Hasbiyal Furqon #IndonesiaGelap

Gw tadi malem set 1 baru sampe rumah. Ketemu tetangga depan rumah. Lebaran kami, beliau keliatan sesak napas, gw masuk rumah. Siang ini sekitar setelah masuk dzuhur dari masjid denger pengumuman beliau meninggal dunia. Semoga diterima di sisi Allah swt. Amiiiinn.

Barusan gw dari klinik, dokter giginya ada, tapi emang Mobile JKN nya yang LIBUR sampai tanggal 24 maret (hari ini). Sistem kesehatan nasional. LIBUR LEBARAN. SISTEM. DIGITAL. 😭😭😭🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😭😭😭

Gw beneran penasaran. Kalau WFH emangnya yang kepangkas biaya apa aja? Emangnya ada ya ASN yang gk punya jabatan struktural dapet tunjangan transportasi? Kalo ada emangnya tiap kenaikan harga BBM tunjangannya naik juga?

Ini maksudnya gimana sih? Pasang AC tapi unit outdoornya ada di dalem.

keluh kesah pengocok terhadap perokok:

@pacarakabane Gw gagal deketin cewek apa gara-gara typing gw sesuai PEUBI ya?

Dideketin cwo yg typingnya baku bgt bawaannya pngen ktawa mulu😭

Gw mau bikin konten begini orang-orang pasti langsung pada gk percaya. Muka gw alim banget gini, nama gw Arab banget.

Jajanan lebaran paling gede xixixi

Gw mah mau ya secepetnya. Tapi mau gw kasih makan apa anak orang?

Lebaran tahun ini adalah lebaran pertama terlalu banyak orang yang mulai mempertanyakan kapan gw nikah.

Gw abis liat kucing gw nge NTR kucing gw🗿

Untung ternyata bukan.

Gw udh seneng hari raya ini gk liat meme pria Solo. Ini keknya dia lagi.

@jaehyungantenk Eid Mubarak kakak cantik

Kata temen gw skin legend limited 😭 Selamat hari raya 🌙 Mohon maaf lahir dan batin ya, maaf kalau twt op ada menyinggung sengaja atau tidak sengaja

💚 Gentle reminder untuk yang punya anabul, mohon dipantau dari kuah gulai dan rendang supaya tidak ada kejadian begini 😭 -ctto

Bayangin baksonya lepas, ketelen, nutup jalur nafas. Bayangin dulu aja. Ini bahaya banget. Jangan bu ya jangan.

🚨 NAKES TIDAK BOLEH DOBEL TUNJANGAN PENGHASILAN PEGAWAI (TPP) + JASA PELAYANAN (JASPEL) ? Para Nakes selalu saja dibenturkan persoalan ini. Bahkan malah semakin banyak. Padahal udah jelas keduanya merupakan hak dari Tenaga Kesehatan! Kenapa? 👇

"yaampun kapan punya anak?" "sekarang tante" seketika kami bersenggama di hadapan keluarga besar—di atas karpet dan sempat kesenggol toples sagu keju yang ga laku

Beda versi. Inisial terduga pelaku penyiraman air keras kepada Andrie Yunus: 🟤 Versi Polisi yaitu BHC dan MAK. 🟢 Versi TNI yakni NDP, SL, BWH, dan ES.

KEHILANGAN 1 JAM TIDUR membutuhkan hingga 4 HARI untuk pemulihan Kalian pernah gak ngerasa “ah cuma kurang tidur 1 jam, santai lah”? Ternyata penelitian menyebutkan efeknya gak sesantai itu! Ini semacam tamparan gue pribadi juga sih saat menjalani kehidupan sebagai PPDS ini. Jadi gue baru nemu penelitian yang bikin mikir ulang soal pola tidur yang intinya adalah kehilangan 1 jam tidur aja bisa bikin tubuh butuh sampai 4 hari buat pulih penuh. Penelitian kecil ini melibatkan 15 laki-laki dewasa muda dan dilihat pola tidurnya dengan hasil yang cukup membuat kaget yaitu: 1 jam hutang tidur, ternyata butuh tidur durasi optimal (7–9 jam) selama 4 hari berturut-turut buat bener-bener tubuh bisa balik normal. Ini konteksnya juga termasuk pemulihan metabolisme tubuh yang terganggu akibat kurang tidur. Hutang tidur itu bisa mengganggu irama sirkadian, yang akhirnya ngaruh ke risiko penyakit metabolik, jantung, dan pembuluh darah. Jadi kalau lagi kurang tidur, jangan berharap pulih hanya dengan satu malam ‘balas dendam tidur’. tapi butuh 4 hari tidur malam dengan durasi cukup. Jaga tubuh kalian baik-bak ya!