oli

nao tenho tempo nem pra chorar

planos para setembro - tentar ter uma intoxicação alimentar - tentar quebrar a perna - perder 2 kg

@palmitover com 1,59 e 38kg tive quase as mesmas medidas que vc tem com 36kg, só uns 2/3cm a mais. mas eu não me enxergava tão magra como eu vejo que você é. dismorfia é loucura

achei registros das minhas medidas com 50kg e com 46kg o atual é a terceira coluna 🦦

@lilicarotine tava com cara de cansada

@alpinkes fitagem + twist nas mechas mais porosas. foge do dedoliss pq acaba com os cachos

serio, foi só eu ter uma recaída que todo resto desmoronou

tive uma bela duma recaida já perdi quase 3 kg desde semana passada, mas tudo na minha vida ta um lixo e a culpa é minha e dessa doença maldita

@sorvetedmirtilo @promiaoli eu tbm comprei, acho q perdemos o dinheiro 🤡

@promiaoli poxa eu fiz uma compra recentemente, achei estranho a demora entao era isso?? e agora

sim, pessoas com útero têm tendência a acumular gordura nessa região, mas é só isso, gordura. ela é imc 21, já já ela emagrece mais e perde essa pochete

o tanto de gente falando q é o utero, plmds o q o ed se tornou

@vico_med @promiavico mandei la

@vico_med @promiavico demora muito pra chegar? moro em sc

@_chiiny refri zero e chiclete n quebra cetose

É praticamente a mesma coisa A única diferença que eu vejo é que no nf vc pode tomar refrigerantes, energéticos, mascar chiclete, entre outras coisas que quebram a cetose, contanto que não tenham calorias envolvidas ou seja nesquik não quebra o nf

@promiavico calma nao entendi, o normal é perder 6/8% ou esse é o tanto que vou perder?

@promiavico to imc 17, sera que dá merde se eu tomar? 🤔

@hannibalcals é gaseificado?

vocês não vão acreditar no que eu achei, 30g de proteína em 500ml por 131KCAL

@niquitavtmnc tenho cabelo cacheado, 90 cm quando estica e e seco fica entre 40 e 50 cm 🫠

@thinlilith qualquer coisa com gordura, não parei 100% mas evito muito

o que vocês pararam de consumir por causa do t.a? eu parei de beber, mas foi algo bom porque tenho tendência ao alcoolismo kkkkkkk

@annewithaa ela sempre foi quadrada, mas agora ela tem mais massa muscular então fica mais aparente