Sabitlenmiş Tweet
in another life
2.7K posts

in another life retweetledi
in another life retweetledi
in another life retweetledi
in another life retweetledi
in another life retweetledi

อยู่กับปัจจุบัน
เลิกยึดติดกับอดีตที่กลับไปแก้ไขไม่ได้
เลิกกังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง(และมักไม่เกิดขึ้น)
เป็นคำสอนที่ชอบและใช้มาจนถึงทุกวันนี้
✨คุณแพท ✨ popliyou เที่ยวไหนดี 😎😎@Tannam8D
ตั้งแต่คุยกับนักจิต แล้วตกผลึกได้เองว่า อนาคตเป็นเรื่องของอนาคต ให้ตัวเราในอนาคตเป็นคนจัดการ เพราะกังวลไปตอนนี้ก็ทำอะไรไม่ได้ ชีวิตคือดีขึ้นล้านเปอร์เซ็นต์ มันก็ยังมีบางทีแหล่ะที่ยังตกหลุม กังวัลอะไรไปเกินเหตุ แต่ดึงสติกลับมาได้เร็วกว่าเมื่อก่อนเยอะเลย
ไทย
in another life retweetledi

คนลดน้ำหนักทุกคนเก่งมาก คนที่ควบคุมอาหารหรือเลือกกินอาหารดีๆ เลี่ยงของไม่มีประโยชน์ก็เก่งมาก หลายคนเป็นพนักงานออฟฟิศที่ไม่ได้ wfh ด้วยอะ คือนี่ตั้งแต่ไม่ได้มี WFH ตามใจปากกว่าเดิมมาก แม้จะควบคุมได้อยู่ แต่หลุดบ่อยมากจริง คือพอเครียดละอยากกินไปหมด แถวออฟฟิศของกินก็เยอะ แง
fai@midn1_ght
ชั้นนับถือใจคนที่ออกกำลังกายจากอ้วนๆ เปนร้อยโลแล้วหุ่นดีได้ คือนี่แทบจะร้องไห้ทุกครั้งที่ออกกำลังกาย แบบมีพุงเครียดกับพุงหมาน้อย เล่นมาวีคนึง ไม่ลงให้กรุแม้แต่นิด ท้อมาก
ไทย
in another life retweetledi
in another life retweetledi

ชอบไปดูหนังในโรงคนเดียวมากกกกก ดูหนังก็คือดูหนัง มันไม่ได้ทำอย่างอื่นอยู่แล้ว ไม่ได้สนใจซ้ายขวาว่าจะเป็นใคร ทำอะไร นอกจากมันพูดมาก เล่นโทสับ หรือเท้าเหม็น สำหรับผมดูหนังไม่มีคำว่าเหงา หนังหนุกก้ฟิน ไม่หนุกก้เซ็ง เดินบ่นในหัวคนเดียว ไม่เหงาเลย5555555555
Sevyn🍓@sevynxox
going to the cinema alone is a different level of lonely
ไทย
in another life retweetledi
in another life retweetledi
in another life retweetledi

นี่ว่าเริ่มจากการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายจะทำให้เรา นอนหลับลึกขึ้นเร็วขึ้น จะช่วยให้เราดื่มน้ำเยอะขึ้น จะทำให้เราผิวดีขึ้น กระฉับกระเฉงขึ้น อยากทำอะไรให้ตัวเองมากขึ้น ก็จะรันระบบให้รักตัวเอง ไม่เครียด ผ่อนคลาย บุคลิกดีขึ้น หุ่นกระชับ กล้าแต่งตัวเพราะมั่นใจ จะออกไปวิ่ง โดดเชือก เปิดคลิปอยู่บ้าน ตีแบต ทำได้หมดเลยนะ แค่เริ่ม อาทิตย์ละครั้งสองครั้ง วันละชม. ช่วงนี้ออกอยู่บ้านก้มีแค่เสื่อโยคะ รองเท้าโดดเชือกหน้าบ้าน ไม้แบตไปตีกับแฟนที่คอด หน้าบ้านเลย จะเกิดการเปลี่ยนแปลงแบบคาดไม่ถึงจริงๆ
🫡 REST/SLOW UNTIL 25.12.14@yeahsaucinonyou
ถ้าอยากสวยขึ้น ทุกคนเริ่มจากอะไรกันเหรอคะ ? เริ่มไม่ถูกเลย 🥹🥹
ไทย













