milknom
7.9K posts
ด่วนจี๋ Dior 〰️Lip Glow ** Size ปกติ ได้พร้อมกล่องแบรนด์สีเงิน📦 ** สี 031 strawberry 🍓✨ สีใหม่ ฉ่ำ สวย บำรุงผิวปากให้ชุ่มชื้น ✖️ลดเหลือ 590- ✖️ปกติ 1,700 🙏🏻จ่ายตอนของมา งดเทน้า ⚡️รอ 30 วัน 📝กรอกฟอร์มจองได้เลย docs.google.com/forms/d/e/1FAI…
เคยอ่านคดีคุณศรีสมบัติ ยิงจำเลย 5 นัดที่ศาล พร้อมกับกอดกระดูกลูกชาย ลูกชายถูกปล้นฆ่า และจำเลยท้าทายเยาะเย้ยแม่ ว่าวิ่งเต้นอัยการไว้ แม่ควักปืน ยิงเสร็จ ยืนดูจำเลยดิ้นตายไปต่อหน้าต่อตา ชีสุดจะทน แล้วมอบตัวที่ศาลจังหวัดลพบุรี อีดก ความรักของแม่นิสุดจริงๆ ไปหาอ่านกันสิ
วงการที่เข้าแล้วได้ไปต่อในปี 2026 💌👀 ทั้งของใช้ อะไรที่มีแล้วดี ชีวิตง่ายขึ้น มาป้ายยากันหน่อยคั้บ 🤲🏻
ใครยังไม่ 30 แนะนำ - ให้เริ่มออกกำลัง อย่าปล่อยตัวเองอ้วน มันลดยาก - กินน้ำเปล่าเยอะๆ น้ำหวานอย่าบ่อย ผิวมันแก่ไวละมันไปไวจริงๆ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ - ทากันแดดทุกวัน ห้ามลืม - ทาเรตินอล หน้าจะได้ตึงๆ ผิวเด็ก - กิน astaxanthin ช่วยเรื่องผิวจริงๆ - ใครหลับยาก แบบเรา กินแม็กนีเซียม
太ももの前張り無くしたい人はこれ真似してください。1週間で見違えるほど脚のむくみ取れて細くなります。
สาวๆมีทริคการดูแลตัวเองอะไรที่อยากมาแบ่งปันกันไหมคะ🥺🤏🏻
อยากรู้จังว่าทุกคนเตรียมตัวอายุ 30 ยังไงบ้างครับ? ทำไมยังรู้สึกว่าตัวเองเป็นเด็กอยู่เลย
ขอ 1 ไอเทมที่ซื้อมาแล้วรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้น 100% หน่อยครับ
ขออัพเดต ‘วงการที่เข้าแล้วออกไม่ได้’ ของแต่ละคนประจำปี 2026 หน่อยคับ อยากเข้าบ้าง เผื่อชีวิตจะดีขึ้น 🌟
หัวใจของการลดขา นอกจากสควอทแล้ว เวทแล้ว “ต้องคลายกล้ามเนื้อด้วย” ไม่งั้นกล้ามจะเป็นก้อนๆ แล้วที่สำคัญกว่า ออกกำลังกาย ลดของเค็ม + กินน้ำให้ถึงทุกวัน จะลดการบวมน้ำ ขาจะลดแบบน่องเป็นเซ็น ต้นขาเป็นนิ้วได้เลย เมื่อก่อนนี้เคยน่องใหญ่สุด 39 เซ็น ตอนนี้ 33 เซ็น สะโพก เคยใหญ่สุด 39 นิ้ว ตอนนี้ 35.5 นิ้ว แล้วสูง 158 ซม. 🤣🤣🤣🤣 ไม่ใช่ว่าอ้วนมากใดๆนะ แต่เป็นคน น้ำหนักลงขา รอบขาเท่ารอบเอวอ่ะ บ้าจริงง ดีเทลเขียนในรูปขวามนะ พอดีลงในโพสไอจีไว้
ขออัพเดต ‘วงการที่เข้าแล้วออกไม่ได้’ ของแต่ละคนประจำปี 2026 หน่อยคับ อยากเข้าบ้าง เผื่อชีวิตจะดีขึ้น 🌟
