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農家のまさお
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農家のまさお
@mightymaaton
仕事とは関係ない趣味関係をポストしてます!YouTubeやっているので遊びに来て下さい!
Katılım Temmuz 2019
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@mightymaaton @SnapDecks @MarvelSnapZone @interrobange @snapjudgecast コメントありがとうございます✨
動画からリスト更新しております
個人的には4コストを1種にしたいと考えてます

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#MarvelSnap #マーベルスナップ #マベスナ
Sinister Six
Galactus
Please give me 1 minute
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スクワットは、
間違ったフォームになりがち。
❌
・ひざが内へ入る
・ひざだけでしゃがむ
・背中が丸まる
⭕️
・足の付け根から折る
・お尻を後ろへ引く
・ひざとつま先をそろえる
→ビギナーは、
ワイドスクワットから。
YouTubeでお馴染みの
ユウジさんもおススメ。
うめまろ|自宅で脱おっさん@umemaro_xx
50代のスクワット。 深くしゃがめないのはなぜか。 ❌思い込み ・年齢のせい ・体が衰えたせい ・若い頃のように動けないせい そうやって、 年齢だけで片づけるのは早い。 ⭕️実際は、↓
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#MarvelSnap #マーベルスナップ #マベスナ
Scorpion Brand New Day
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