NA

@Gleamiebeam اسويها علاجية

@n__idk ما انصحك تكونين صارمه مره حاولي تاكلين شوي كارب

اقسم بالله تقل بمجاعه حاليًا قاعده اكل كل شيء ابيه لان بكرا ببدأ كارنيفور دايت انا واخوي متحدين بعض نصمل لين العيد يارب يارب يارب

@baaeedAlhamm @lazylifefitness مرحبا وشصار معك؟

@lazylifefitness انا لي ٤٥ يوم كارنيفور صارم لحوم فقط ومرق عظم وشحم (بدون منتجات البان وبهارات ) من اجل علاج الارتجاع المريئي والحرقان والحموضة. ومقتنع أنّ الكلسترول كذبه معقده .

لازم نفهم شي معين هنا، ارتفاع كوليسترولي الحالي مرتبط بنظامي الغذائي. يعني ما ينطبق هنا من كلام ينطبق فقط على حالتي الشخصية ولا تقدر بأي حال من الأحوال انك تطبقه عليك او تقلدني. انا اشارك تجربتي فقط بعد بحث عميق شوي امس،مستوى الـ 284 من LDL عندي يفسر شي بطريقة مثالية. اول شي ينطبق علي تعريف "Lean Mass Hyper-Responder" (اختصارا LMHR، ويترجم حرفيا إلى "المستجيب الزائد للكتلة الخالية من الدهون") ايش يعني هذا الكلام؟ يعني لما أكون رشيق بكتلة دهون قليلة ومرن استقلابيا (مستويات الدهون الثلاثية منخفضة وHDL مرتفع وسكر تراكمي منخفض)، واتبع نظام غذائي خالي من الكربوهيدرات أو في حالتي كارنيفور. يعتمد جسمي بشكل أساسي على VLDL لنقل الدهون كمصدر للطاقة بعد أن تفرغ الدهون في العضلات، تتحول هذه الجسيمات إلى LDL. وبسبب كفاءة جسمي العالية في حرق الدهون، ينتج عن ذلك عدد كبير من جسيمات LDL في الدم. وهذا الظاهر في التحليل بالإضافة اني ما زلت اليوم الـ 35 لسه. جسمي يمر بتحول أيضي واستقلابي كبير. غالبا تكون أرقام الكوليسترول فوق الطبيعي خلال هذه الفترة وممكن تستمر أشهر من مرحلة التكيف مع الدهون

@masrur_6 يامسروور كيف راح منك الارتجاع؟

مساءالخير❤️

@alial_qabli @Hmsiud ايش هذا النظام؟

@Hmsiud كان عندي ارتجاع مريء قوي جدا لدرجة اني كنت احس ان في شي زي الكتله في البلعوم وكان يعذبني عذاب بشكل مفرط استخدم النظام الكيتوني لمده شهر راح مني كل مشاكل المري تماما

يا اخوان ماهو افضل علاج لإرتجاع المريء او المعدة 😔

@masrur_6 @hc_66h كييييف

@hc_66h ياجعل ربي يعينج انا اللهم لك الحمد راح مني الارتجاع كله انقلع مني

@dietelif مرحبا ممكن تردين علي ،، وش سويتي مع هذه المشكلة؟

اليوم سويت منظار معدة انبوب التنفس كريه يحك الله يعين المرضى عطوني منوم ماحسيت بشي بس طلع عندي كسل بالمعدة بطيئة في الهضم وبقى الخزعة تطلع بعد اسبوع بس عموما مافي إلتهابات ولا تقرحات وألحين أدور الدواء مب متوفر في كل مكان

@llmooniil @njeeld1 كومنت اسطورررري

@njeeld1 حسبي الله عليك ونعم الوكيل ،،، تثيرين الفتن بين المسلمين

لا اذكر الكثير من تفاصيل حياتي،، محاولات النجاة كان أقوى من عيش اللحظة .

المناسبات السعيدة لا تنتهي

@nabhsala وش gerd ?

@theneurologist من تجربة شخصية شفيت منه بعد علاج الارتجاع المرئي gerd بعد ما كان لا يغيب عني وأكثر شيء نفعي للارتجاع كبسولات خل التفاح

للوقاية من الشقيقة: ١- رياضة يومية منتظمة ٣٠-٤٥ دقيقة في النطاق ٢. ٢- نوم كاف في الليل. نم أكثر قدر ممكن في الليل. يعني لا تسهر وأنت تستطيع النوم. السهر للمناوبين في المستشفيات والمطارات ومحطات المياه والكهرباء وأقسام الشرطة. إن لم تكن من هؤلاء أو تشبههم فلا تسهر. ٣- قهوتك الأخيرة منتصف النهار. *إذا لم تصلح النوم والرياضة وتتوقف عن شرب الكافيين في القهوة وغيرها منتصف النهار أو بعده بقليل فإنك تضيع وقتك بالبحث عن آخر علاج للشقيقة وأفضل علاج للشقيقة وأفضل دكتور شقيقة. كل هذا لا ينفع مالم تصلح النوم والرياضة. #عبدوليات

@SolarGlare0 اصبري توني في طور الصدمة !! محد يتكلم لين تطيحين فيها

@liiiruq @Dr_mahaalnemer يلعن ام السؤال الغبي اكيد متخرجة منازل

@Dr_mahaalnemer يعني نسبة الامراض الوراثيه بالاقارب اكثر؟

لمن عنده قلق من أن يتزوج من الإقارب ويريد الإطمئنان: ✅هناك فحص اسمه WES وهو فحص تسلسل الاكسوم الكامل (فك الشريط الوراثي) لاكتشاف الجينات المسببة للإمراض الوراثية ✅ للبنت والولد ✅ ويمكن عمله قبل الزواج في أي مختبر جينات بعد اخذ استشاره طبيب جينات وراثية #ثقافتك_تحميك

@ReemaAbdullah46 اقسم بالله اقرب وصف،، وش سويتي له تكفين

صدق من سمى الارتجاع بهذا الاسم لأنه يرجع الروح لخالقها يا بشر اخلاقي نازلة تحت الوسط بشوي

@Bsmh_BM راح منك بعد الحمل؟؟؟ ردي 🥲🥲🥲

ارتجاع المريئ اسوأ شي ممكن يمر على اي حامل 💔

@fatoomh_72 رجعت ولا؟😭

@zfvjhd من قبل الحمل ولا مع الحمل؟ وفي اي شهر انتي الحييين؟

يعلم الله وحده ان معدتي فيها من الالم ما الله به علييييييم😭 شششي مو طبيعي ارحمني ياربي اشفيني ياربي طفشت

@seen_34s @Dr_mahaalnemer راح منك بعد الولادة؟

@Dr_mahaalnemer دكتورة الله يسعدك عندي ارتجاع مريء واخذ بنتازول جرعة٢٠ كل يوم، والان حامل فالشهر الثاني وقالت لي دكتورتي اخفف اخذ يوم ويوم لا، بس رجع لي الارتجاع والحرقان في كل وقت وحتى وقت النوم ومن اي شي اكله حتى لو مايسبب حرقان، هل ينفع ارجع اخذ الدواء زي اول حبة كل يوم؟

@kvwd_9 @ELreyRaquell كيف تعالجت؟

إرتجاع المريء اكثر شيء مزعج بالحياة ، من فترة اعاني منه قسم بالله تحس انك بتستفرغ كل احشائك