つき

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@nageya_rin

パニック/不安/うつ/引きこもり/闘病11年目/ 精神入院経験あり/ ♡·RP←共感·応援ですꕤ.·*. 無言フォロー失礼します🙏いいねやリプでゆるく気さくにタメ語歓迎🙆🏻‍♀️️

朝も夜もない部屋 Katılım Eylül 2022
64 Takip Edilen51 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
つき
つき@nageya_rin·
現在飲んでるお薬たち ミルタザピン トラゾドン エスゾピクロン アルプラゾラム(頓服)
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popo
popo@popochan_0604·
ネガツイ→ブロ解される理由分かった。 😣.｡oO（も、もしかして、これ私の事…？） （絶対そうだ…死ねとか言ってる…） (むかつくって…私のことだ…) (つら…見たくない…責めないで…) からのブロ解だ。
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つき
つき@nageya_rin·
お腹がぎゅるぎゅると (下ってる)🫠 寝るに寝れないじゃないか🥲
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つき
つき@nageya_rin·
@tzQwKpEVrG37331 確かにわからなくなる時あるよね💦 どうせ精神だ…と決めつけすぎずに いないとだね😌 こちらこそありがとう😌
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なし
なし@tzQwKpEVrG37331·
@nageya_rin つきさん 返事ありがとう🍀 精神疾患って色んな症状がでるから精神なのか身体なのかわからなくなる🥺 様子見て手足のしびれがきつくなったりしたら病院検討するのもアリかなと思う🏥 質の良い睡眠がとれますように🌃🌠
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つき
つき@nageya_rin·
手足のしびれに吐き気 これも精神的なものなんだろうな ほげぇ🫠
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つき retweetledi
藤野智哉@精神科医
藤野智哉@精神科医@tomoyafujino·
他人の「できない」を勝手に「努力不足」に変換してはダメです。
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つき
つき@nageya_rin·
@m91cos きっとそう！そうだー🤗
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うさこ🐰
うさこ🐰@m91cos·
@nageya_rin スタッフの方が腰痛かも知れなかった！って考えようかな😂
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うさこ🐰
うさこ🐰@m91cos·
【ありorなし】 今日、美容院に行って髪をカットしてきたのですが、この美容院は3回目になります。髪のカット中に 「ちょっと立ってもらっていいですか？」 と言われて、 立ったまま髪を切り始めたんです。(私の髪はロングです) 人生で初めての出来事でしたが これ、みなさんはアリ？ナシですか？
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つき
つき@nageya_rin·
@tinapeko0301 やほ〜！ ぜんっぜん人間小さくないよ 正直それは嫌すぎる 自分を責めすぎないでね🥲
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tinapeko
tinapeko@tinapeko0301·
娘があまり私に直接話しをしてくれない（大事な話とか） ほぼ、娘→義母→旦那→私 たまに、娘→旦那→私って感じ… なぜ義母を通す？？ それが凄く嫌:(˘•̥⧿•̥˘ ): こんな事思う自分も嫌だけど、でもど〜しても嫌なんだよね… 私って小さい人間だわ（´ω｀）ﾄﾎﾎ…
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つき
つき@nageya_rin·
@m91cos 立つのは拒否しないけど 戸惑うねソレは😂
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うさこ🐰
うさこ🐰@m91cos·
@nageya_rin つきさん、こんばんは🌙 そう！それ‼️ 私が立たされて、困惑して 「鏡に向かってまっすぐ立っててください」って 😅 お客さんを立たせるのってあるの？ って疑問で、ちょっと聞いてみよう！って。 人生で初めてだったんだけど😂
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つき
つき@nageya_rin·
@m91cos え…っと、 切る人の目線に合わせるために うさこさんが立たされたって感じかな？ 初めて聞いたパターンだ😂
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うさこ🐰
うさこ🐰@m91cos·
カットする際、目線が合わない場合は、くるくる回る椅子？にお店の人が座って、カットするような気がするんです🤔
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つき
つき@nageya_rin·
@mememeko_chan ネキシウムやレバミピドあたり 出してもらえると思う…
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メメメ子ちゃん
メメメ子ちゃん@mememeko_chan·
逆流性食道炎の薬って精神科でもらえないよね 普通に消化器内科行くべき？ 自立支援で1割負担は精神科だけなんだよな…だめか
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つき
つき@nageya_rin·
@tzQwKpEVrG37331 こんばんは🌙 おそらくパニック障害による症状なので 上手く付き合うしかないのかも😔 様子見してみます ありがとう😊
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なし
なし@tzQwKpEVrG37331·
@nageya_rin つきさん こんばんは🌙 手足のしびれ気になるね🥺 ３日以上続くようなら病院検討したほうがいいかも🏥 何科かわからないから総合病院がいいと思う🍀 偉そうに聞こえたらごめんね🥺 お節介ごめんね😣 穏やかな夜を過ごせますように🌃🌠
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つき
つき@nageya_rin·
@popochan_0604 優しい先生だけど 話したところで…？？って感じ…笑 お薬だけもらうには良いけど、 カウンセリング要素はないなぁ
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popo
popo@popochan_0604·
@nageya_rin わかる〜 先生には色々話せる?? 私上手く話せなくて、ダメだなぁ…( ´. .̫ . `)
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つき
つき@nageya_rin·
同じ疾患を抱えている人達は 困り事も同じ感じなんだなって TL見ててすごく思うんだけど リアにはいそうでいないし 医師もこっちが何言ってんのか よく分かってないんだろうな まぁ、想像しかできないわよね
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つき
つき@nageya_rin·
@popochan_0604 落ち着きなさいよと自らに言い聞かせ ながら焦りを生み出すのもまた自分w
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popo
popo@popochan_0604·
@nageya_rin ああわかるww 家出た瞬間「コンロ切った！？アイロン消したっけ！？」ってもうソワソワソワソワ…ww 落ち着け自分って思うけど、見に帰ってしまうよ🤣
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popo
popo@popochan_0604·
私これで「喉詰めて息できなくなったらどうしよう」ってご飯食べるの怖くなったことあったな。 お腹空くから食べるんですけどねぇ
スガアツ@パニック障害中@a19835888a0808

