Mor

********รู้ว่าเหนื่อย ก็ยังจะเซ้าซี้อีก วันไหนที่เหนื่อยก็อยากจะอยู่เงียบๆบ้าง******

อยากพัก meaning word คือ ทำเหี้ยไรก็ได้ที่ไม่ใช่คุยกับกู เพราะจะเงียบ

เบสิกการดูแลตัวเอง 101 นะ สวยตั้งแต่หัวยันทีน เริ่มที่พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้ถึง ออกกำลังกาย แล้วสิ่งที่จะเสริมต่อไปนี้จะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชัดมากกกก - ล้างหน้าแบบ double cleans ทุกครั้ง - ผลัดเซลล์ผิว 1-2 ครั้ง/วีค - มาส์กหน้าเป็นประจำ 2-3 ครั้ง/วีค - ใช้เซรั่มวิตซี 10-15% ดันความใสให้ผิว - ทามอยเจอร์ให้ถึง - มาส์กผมเพิ่มความนุ่มลื่นลดความมัน - สครับผิวกาย 1-2 ครั้ง/วีค แล้วอัดโลชั่นที่เน้นความชุ่มชื้นหรือไวท์เทนนิ่ง - ทากันแดดให้ถึง ทั้งผิวหน้าและผิวกาย - รักษาความสะอาด ดูแลเรื่องกลิ่นตามร่างกาย เช่น ช่องปาก รักแร้ มิจิ - อย่าคาดหวังกับอาหารเสริมมาก ทริคแบบละเอียดในเธรด **ถ้าทำเป็นรูทีนจะเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดมากและเป็นการเมนเทนผิวด้วย

กัมพูชาโกหก!!! ความจริงคือสิ่งนี้ ช่วยกันโพสและรีโพสกันต่อๆไป คนไทยโดนกัมพูชาโจมตีก่อน กัมพูชาละเมิดการหยุดยิง #TruthFromThailand #ไทยกัมพูชา #กัมพูชาไม่หยุดยิง

แฟนไม่สนใจ จบ

พรุ่งนี้วันจันทร์ กู :

ถ้าพึ่งพาใครไม่ได้ก็พึ่งพาตัวเองนะจ้ะ

( GACHIAKUTA ) ㅡ แนว action,dark fantasy เรื่องราวของรูโด้เด็กชายที่อยู่ในสลัมของ“โลกเบื้องบน” โดนใส่ร้ายว่าเป็นฆตกเลยโดนจับลงสู่ “ห่วงเหว” ที่เป็นที่ทิ้งขยะทั้งสิ่งของและมนุษย์ที่ทำผิดลงไป รูโด้เข้าใจว่าห่วงเหวคือใต้ดินแต่จริง ๆ แล้วมันคือพื้นโลกที่มีชาว“โลกเบื้องล่าง”อาศัยอยู่

ชอบสี่คำถามนี้มาก จากหนัง the life list เป็นสี่คำถามที่แม่นางเอกลิสต์ไว้ให้ถามตัวเองก่อนเลือกจะแต่งงานกับใครสักคน ถ้าเขาไม่ใช่คำตอบในสี่คำถามนี้ แสดงว่าอาจจะต้องคิดใหม่ ซึ่งแบบคำถามเรียลมาก ง่าย แต่มันคัดคนได้จริงๆ

ผมเลือกที่จะตัดทุกคนเพื่อคุณ ส่วนคุณเลือกที่จะตัดผมเพราะมันง่ายสุด

แนะนำอันนิไบเบิ้ลทรงปากกก 55555 ไปเจอมารู้สึกว่ามีประโยชน์ดี จะได้เก็บไว้คุยกับหมอ เอาทรงนี้ค่ะ ยกปากแบบนี้ค่ะ มีเรฟไปคุยมันง่ายกว่ามากๆๆๆ ตรงใจกว่าเยอะ save เก็บไว้ๆๆ ⭐️

ออกกำลังกายหน้าท้องทุกวัน วันละ7นาที น้องอาฮยอนสามารถการันตีให้ได้ว่าเอวของคุณจะเล็กลงและกล้ามหน้าท้องของคุณจะสวยมากอย่างแน่นอน แต่มีสิ่งนึงที่น้องอาฮยอนการันตีให้ไม่ได้ก็คือแก้มนะคะ เอวของคุณจะผอมลง แต่แก้มของคุณจะอ้วงอยู่เท่าเดิม 😂 #AHYEON #아현 #BABYMONSTER

ขอความร่วมมือช่วยกันหน่อยค่ะ เราจะมา explain เรื่องทังหมดให้ฟังว่าเกิดอะไรขื้น ยาวหน่อยแต่เชื่อเราถ้าอ่านหมดพวกคุณโปรดรู้ไว้เลยว่าคุณได้ช่วยเป็นกะบอกเสียงให้ผู้หญิงคนที่หนึ่งที่ไม่ได้รับความยุติธรรม ให้มามีความหวังอีกครั้ง. (ต่อ)ด้านล่าง

หนึ่งในคนที่เข้าไปเป็น นาตาชา 555 เพื่อฟังว่าเขาคุยอะไรกันในไลฟ์เชื่อมจิต แต่สิ่งที่ได้ฟัง .... 🤔 คุณป้าด่าแรงมากค่ะ ผู้ใหญ่ฟังได้แต่ ***กรุณาอย่าเปิดให้เด็กๆฟัง*** เตือนแล้วน้าาาา #น้องไนซ์

ฉ่ำป่ะ55555555 อยากเลิกให้จบๆเห้อ

- ผิวดีมากกกกกกกกกกกก !! - หน้าเรียบหน้าเนียนเหมือนลานไอซ์สเก็ตที่แฟชั่น - เจอเพื่อน 10 คนก็ทัก 10 คนว่าหน้าใสขึ้น - ผิวชุ่มชื้น อิ่มฟูเหมือนขนมปังจุ่มนม - รอยแดงจาง 9/10 รอยดำจาง 10/10 - ราคาจับต้องได้ โบกหนาๆได้เต็มสตรีม !!

การจำกัดช่วงเวลากิน(Feed) คือการเปิดโอกาสให้ร่างกายมีช่วงเวลาหยุดกิน(Fast) ยาวนานพอที่จะเกิดกระบวนการสลายไขมัน ซึ่งเป็นธรรมชาติของร่างกายคุณ เพราะไขมันใหม่ที่เกิดขึ้นจากการกินเกินเมื่วานนี้ของคุณจะถูกสลายหมดไป และถ้าเมื่อวานนี้คุณปรับอาหารได้ดี ..น้ำหนักคุณจะลดลงได้ และลงต่อ

เปิดโลกมาก เพิ่งรู้ว่าหุงข้าวในไมโครเวฟได้ และอร่อยด้วย ชาวคอนโด เด็กหอ หรือ คนที่ขี้เกียจมากๆ แนะนำเลย ใส่ข้าวสารปกติ เข้าเวฟ 15 นาที กินได้เลย และจะบอกว่า ข้าวบูดช้ามาก เพราะไม่มีเหงื่อข้าว แนะนำเลย 100 กว่าบาทเอง