muro
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@murokeene
𝒌𝒖𝒓𝒅𝒊𝒔𝒉⁴⁷/𝒏𝒓𝒘⁴⁸@realmadrid @cybertry_
Nrw Katılım Aralık 2019
816 Takip Edilen128 Takipçiler
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@nichtanonyma73 Versuch das mal richtig zum timen wenn du das lernst dann wachst du nie wieder reudig morgens auf weil diese 10+- minuten können dafür sorgen das du einen schlafzyklus der 90min dauert nicht ganz abgeschlossen hast was zu Schlaftrunkenheit führt oder gerade einen neuen anfängst
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@murokeene Ich hab genau 6 stunden geschlafen die nacht und bin richtig müde hmm
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@nichtanonyma73 Deine Schlafqualität schlaf mit Mundtape, nimm magnesium vorm schlafen gehen handy weg vorm pennen dann wachst du auf wie pasha
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@nichtanonyma73 Du wachst im falschen schlafzyklus auf das hängt nicht von der Menge deines Schlafes ab ein Schlafzyklus geht 1.30h d.h. Du solltest 6stunden genau oder 7:30h oder 9stunden schlafen und nicht irgendwie 8stunden oder 8:30h weils sonst fängt eine neue Schlafphase an undverbesser1/2
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@Ciofather Bruder EM und letzte Wm für Ronaldo da will jeder hin und erst recht weil die in Deutschland ist
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Kauft bitte nichts von @vxnqzfn1 der typ scammt habe dem geld überwiesen was dumm war aber nicht bekommen!!! Wollte einen 12 stelligen skin code und der schickt mir 2 mal einen den es gab schon und einmal einen 11 stelligen code also bitte nichts bei dem hurensohn holen
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@murokeene Messi gewinnt ballondor nicht..
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