マスハタ@mshtayk·6dカバ肩が改善され、埋まってた鎖骨と肩の骨が発掘されてきた‼️やはり肩甲骨は動かすべき 歳のせいか本当に痩せないんだよね…って今まで色んな人に愚痴ってきてごめんなさい普通に食べすぎだったのを実感する日々です このペースで頑張れば5月には目標体重に行ってる予定ですが自分を信じられませんÇevir 日本語108264