Pseudonim artystyczny🤍💙❤️\G/ 🇵🇱 🍺⚽️

@sirtimon90 @bad216133279697 To że jest słaby to niestety fakt. Jedyne dobre zagranie to asysta z Lechem. Ale trzymam kciuki . Swoją drogą coś jest nie tak ze skautingiem skoro skrzydłowy ma grać w ataku a z ostatnio sprowadzonych napastników jeden jest na Słowacji , drugi w Finlandii a trzeci na ławie .

@micz1982 @bad216133279697 Niektórzy za szybko i zbyt często używają pejoratywnych określeń do własnych piłkarzy i gdy widzę te wrzutki mam przed oczami osobę, która lżyła Jimeneza, a parę miesięcy później błagalnie prosiła o selfie.

Zobaczyłbym coś takiego z Cracovią Łubik- Janža, Josema, Janicki, Olkowski- Hellebrand, Ambros, Sadilek- Khlan, Ikia Dimi, Domingues/Sauer

@Borty A tak poważnie to podwyższony kortyzol który jest spowodowany również brakiem snu to duży czynnik ryzyka w powstawaniu chorób sercowo naczyniowych.

@micz1982 Ale być może później. Zastanawiałem się, kiedy mi ktoś to wytknie :)

Miałem zawał w 2024 roku. Jak się okazało drugi. Mam za sobą lata pracy po 14-16 godzin dziennie i okresy, w których sen był niepotrzebnym dodatkiem, nie rutyną. Wiem, jak wygląda życie na deficycie snu. Nie z artykułów, z własnego ciała. Wiem, co oznacza „wstawaj wcześniej “, „pracuj więcej “, „świat należy do ciebie“. Dlatego badanie opublikowane w Nature Neuroscience przez zespół z MIT czytałem z uwagą, ale bez zdziwienia. Naukowcy sprawdzili, co dokładnie dzieje się w mózgu, gdy niewyspany człowiek „odpływa” na kilka sekund. Te momenty, kiedy patrzysz na ekran, ale nie rejestrujesz nic. Okazuje się, że to nie jest zwykły spadek koncentracji. To fizjologiczne zdarzenie obejmujące cały organizm. Mechanizm wygląda tak: podczas snu mózg przepłukuje się płynem mózgowo-rdzeniowym. Ten proces usuwa produkty metaboliczne, które gromadzą się w ciągu dnia. Gdy nie śpisz wystarczająco długo, mózg zaczyna wymuszać te fale płynu w trakcie czuwania. Problem w tym, że każda taka fala to jednocześnie wyłączenie uwagi. Źrenice się zwężają, tętno spada, aktywność elektryczna kory mózgowej gwałtownie słabnie. Na ułamek chwili mózg przełącza się w tryb zbliżony do snu. Badanie przeprowadzono na 26 osobach, każda testowana dwukrotnie: po normalnej nocy i po całonocy bez snu. Pomiary obejmowały jednocześnie fMRI, EEG i pupilometrię. Korelacja między falami płynu a utratą uwagi była statystycznie bardzo silna. Co to oznacza praktycznie? Że siła woli i kawa nie wygrają z biologią. Mózg, który potrzebuje się oczyścić, zrobi to niezależnie od tego, czy jesteś na spotkaniu z zarządem, czy za kierownicą. I zrobi to kosztem twojej uwagi. Znam ten mechanizm z autopsji. Lata przepracowania skończyły się u mnie konkretnym rachunkiem zdrowotnym. Dzisiaj pilnuję snu jak żadnego innego parametru. Nie dlatego, że przeczytałem o tym na LinkedIn. Dlatego, że wylądowałem na OIOM-ie. Jeśli pracujesz w środowisku, gdzie chroniczny brak snu jest normą, a zarywanie nocy traktuje się jak dowód zaangażowania: to nie jest siła. To pożyczka z odsetkami, które twoje ciało kiedyś upomni. PS Badanie MIT pokazuje jeszcze jedną rzecz, o której mało kto mówi. Układ noradrenergiczny, który reguluje uwagę, prawdopodobnie kontroluje też przepływ płynu mózgowo-rdzeniowego. To znaczy, że uwaga i „sprzątanie mózgu” to nie dwa osobne systemy. To jeden obwód z przełącznikiem. Nie da się mieć obu na raz.

@bad216133279697 No jak to kto? Dimi. Jest słaby i zmiana pozycji ani dwie bramki z rezerwami tego nie zmienią. Ciągłe straty, o górną piłkę nawet nie próbuje powalczyć , dramat

@micz1982 Kto nie pasuje?

