moriyuh10

山形の森の中にある「空気神社」のこの光景が、あまりに神秘的でした。 この鏡面の舞台に映り込む森と空こそが、この神社の「空気」そのもの。 深呼吸したくなる場所でした。

「孤独は深さになる」 孤独を避けようとすると、人は常に外に何かを 求め続けます。 スマートフォンを開いたり、誰かに連絡したり、 音楽や映像で部屋を埋めたり。 気づけば一日中、何かの音に包まれています。 しかしその状態では、自分の内側と向き合うこ とができません。 本当は何を感じているのか。 本当は何が大切なのか。 その声が、雑音の中に埋もれてしまいます。 実は、孤独を怖いと感じるのには深い理由があ ります。 私たちは誰もが本当の母親（母性）を探し続け ています。 その飢えが、孤独感の正体です。 しかし外をいくら探しても見つかりません。 光の良心(内なる母性)は、自分の内側に宿って いるからです。 たとえば、仕事で悩んでいるとき。 友人に話を聞いてもらってもすっきりしないこ とがあります。 しかし一人で静かに座り、その感情をただ感じ ていると、やがて自分なりの答えが静かに浮か んできます。 それは光の良心（内なる母性）が静かに語りか けてくれているのです。 意識が良心に向き始めると、不思議なことが起 きます。 あの孤独感が、嘘のように薄れ、えっ!?静かな 安心が内側から満ちてきます。 今日、たった十分でいいです。 スマートフォンを置いて、一人で静かに座って みてください。 その静けさの中に、あなた本来の音があります。 合掌 🔹調律の三点 ・自我「孤独を避けようとしていることに気づ 　く」 ・良心「一人の時間を受け入れ、内側に向く」 ・感謝「向き合える時間に、ありがとう」 👉「孤独は深さになる。」 🌿 今日も、良心とご縁と先祖にありがとう。 ※現状に感謝し、神仏とご先祖にはただ感謝の 　み。 — 祖父の言葉 — #調律法話 #孤独 #深さ #仏教 #心の調律 #生き方

「良心は微笑むと発露される」 まず、大切なことをお伝えします。 自分で自分を、優しい視点で見てあげてくださ い。 何があっても、自分を悪意の目で見て否定して いてはいけません。 自分の良心の声が聞こえやすくなるには、自分 自身への優しい気持ちから始まるからです。 つまり、自分のことを好きになるということで す。 心が固くなっているとき、良心の声はとても聞 こえにくくなります。 焦り、怒り、不安、執着。 自我が強く前に出るほど、内側の静かな良心の 声は隠れてしまいます。 そんなとき、不思議なことに、ほんの少し微笑 むだけで、流れがごろっと変わるのです。 たとえば、仕事でミスをして「またやってしま った」と自己嫌悪に陥るとき。 「この自己否定はまずい」と気づいて、一度だ け口元をゆるめてみる。 それだけで体の緊張が少し解け、次の一手がふ っと見えてきます。 あるいは、誰かにイライラして、言いたいこと が喉まで出かかっているとき。 相手に向けて、まず柔らかい表情を作る。 すると不思議なことに、自分の怒りが少し落ち 着き、その場の空気が変わっていきます。 微笑みは、良心が表に現れる入口です。 作った笑顔でも構いません。 微笑もうとする心そのものが、良心を呼び起こ します。 責めるより、和らぐ。 勝とうとするより、受け止める。 その瞬間、良心は自然に輝き出し、自分も相手 も共に喜ぶ方向へ静かに働き始めます。 今日、少しだけ静かに微笑んでみてください。 そこから、心の流れはやさしく整っていきます。 合掌 🔹調律の三点 ・自我「固くなっていることに気づく」 ・良心「微笑みを向ける」 ・感謝「和らげることに、ありがとう」 👉「微笑みが、良心をひらく。」 🌿 今日も、いのちとご縁にありがとう。 ※現状に感謝、神仏と先祖には感謝のみ。 — 祖父の言葉 — #調律法話 #微笑み #良心 #反省と改善 #仏教 #生き方

