みう💪🏋️‍♀️📈｜FIした筋トレ女子

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メンタルクリニックに通い、薬の力を借りないと生きていけない自分は弱いけど、生きるがつらいが大半を占めるような日でも、楽しいかもと思う時もあって、そんな時間もあるから、薬に頼ったり、落ち込みながらでも生きているって素晴らしいことだよねと。

人生という長期運用において、私の最大の不案要素は「自分自身のメンタル」かもしれない。 ここ数日で、メンタルが一気に悪くなってしまった笑 マジで寝れないので💊の出番というか、病院行くか…

朝から怒られて、学生時代にいじめられてた記憶と重なってメンタルが… 「みんなと協調する」が当たり前の世界で、みんなで何かをやった経験がない私が浮いてるのはしょうがないのかもしれない。 でも、もう子供ではないし、『昔いじめられてたからみんなと協力するの苦手』って甘えでしかないよね。

今朝怒られて改めて思ったけれど、周りが優秀だと、私みたいな人は大変だなと。 私のポジションにつきたい人はたくさんいるだろうし、会社のためにも私は仕事を辞めたほうがいいんだろうな。

@Benten330 📩

@miu_makerol いつでも！

月曜の朝から『なんでこんなにも仕事ができないのか？』詰められてる人がいたら私です😓 直近メンタル不調で、睡眠の質も、スマートウォッチで測れない位悪い😱 まぁ、私みたいに仕事できない人も、豆腐メンタルな人もいていいでしょうということで🤮

@jijicoltdceo ありがとうございます。そうですね。シミュレーションが甘かったでは済まされないので、シビアに考えたいと思います。

@miu_makerol そうですか。 将来の負担感が増えないようにプランは現実的に立てていくのが理想ですね。シビアかつ余裕ある視点でね。無理なく。

モチベってやつが憎い。 自分なりに頑張ってきた取り組みも、モチベが消えた瞬間に価値が薄れていくような気がして。 ここ数年、余暇時間の大半を運動に費やしてきたけれど、そろそろ終わりかも… 上はたくさんいるけれど、私なりに「やり切った」結果だと思いたい🥺

@jijicoltdceo そうなったら、順風満帆な人生かと思うのですが、、実際は運動へのモチベがなくなったことにより、無気力になってしまって、メンタル不調です😭おまけに今朝は仕事で怒られるし…💔

@miu_makerol あっそうですか？一応これで打ち切りということになるのですね。ゆくゆく会社も辞めてと。あとは　イケメンのお婿さんもらって　従順にせっせと働いてもらうなんて　いいこと尽くめですね。 羨ましいです！

やれる事はやり切って、後悔のない最後だった。 1週間経って、当たり前のように過ごした一回一回が、本当に貴重な時間だったんだなと改めて思う。 やり切った自負はあるけれど、『もう次はない』と思うと、やっぱり少し寂しいな😔

@Benten330 ありがとうございます。お話聞いてください😭

@miu_makerol ウチも人のこと言えないけどww 大丈夫！ メンタルがヤバい時は話聞きますから

@Benten330 ありがとうございます🥺

@miu_makerol 寂しい時はいつでも連絡ください！ 話くらいは聞けますから！

@jijicoltdceo 大きなプランね、あれから進展したので今度共有できたらと💪

@miu_makerol ゆっくり休んで瞑想🧘‍♀️に耽るのもいいかもしれませんね♪ただ　大きなプランがあるので　そちらに注力できるなもしれません♪

@jijicoltdceo ありがとうございます。 心がふっと軽くなりました😊✨ モチベーションが消えて寂しくなっていましたが、次に何を積み上げるかを探している最中だと思いたいです。うんうん、これまで積み上げてきたものは自分の血肉に💪

@miu_makerol モチベーションって維持するのは大変ですよね。モチベーションがなくなった時は　やはりその行動に見切りつけた時かもしれません。 でも　そのモチベーションでやってきたことは　自分のためになっていますよ！ モチベーションの喪失イコール　価値観の喪失ではなく　価値観の上乗せの模索中では？

@Benten330 そうなんですよー(>_<) モチベ失ったので… どうにかしなきゃな…(⌒-⌒; )

@miu_makerol 別のモチベがあるといいんですけどね いつも運動お疲れ様です

新設の有酸素クラスに参加した。 自分なりには完璧に動けて、鏡を見ても「あ、あの人動けてるな」と思ったのが自分だった。。。データ的にも余裕🤮 一気にやる気が…（；ω；） なんだか凄く悲しくて帰宅してから号泣している😭 気圧のせいと思いたい😰

@tomocha1005 チャッピーにきいたら、わからないとのことだった（笑）

@miu_makerol 調べるよろしw

長年自分を生きているから、そろそろ自分のことがわかってきた。超コミュ症😱 昨日の懇親会、ずーっと頷いてるだけで、一言も話さないで終わった😅 昔は、そんな自分を心底ダメだと思っていたし、社交的な人が好まれる世の中ではあるけど、自分みたいな性格の人がいても良いのではないかと思う🥺

@jijicoltdceo そうそう、初対面の方とだと緊張してしまってなかなか話せず(⌒-⌒; ) DMありがとうございます^ ^

@miu_makerol ああ　そうだったのですね！ 初対面の人　誰でも緊張しますよね。相手の素性わからないと反応もわからないしね！DMで整理して送ります。

@tomocha1005 懇親会と親陸会の違いとは😇

@miu_makerol 懇親会から親睦会にすっぞー！ えいえいおー！

@Benten330 弁天さんも人見知りなんですね！😳

@miu_makerol ウチも人見知りあるけどw

初対面の人とすぐに打ち解けられる人を見ると、ひたすら尊敬🥺✨✨ 自分とは真逆だから、本当にすごいなと思う👏👏👏 逆に彼らからすると、一人でポツンな私のことを「すごい」と思ってたりして？🙄（そんなはずないですね💦陰キャの戯言です🙇🙏）