パニック障害「分かる人いる？」 「飲み込めなくなったらどうしよう」が怖くて、逆に唾を意識しすぎて飲み込めなくなる時ある。 しかも周りから見たらただ黙ってるだけだから、内心パニックになってるの全然伝わらない。 「え、今どうやって飲み込んでたっけ…？」って考え始めた瞬間から、喉だけ急に不自然になる。 水飲んでも違和感、唾飲もうとしても詰まりそうな感覚ないですか？

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つき
つき@nageya_rin·
@popochan_0604 だよねぇ🫠 リアでは何も言えないし ここにならヒントや共感や救いがある ありがたいっす😌
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popo
popo@popochan_0604·
@nageya_rin めちゃめちゃ分かる、、 まあリアルでここまでぶっちゃけてたら 全否定された時立ち直れないしね… 壁打ちみたいな感じだからみんなTwitterに集まるんだと思う🫠
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つき
つき@nageya_rin·
@popochan_0604 落ち着かなきゃ…って変に焦ってまう😱 やだねぇ🥹
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popo
popo@popochan_0604·
@nageya_rin ゆっくり落ち着いて、大丈夫大丈夫って自分を安心させてあげよう😣 私もすぐ「どうしようどうしよう」ってなるから、気持ちはめちゃ分かるよ💦
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スガアツ@パニック障害中
スガアツ@パニック障害中@a19835888a0808·
パニック障害「分かる人いる？」 「飲み込めなくなったらどうしよう」が怖くて、逆に唾を意識しすぎて飲み込めなくなる時ある。 しかも周りから見たらただ黙ってるだけだから、内心パニックになってるの全然伝わらない。 「え、今どうやって飲み込んでたっけ…？」って考え始めた瞬間から、喉だけ急に不自然になる。 水飲んでも違和感、唾飲もうとしても詰まりそうな感覚ないですか？
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ドマン
ドマン@nendomansub·
凄いストレスがかかった時に目は空いてるけど全部ぼやけて焦点が合わなくなるやつ何なんですかね
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つき
つき@nageya_rin·
DM？チャット？ 初めてパスコードの設定してみたら 受信してたメッセージいくつか出てきた 私が未読無視してる事になってたの だろうなぁ オフにしているから 誰とも送受信できないと思ってた🙂
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Keşfet

@popochan_0604 @tzQwKpEVrG37331 @m91cos @tinapeko0301 @mememeko_chan @elonmusk @BarackObama @taylorswift13