一度きりの人生。思いっきり楽しんでいこう。