Sabitlenmiş Tweet
إلهي كم من نعمة أنعمت بها علي قلّ لك عندها شكري، وكم من بلية ابتليتني بها قلّ لك عندها صبري، وكم من معصية أتيتها فسترتها ولم تفضحني
العربية
Mustafa Alsalman
12.8K posts
Mustafa Alsalman retweetledi
هدية لكل طبيب أسنان يستعد لإختبار SDLE 🎁
🦷 +13,000 سؤال من ملفات رفيع المقام
📚 Omar Notes المصححة
⏱️ وضع التدريب أو الاختبار مع مؤقت يحاكي وقت الاختبار الحقيقي
📊 تحليل أداء، إحصائيات، وحفظ لتقدّمك
ابدأ مجانًا الآن 👇
sdlereview.com
ولا تنسونا من صالح دعائكم 🤍
العربية
وصلوا. 🫡
أصبحت Black Ops الأصلية وBlack Ops II متاحتين الآن على PS4 وPS5، بعد نقلهما إلى المنصتين بواسطة @IronGalaxyStudios.
Treyarch@Treyarch
They're here. 🫡 The original Black Ops and Black Ops II are now available on PS4 and PS5, ported by @IronGalaxy.
العربية
الإعلان عن إصابة "براين جونسون" بمرض مناعي ذاتي مزمن (Autoimmune Gastritis - AIG).
هذا المرض لا يوجد له علاج ولا يمكن الشفاء منه وفيه يهاجم الجهاز المناعي خلايا المعدة مما يجعلها تأكل نفسها.
ما الغريب في الخبر؟
جونسون هو المليونير الأمريكي الذي اشتهر قبل سنوات بإنشاء برنامج "الخلود" الذي يجعله يعيش وكأنه خالد في الدنيا، وهو يقوم على دفع 2 مليون دولار سنوياً لعمل:
- مئات الفحوصات بشكل دوري مع الأطباء
- مراقبة حالته بالأجهزة
- فحص جسمه يوميًا بمئات المؤشرات الصحية بدقة عالية
- تناول أفضل الأطعمة
- ممارسة أفضل الرياضات
- سحب دم شامل: كل 3-6 أشهر
- تصوير رنين مغناطيسي كامل للجسم
- زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر
- زيارة طبيب العيون سنويًا
- فحص الشامات سنويًا
وأمور كثيرة أخرى يقوم بها ليكتشف المرض قبل وقوعه.
وصف جونسون نفسه بأنه أكثر شخص صحّي في التاريخ لمن هو في نفس عمره (48 عام) وقال بأنه يسعى للخلود في الدنيا.
لكن كل هذا لم يمنع إصابته بذلك المرض ولم تتمكن تلك الإجراءات من اكتشافه أو تفاديه.
العربية
لتجنب مثل العينات هذي الي ذكرتها الاخت خلود بعطيكم بعض النصائح بعد عدة تجارب مريرة
1 - تجنب اول العروض على فلم في عليه هايب اعلامي
2 - لا تحجز في ايام عروض وخصومات
3 - اختار اوقات غير مزدحمة ( الصباح او بداية العصرية )
4 - تجنب حجوزات منتصف الليل
5 - روح سينما سعرها غالي
Kholod Almujel 🇸🇦@khalmujel
السينما عندنا يبي لها رقابه (اقصد الصاله نفسها) مب الافلام : الخميس الماضي و اخيرا حضرت فيلم مايكل جاكسون في دولبي لان الصاله تكون جدا كبيره والشاشه والصوت وكذا .. المهم تقريبا كنا اللي بالصاله ١١ شخص وانا مووقعي المفضل المعتاد اخر مقعد بالنص .. يساري كان فيه اثنين جالسين واضح مو مهتمين بالفيلم بس دافعين ٨٠ ريال عالفاضي ويسولفون .. حرفيا نص ساعه كامله يسولفون عن عم واحد فيهم وقدامي اربع بنات يعني ايش ؟؟ يعني فلاشات يعني سوالف وطق حنك يعني مستحيل تستمتعين بالموفي لو حاولتي صرت وانا اتابع اقول اشششششش لعل اللي يساري والبنات اللي قدامي يسكتون حرفيا محد ساكت ومحد يتابع !! ثلاث مرات تقريبا نويت امشي واقول يابنت اقعدي وركزي عالموفي وبتنسين البربره والهرج شوي الا يجوني اولاد بالمتوسط تقريبا كلهم معاهم سلاشات (مركزه لان واحد فيهم كب السلاش حقه وهو يجرب يسدح المقعد) ويسولفون عن ابو مايكل كيف اسمر وعيونه خضر ويارجال كل السينما كذب ويصورون سيلفي مع الشاشه 🙃 يابنت اقعدي وشوفي ذا الزفت لين يخلص شوي لفيت عليهم قلت معليش بسمع الفيلم مابي اسمعكم قالوا ابشري وخذوا السلاش ويركضون لمقاعدهم اللي تحت الرجال اللي يسولف عن عمه خلص فشاره وطلع من الموفي وحده من الاربع نامت وصاحباتها يصورونها ويضحكون وانا طقت كبدي على ماخلص الفيلم الزبده اللي مايبي يتابع الفيلم ويبي يتجمع مع اصحابه يروحون كفي الفيلم نحضره عشان نشوفه ونسمعه مب عشان نسمع تعليقاتكم اتمنى يكون فيه رقابه عالمقاعد وعلى الناس اللي تتمشى بنص الفيلم وعلى الفلاشات وعلى الاصوات العاليه بكل صالات السينما
العربية
تترك رونالدو بدون رقابة هذا اما جنون وسذاجة او محاولة انتحار !