@pawelczyk_tpo W listopadzie było że do końca stycznia . Mamy marzec .

🚨 Myślę, że Kibice Górnika Zabrze powoli mogą się uśmiechać, gdyż jak napisał Lukas Podolski, jego spółka LP Holding GmbH, która posiada 8.3% akcji klubu, JEST CORAZ BLIŻEJ PRZEJĘCIA GÓRNIKA ZABRZE! i wszystko idzie w dobrym kierunku. I jest duża szansa że wszystko się jeszcze ziści do końca kwietnia. ⏳ ✍️

@millusinsky @Lapiduch83 A mechanik mnie skasował za wymianę opon. Ukonczył panstwową zawodówkę , za moje, z moich podatków , ja go wykształciłem , praktyki też mu opłaciłem a on skasował 140 zł za 20 minut roboty , skandal !

@Lapiduch83 Państwo Polskie Cię wykształciło i za Ciebie zapłaciło.

Skąd się wzięła ta absurdalna chciwość lekarzy? Ja rozumiem, że mają bardzo dobrze zarabiać, ale chyba już bez przesady. Wykształciliśmy Was za publiczne, zapłaciliśmy za Wasze staże i specjalizacje, a Wam totalnie odjebało...

@blueeyedboy88 Ten pacjent płaci gigantyczną składkę i on wymaga , a po drugie ochrona zdrowia ma wypłaty z JEGO podatków i trzeba się zająć , nie ważne że to ból głowy od tygodnia , który nie przeszedl po apapie . Jest trzecia w nocy i zróbcie coś żebym jutro nie musiał iść do pracy

Budzisz się w nocy o 3. Czujesz suchosc w ustach. < Tyle i az tyle> Co robisz? Pijesz lyk wody? Przynajmniej ja tak robie. Absolutnie nie! Udajesz się na SOR!

@czuba83518 Zgadzam się z Tobą , zmiana pod rywala a nie ze względu na formę. Widzew u siebie ruszy do ataku , do walki lepszy jest Kubicki niż Ambros plus szybkie skrzydła i pozamiatamy ich

@micz1982 Przecież Ambros to był zaraz po Sadilku najlepszy piłkarz w meczu przeciwko Rakowowi. Czemu ma siedzieć na ławce?

Nie jest dobrze. Jestem optymistą przed meczem z Widzewem. 🙄 Wiem, że mają teraz Vuko, ale nie przekonuje mnie ta drużyna zupełnie. Sklecona w pośpiechu za duże pieniądze ekipa niezłych najemników. Nie sądzę, żeby byli w stanie umierać na boisku za ten klub, a ciąży na nich presja miejsca w tabeli ESA. Mam wrażenie, że oni trochę chcą wygrywać w czystych spodenkach, nie dając z wątroby. Myślę, że na walczącego i ambitnego Górnika to będzie za mało. Jeżeli zagramy z takim zaangażowaniem i pasją jak przeciwko Rakowowi, nie przegramy tego meczu. Jak może wyglądać niedzielne starcie według Was? @GornikZabrzeSSA #zabskitwitter

@LukaszKohut Byłeś ? Słyszałeś ?

Nawrocki wygwizdany na meczu Górnik Zabrze - Raków Częstochowa. Podobno był "mocno zdziwiony". Jak się pluje na język śląski 🟨🟦 i kwestionuje europejskość 🇪🇺Polski to czego się spodziewać po wizycie na Śląsku ❓

@sirtimon90 @czuba83518 @GornikZabrzeSSA Mi on przypomina wczesnego i późnego Baidoo

@czuba83518 @GornikZabrzeSSA On jeśli kogoś przypomina, to wczesnego Jimeneza.

Mam wrażenie, że Ivan Ikia Dimi to wczesny Ousmane Sow. Dużo szumu, mało pożytku. Czasem jakiś wyskok pozytywny (asysta do Sadilka z Lechem), a potem boiskowa nędza. Oby odpalił szybciej niż za pół roku. 🤞 @GornikZabrzeSSA #zabskitwitter

@gkalis1982 A w Brondby coraz gorzej to wygląda

#żabskitwitter 25 kolejka a dalej najwiecej udanych dryblingów w całej ex ma Uzi. Wstawcie go w miejsce DIMI ale by to była maszyna ten nasz Górnik.

