めいず@ダイエット

5月になったのでプロフ更新！ 毎日コツコツ頑張るよ！ Age36 Max76.6 Now69.7 良かったら一緒にがんばりましょう！ フォロバなるべくします( *´꒳`*) #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエット仲間募集中

@anko_dieter 凄いです！😊

2026/05/16 64.9kg おはようございます☀️ おぉぉ！64キロ台が見れるなんて！！ 引き続き頑張ります(ง •̀_•́)ง#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中

@Runupvo 頑張ろうね！👍

42kg代まで戻せたら好きぴがデートしてくれるって約束したので本気だす💖

@8888842n そうなんですね！ ちょっと調べてみます🫡

@maze_diet これ彼氏が買ってきてくれたものでどこで購入したか聞いてなくて…日本で売られている中で1番辛いものを買ったとだけ聞いてます！

異常な辛党でデブの女見たことない、ってツイートがTLを流れていった ここに、います

@8888842n デスソースってどこで買ってます？

@maze_diet 辛いもの大好きです🌶🔥🔥

今週休むって言ったけど土曜仕事終わって体力あったらジム行きたいな… 脚トレしたい！ハック！！！

@stating_muscle そうですよね！ 結構運動しなきゃってなってたから息抜きします😌 ありがとうございます！

@maze_diet 息抜きも時には必要！！休める時は思い切って休みましょ🩷

今週はダイエットお休み期間にします😭 来週から気合い入れる

@Runupvo ゆっくり休むよー！ 美味しいもの食べる(*´༥`*)♡

@maze_diet おやすみ大事➰ おいしいもの食べて体も心も健康にしていきましょ🙂‍↕️💖

カロリー計算もしてるし運動もしてるしなんでや😭😭😭 まあ酒が原因やな🤣 酒はカロリー計算に入れてない…

昨日上司と話してジム行ってから何キロ痩せたみたいなこと言われたのよ 2キロです 何ヶ月通ってるの 3月からです 1ヶ月1キロしか落ちてないやん、ジム意味ないやんみたいな 私が1番分かってるんや😭😭😭

今日は休みなんだけどジムの予定全部キャンセルした😭 結局朝まで飲んで二日酔いじゃないけどだるだる

旧友に呼ばれたのでこれから県またいで飲みに行きます笑

@Runupvo わかる！ 迷ったら食べちゃう🤣

5月10日 食べるか食べないかで迷った時に食べないって選択できるようになりたいな > ̫<

今日のトレーニング！ ハックが楽しくなってきた笑 水曜にパーソナルでまた脚トレするよ！

脚トレ完了！！ 温泉行ってきます😊

キックHIIT45分、キックサーキット45分完了！ これから脚トレ！

これからキック2本！ 今日はちゃんと運動前にサプリ飲んだ！

@Runupvo なんか普通に食べてても塩分とっちゃうよね😭

@maze_diet 塩分過多になるのほんとに分かる🥲 美味しく食べたくて味付け妥協出来ない(^^;

昨日の 塩分どうにかしたい