رياضة ثمانية@thmanyahsports
اللحظات الحاسمة، دائمًا تريده.. وهو يريدها 🎦🐐
العربية
Name an Italian that has played for Manchester United
You can’t
English
@Dehmi_Garvey القصة والتشويق الي فيها
تمثيل واداء الكاست بأكمله
الموسيقى الموسيقى الموسيقى
عشق كبيييييير لهذا العمل 😩❤️
العربية
@drfaisalsaud جربت الجزر مبشور مع زبادي يوناني ، وشوية سماق اخذ السناك في حتة تانية خالص 😩❤️
العربية
افضل الياف للتخلص من بقايا البلاستيك في القولون
سلطة الجزر ( غير مطبوخ)
حبة واحدة يوميا مبشورة
مع اضافة ملعقة زيت جوز الهند
فطر .. تناوله بعد سلقه على الاقل ساعة
و افضل الفطر الابيض
في نفس الوقت هذه افضل نوعين الياف للامساك
يعني اثنين في واحد
د. تركي المطيري@DrMutairi_Turki
انتبهوا من البلاستيك: 58٪ من مرضى تضيق الشرايين وُجد داخل لويحاتهم ميكروبلاستيك ونانوبلاستيك ( جزيئات بلاستيك صغيرة جدا ). النتيجة: خطر النوبة القلبية أو السكتة أو الوفاة أعلى 4.5 مرات خلال 3 سنوات. المصدر اليومي؟ عبوات المياه البلاستيكية، الأكياس، والتغليف. العلم ما حسم السبب المباشر، لكن الارتباط واضح: ميكروبلاستيك + التهاب + تسارع التصلب. المعادلة: تعرض يومي + تراكم = مخاطرة أعلى. القرار العملي: خفف البلاستيك… وابدأ بقارورة الماء. تشرب ماء نظيف… لكن العبوة نفسها ممكن تترك أثر داخل شرايينك. دراسة في New England Journal of Medicine (مارس 2024): ما تقدر تتحكم بكل شيء… بس تقدر تقلل التعرض.
العربية
🚨🚨🚨🚨🚨🚨
توقع صح وادخل سحب تيشيرت مصارع من اختيارك.
اوبا/بروك؟
رومن/بانك؟
العربية
@alhussinit1 ماطولت تقريبا ساعة ونص
احيانا يساعدوني بعض الشباب مايقصرون وهذا الشي سرع العملية ، الجدران كلها خشب فما تعبت وانا اجمع موارد بس لما جيت اضرب الارضية طولت شوي لان صعب الاقي نفس الديزاين على البيت كامل
حياكم السيرفر مفتوح على فكرة
GIF
العربية
@life_n9 يريت نسمع ونستفيد منك مع دكتور فيصل @drfaisalsaud ع صفحته في سكول وتريحونا من الهبد الي جالس يصير هنا 🙂
العربية
كفاءة الأيض وحالة الجسم العامة تصنع فرق كبير
ما يُستهان فيه ، بمعنى أن كل ما كان الجسم في بيئة
أيضية صحية ومستقرة زادت قدرته على بناء العضل
والتعافي، وكل ما اختل هذا التوازن غلبت هرمونات
الهدم والإجهاد على النتائج مهما كانت شدة التمرين
هذا المبدأ ذاته ينطبق على التغذية
فيصل سعود@drfaisalsaud
@life_n9 دايما اقول هذا الشي لكن صعب الناس يفهموا هوس النحف بأي وسيلة مسيطر على الجميع
العربية
@Alsaqaeh بعض البنوك المحلية مثل برق اصبحت ترفض التحويل على محفظة Kast هل في بدائل ؟
العربية
KAST ليس مجرد بطاقة فيزا لسحب ارباحك من العملات الرقمية
- بطاقة فيزا افتراضية مجانية بأسمك
- حساب بنكي امريكي بأسمك (Lead bank)
- البطاقة عملتها دولار أمريكي
العربية