@Janeczko77 @Transfery_ Gościu pół życia przeżył w Hiszpanii gdzie z bliska obserwował ich piłkę i można się spodziewać innego spojrzenia na futbol. Gdyby Hiszpanie tak myśleli Yamal grałby w młodzieżówce do tej pory

@Transfery_ Nie no co chłop pierdoli, nie da się na trzeźwo ani tego czytać ani słuchać. Odklejony i totalny beton i jeszcze raz beton. Argumenty z dupy , kurwa tyle powołań było po jednym dobrym meczu w jakiejś śmiesznej lidze, a tu młody , gra w Porto i jakieś śmieszne pierdolenie

🗣 🇵🇱 Jan Urban nt. POWOŁANIA dla Oskara Pietuszewskiego: "Argumenty przeciw? Zalewski, Kamiński, Szymański na przykład. Wyobraź sobie, że wcześniej go bierzemy, wpuszczam go za Zalewskiego czy Kamińskiego. Oczywiście miałby debiut, robi krok do przodu. Kwestia decyzji. My uważaliśmy, że na ten moment super grał w europejskich pucharach i reprezentacji młodzieżowej. Nawet mieliśmy rację, bo to POMOGŁO mu w transferze. Teraz dostaje na przykład ode mnie szanse, gra połóweczkę i zaprezentowałem się słabo. Jesteś dyrektorem sportowym Porto i myślisz - w lidze sobie radzi, w młodzieżówce też. Zagrał w pierwszej reprezentacji i to nie było to. Było 10 milionów euro, a wtedy sześć czy pięć, bo mam argumenty. Tak sobie rozmawiamy luźno, ale wtedy taki działacz próbuje przekonać, że cena powinna być niższa. Na ten temat możemy snuć różne opinie, ale ja jestem pierwszy z tych, którzy mówią, że Oskar gra naprawdę dobrze. My się za szybko podniecamy. Wszedł, zrobił karnego z Porto, później asysta. No nie, trzeba zrobić trochę więcej. Błędy też popełniał. Czy będzie powołanie? Zalewskiego nie ma w pierwszym spotkaniu, więc to możliwe. Będziemy jednak decydować, bo może ktoś dałby więcej. Sprawdzimy to, zobaczymy i zdecydujemy." ℹ️ Canal Plus Sport

@Szycha877 @Transfery_ Ta wypowiedź to kompromitacja pana Jana

@Transfery_ OMG to trener kadry spekuluje na cenach zawodników?? To czy wpuści kogoś młodego zależy od tego jak to na jego cenę wpłynie??!! Nie wpuści bo jak źle zagra 10 min to cena spadnie……. Co za dno!

@Kominek1Kominek @Cara_mia92 Co druga laga szła w aut

@Cara_mia92 Łubik miał treningi bronienia rękoma i zapomniał jak się gra nogami

Panowie wreszcie dobry mecz ! Ale Panie trenerze . Uwielbiam Pana ale zmień mi tego Łubika w bramce bo oczy bolą od patrzenia . Olkowski 🫶👏 Duet Czeski 🫶🤍💙❤️

@WiktorGliwice Samo wykonanie było niestety słabe

Gitara dzisiaj słabo niestety, źle nagłośnienie i brak synchronizacji z kibicami. Tylko skrzypce albo trąbka

@WojtekPdP Będziesz parówo leczył frustracje w 1 lidze za niedługo

GÓRNIK: Po tym jak się zachował Ł. Podolski w kontakcie z piłkarzem Rakowa pozwala go nazwać PERDOLNIĘTYM! Co za debilne zachowanie i to w wykonaniu legendy przynajmniej w Zabrzu. Co za chamstwo, buractwo. Dałbym z 10 meczów kary.

@PrillMaciej @UEFAComPiotrK Fakt, toporna to może niewłaściwe słowo ,ale grali bardzo pragmatycznie i w sposób wyrachowany. Ale tak właśnie wygrywa się turnieje

@micz1982 @UEFAComPiotrK Czy ja wiem czy toporna... Samym technicznym lekkomyślnym graniem w stylu brazyliany już wtedy byłoby ciężko zdobyć MŚ

Przydałby się taki napastnik w Górniku:)

@PrillMaciej @UEFAComPiotrK Wygrali ale to była dość toporna Brazylia

@UEFAComPiotrK Romario & Bebeto duet który poprowadził Brazylię do mistrzostwa świata w USA94 niestety kosztem Italii. Pięknie grali wtedy Canarinhos 😃