タモリのネタ「プライバシー保護のため音声はご本人が自分で変えています」。このネタ、大好き。徹子の反応もキレキレ。

自分自身に戻ること 人は、忙しさの中で、いつの間にか自分を見失 ってしまいます。 人に合わせ、期待に応え、評価を気にし、比べ ながら生きているうちに、 「本当はどうしたいのか」 「何が自然なのか」 「自分はどう在りたいのか」が分からなくなっ ていきます。 たとえば、本当は断りたいのに、嫌われたくな くて無理に引き受けてしまう。 その場では笑っていても、あとから心がとても 重くなる。 また、周りが成功しているように見えて、焦っ て自分を責めてしまう。 そのたびに、心はどんどん本当の自分から離れ ていきます。 それが自我の迷いです。 自我は外へ外へと視点が向かいます。 けれど、良心はいつも静かに内側にあります。 「本当はどうしたいのか」 「人を意識して無理をしていないか」と 小さく知らせています。 自分自身に戻るとは、特別な人になることでは ありません。 深呼吸をする。一人で静かに座る。 今の気持ちを正直に、そして素直に見る。 その小さな時間が、心を自然に整えてくれます。 誰かになる必要はありません。 自分に戻ればいいのです。 そこには、すでに光の良心がちゃんと息づいて います。 素の自分自身に戻ること。 それが調律です。 合掌 🔹調律の三点 ・自我「外にばかり向いていることに気づく」 ・良心「静かに自分に戻る」 ・感謝「本来の自分に、ありがとう」 〇「戻るほど、整っていく。」 〇今日も、いのちとご縁にありがとう。 ※現状に感謝、神仏と先祖には感謝のみ。 by祖父の言葉

#総理がネトウヨで辛すぎる 戦争について 「私は当事者と言えない世代ですから、反省なんかしておりませんし、反省を求められる謂れもないと思っております」 これが、高市総理の「戦争責任」の概念です。 なぜ日本国憲法が誕生したのか、我が国の総理大臣は理解していないのです。

「足りていると知る」 ゴールデンウィーク。 どこかへ行かなければ、 何かをしなければ、 充実させなければ。 そんな気持ちになることはありませんか。 老子はこう言っています。 「知足者富。」 足りていると知る者が、真に豊かだ。 自我は「もっと」を求め続けます。 もっと楽しく、もっと特別に、もっと充実した 休日を。 その思いが強いほど、今この瞬間が色あせて見 えます。 しかし良心は、今ここに満ちています。 たとえば、朝ゆっくり目が覚めた。 好きなものをゆっくり食べた。 窓から光が差し込んでいた。 誰かと静かに同じ時間を過ごした。 それだけで、十分です。 特別なことをしなくていい。 遠くへ行かなくていい。 今日ここにある小さなことの中に、すでに豊か さがあります。 足りていると気づいた瞬間、心は静かに整いま す。 それが調律です。 良い休日を。 合掌 🔹調律の三点 ・自我「もっとしなければと焦っていることに気 　づく」 ・良心「今ここにある豊かさを感じる」 ・感謝「この一日に、ありがとう」 〇「足りていると知る者が、豊かだ。」 〇今日も、良心とご縁にありがとう。 #調律法話 #老子 #足るを知る #ゴールデンウィーク #良心 #生き方

Lapland, Finland - Aurora Borealis ✨

「柔らかくある」 心が固くなっているとき、気づかないことがあ ります。 「自分は正しい」 「あの人がおかしい」 「こうでなければならない」 これが自我の固まった状態です。 自我は正しさにしがみつくほど、心は石のよう に硬くなります。 硬いものは、やがて折れます。 良心はとても柔らかいものです。 風に揺れる竹のように、受け入れながらも曲が らない。 柔らかさの中に、本当の芯の強さがあります。 たとえば、誰かに反論したくなるとき、一度だ け「そういう見方もあるか」と思ってみる。 「顔が違うように人それぞれ」。 それだけで、自身の気も場の空気も変わります。 柔らかくあることは、弱さではありません。 頑なに自分のプライドを守る自我を手放して、 光の良心に戻る勇気です。 今日、「まっいいか」少しだけ力を抜いてみて ください。 そのとき、流れは自然と整っていきます。 合掌 🔹調律の三点 ・自我「固くなっていることに気づく」 ・良心「柔らかく受け取る」 ・感謝「揺れながら在れることに、ありがとう」 〇「柔らかさが、本当の強さ。」 〇 今日も、良心とご縁にありがとう。 #調律法話 #柔らかくある #自我 #良心 #心の調律 #生き方

The new Banksy sculpture in London is brilliant