Ñ
15.5K posts

Ñ
@naj_ol
حساب شخصي تآملي ، متابعتي تعني بلوك .. اعتذر مسبقا
Katılım Mayıs 2011
158 Takip Edilen0 Takipçiler

@naj_ol @bakhsh_reda هو عارف ،من اهم علامات هذا الشي الهوس بسوالف التعدد ، و اسألي زوجات المعددين
العربية

@FutrueGlimpse ان مافيه شي مضمون وامن مهما كانت المعطيات ممتازة .. وانت وحظك يالمستثمر البسيط
العربية

🌡️ لماذا يموت الناس في أوروبا من موجات حر قد تبدو "عادية" مقارنة بدول عربية وآسيوية؟ 🚨
لماذا تقتل الحرارة الأوروبيين عند درجات لا تبدو قاتلة؟
الإجابة ليست أن الشمس أقرب إلى أوروبا أو أكثر عمودية عليها.. هذه رواية غير دقيقة.
السبب الحقيقي أن القارة تواجه حرارة لم تُبنَ أجسام سكانها ولا مدنها للتعامل معها.
👵 أوروبا قارة مسنّة.. وكبار السن، خصوصًا من يعيشون وحدهم أو يعانون أمراضًا مزمنة، هم الأكثر عرضة للإجهاد الحراري وضربات الشمس.
🏠 كثير من البيوت الأوروبية صُممت لاحتجاز الدفء ومواجهة البرد، لا لموجات حر طويلة. لذلك تخلو من التكييف أو التهوية الكافية، فتتحول الحرارة داخلها إلى خطر صحي.
💧 الرطوبة عامل قاتل أيضًا.. فحين ترتفع الرطوبة، يتباطأ تبخر العرق، ويضعف تبريد الجسم لنفسه، فتبدو درجة حرارة أقل على الورق أشد قسوة على الجسد.
☀️ في الصيف الأوروبي، ساعات النهار أطول، وفي بعض مناطق الشمال تكاد الشمس لا تغيب، ما يعني تعرضًا أطول للحرارة وتأخرًا في تعافي الجسم ليلًا.
🌍 أوروبا ترتفع حرارتها أسرع من المتوسط العالمي، ومع تغير المناخ أصبحت موجات الحر أكثر حدة وتكرارًا، في بيئة لم تكن معتادة على هذا النوع من التطرف المناخي.

العربية

@almosaferCare @Almosafertravel اليوم ٢٤ يونيو .. هل انتهى او باقي لنهاية هذا اليوم الساعة ١٢ ليلا ؟
العربية

@naj_ol @Almosafertravel @naj_ol مرحبًا عزيزي،
يرجى العلم أن العرض ساري حتى 24 يونيو 2026.
ويمكنك مراجعة الشروط والأحكام من خلال الرابط التالي:
almosafer.com/ar/offers/al-r…
العربية

@TheNeurologist صرنا داخل حلقة مفرغة ، السكريات تتحول لدهون ، والدهون تتحول لسكريات😔
اتوقع ان الرياضة تصلح بعض مايفسده الغذاء
العربية

كان أغلب غذاء سكان شمال ولاية ألاسكا الأمريكية الأقرب للقطب الشمالي من الدهون الحيوانية التي يصطادون، ومع هذا كان قياس متوسط السكر الصائم في دمائهم نفس السكر الصائم للأصحاء في أقرب مدن أمريكا الشمالية إليهم ممن يتناول النشويات والخبز وغيرها.
السؤال: من أين يأتي الجلوكوز في دمائهم؟
الجواب: يصنعه الكبد مباشرة من الدهون. هذا وقود الجسم، وإذا لم تتناوله من الخارج صنعه الكبد وأبقى على سكر الدم مستقراً.
نعم، تعودوا على نمط حياة لأجيال طويلة لكنهم لا زالوا بشرا مثلنا.
مع تيسُّر سُبل الحصول على الغذاء اليوم تغير الأمر كثيرا.
المهم: السكريات والنشويات التي لا تحتاج إليها وتزيد عن حاجتك تتحول إلى دهون. نحن نتناول أكثر من حاجتنا في كل وجبة دون أن نشعر وكل هذا يتراكم ويُخزَن.
#عبدوليات
العربية










