野中径隆🏔「プロガイドの新提案 バテない登山技術」「山の快適歩行術」山と溪谷社📖

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@natureguidelis

日本山岳ガイド協会認定登山ガイドⅡ 神奈川を拠点に八ヶ岳・アルプスなどで活動 📖「プロガイドの新提案 バテない登山技術」「Q&Aでわかる山の快適歩行術」(山と溪谷社) 💻著作、Youtube、連載記事、ブログ➡https://t.co/bby3z4wUPc ツアー・講習会の情報は👇のリンクをご覧ください

神奈川県 Katılım Mart 2011
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Sabitlenmiş Tweet
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スキー経験がある登山者は下山には前傾姿勢が必要だと感じ、ランニング経験者は下山はスピードに乗って駆けるように歩いた方が疲れないと感じる。 こうした個々の経験則が歩行技術として語られている場合が意外に多いので、それが本当に自分に役立つのか、眉に唾をつけて慎重に聞くのが得策です
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件のポストに、引用リポストやリプで私を擁護、援護射撃する人が、私のコアなフォロワーさん達の中に存在しなかったのが、地味に嬉しいです 私がそれを望まないことも分かってもらえてましたかね 実は今まで「教祖」にならないことだけは都度都度注意して、SNSを運用してきたんですよ
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直江巴澄
直江巴澄@HasumiNaoe·
@natureguidelis スミマセン 富士の問題はそちら同様のきちんとした考え持ってる方で 悪気はないとは思うのですが いや、本人じゃなく私が謝っても、しかたないかもですが なんにせよ、スミマセン…
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侵入者とは誰のことですか? 実名アカウントに対して、あたかも犯罪を犯しているかのような表現をするってことは、それなりの覚悟があるということですね? (スクショ済みです)
ゆるキャン少女@soloclimb_girl

野口健さんへ届け! 閉山期の富士山侵入者です!!!!!!!

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閉山中であっても登山禁止ではないので、昨日も100人以上登ってました。 また手続きとか許可とか、存在しないものは情報発信しようがないです
lavender@IBrumitter

@natureguidelis それには、どうしてあなたは閉山中の富士山に登れるのか、雪山の技術や装備は当たり前のことですから、手続きはどうしてるのか、許可は得てるのかなど、熟達者以外が入山しないように、情報発信していただければと思います。

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昨日は時間ができたので一人トレーニングで富士山に登ってきました🗻 今話題ですが、長年残雪期の富士山に登り続けている立場としては、熟達者以外が安易に登ることがないよう情報発信をしていくしかないですね 救助活動の有料化はどうしてもやりたいなら、やれば良いと思いますが、それで登山者も事故も減るというのは楽観的だと考えています
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ちなみに高天原の露天風呂はこんなかんじです♨ ケロリンの桶があるのが富山らしいですよね ここで冷温交代浴をするのが最高に気持ちいいので、私はいつもパタゴニアの軽量なボードショーツ🩳を持っていくようにしています 夏はもちろん9月下旬になってもそこまで水温は下がらないです なので増水さえしていなければ、普段から水風呂に慣れている人なら普通に沢の水に浸かれます
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雲ノ平ツアー、予約開始しています このガイドツアーは雲ノ平のさらに奥、日本最奥の山小屋「高天原山荘」まで足を延ばします 高天原温泉は河原に露天風呂があり、温まったらこの沢に飛び込むのが最高に気持ちいーです オッサンが沢に入っている動画は絵にならないので、代わりにキリンレモンをどうぞ🤣 【雲ノ平と黒部源流 折立4days】 8月22-25日 natureguide-lis.com/2025/12/kumono…
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6月7日の鎌倉での講習が満席になりました そのため現在、夏前に参加可能な日程は以下の2つです 5月27日(水) 鎌倉 残席5 5月30日(土) 福岡 残席4 7-9月は暑くなるので低山で実施している山の歩き方講習会はお休みとなります プライベートガイドで講習を受けたい方はご希望の日程をご連絡ください
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【山の歩き方講習会 5月開催】 下山時の膝や腰の負担、疲れがなかなか抜けない… 山歩きの中でそんなお悩み、よく耳にします 実は街の歩き方と山の歩き方は、大きく違います 登り・下りの歩き方が少し変わるだけでも、疲労は軽減できるのです 『#山の快適歩行術』『#バテない登山技術』の著者が効率の良い歩き方をお伝えしている講習です。 講習では皆さんの歩行フォームを実際にチェックし、 一人ひとりに合ったアドバイスも行います。 【開催日程】 ・5月10日(日) 飯能 ・5月27日(水) 鎌倉 ・5月30日(土) 福岡 飯能は夏前最後の開催、福岡は年に一度の開催となります。 ご都合のつく日程がございましたら、ぜひこの機会にご参加ください。 ご興味のある方はコメントやDMでもご連絡ください。 ご参加お待ちしております。#山の歩き方 #ハイキング

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【下山歩行の男女差】 男性と比べて女性の方が立位時に爪先荷重に偏り、歩行時の踵着地が苦手な人が多い なぜか? それは、パンプスなど踵着地がしにくい靴を履く経験から不自然な歩行を学習しがちだから こうした歩行癖だと下山時は爪先で踏ん張り過ぎて、大腿四頭筋ばかり疲れる歩き方に繋がります
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