のたべひろこ

コメント、いいね下さった方🐈‍⬛

すいません再投稿しました！ コメント下さった方すいません🙇‍♀️ それでは行ってきます！！

宮島の応援、有難うございました✨ 平和島で今期最後になりますが、来期に繋げられるように頑張ります🔥 西山の部屋でお話ししたのは去年ですが、つちのこのイベントは8年前の話なのでもうそろそろ話題振るのは勘弁して下さい🐍笑 ↓インコが頭でモゾモゾしてて気付いたら固結びみたいにされました🦜

@jianerfuti45650 私のじゃないです

@notabe4765 そう言えば期末ですね。 平和島でのF2 だけはダメですよ(^-^) インコよりも机のお菓子のほうが罪ですよ(笑)

おはようございます☀️ しばしの休みで英気を養えたはずなので、久しぶりのレースで久しぶりの宮島、久しぶりの混合戦ですが...🫤 良い走りができるように頑張ります🔥 #ボートレース宮島

@5zhIH3n6G68ce0 すいません普通にシラフです

@notabe4765 ミッドナイト逆上がりは見られます笑 酔っ払いめ🥴 グローブ？は反則なんじゃ、審議です。

ジムで逆上がりできるかって話になりバーベルでやってできなくて腹が立ったので真夜中の公園でリベンジしたら何とかできましたが変なおじさんにジロジロ見られて何だよと思ったけど変なのはどう考えても私でした失礼しました。 ちなみに1ヶ月間懸垂を結構練習しましたが結局できずイラついてます。

@Odegaard0708 期待させて申し訳ないですが普通にロープウェイでいきました(笑)

@KdO1MBWkoAjHtAU ざわざわ...

@notabe4765 なんだと！？ 11万人まであと100人だと言うのか？

特に何かする予定はありませんが、おかげさまで111111フォロワーまであと100人程になりました。 先日は初めて日帰り旅行してみました。 行ってみたかった場所へ読みたかった本と食べてみたかったドーナツと行き、帰りには観たかった映画を観て帰りました。 お金はかかりましたが充実した1日でした(^^)

@Odegaard0708 凄い！正解です✨

@ce_bx 違うけど確かに見間違えるかも😂

@notabe4765 本のタイトル、万舟ですか？

@yu_suzuki_ABC あ！ホントですね😂 めちゃくちゃ盛ってました(笑)

@notabe4765 1が1個多い気がしますが、とても縁起のいい数字ですよね☺️✨

今さら来たかも、歳か...

最近、筋トレしても筋肉痛こないんだけど私の痛覚がおかしいのか？それとも足りてないのか？(脳筋) あと、いつの間にか無印週間終わってて悲しい(ネットでは欲しい商品が売り切れだった)

@hidemaru365 筋肉を使って筋繊維にダメージがあれば筋肉痛になりますね。

@notabe4765 下関の鎌倉涼さんの動画で産休明けの練習で、まったく筋肉痛にならなかったみたいで、筋肉がないから、筋肉痛にならないと言ってましたね。

@minami_teppei 先輩、聞いてないです！🥲 いつも聞きやすくて的確な実況で、とても印象に残っています🥺 もう聞けなくなるのは寂しいですが、また他の競技でお声を聞けるのを楽しみにしています📺 長い間お疲れさまでした✨ ありがとうございました😊

2026年3月31日。 ボートレース下関で最後の実況。 約18年に渡るボートレースの実況は幕を閉じます。 今まで、ありがとうございました！

@0402zzsato 全然モリモリでもなく割れてもないです(笑)

@notabe4765 体重が減らなくて、筋肉がモリモリ 腹筋割れてんのか　タベコさん｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

@GutsSouthEast ちゃんと日本語で聞いてくださいね(笑)

@notabe4765 東南アジア某国に住んでますが，お見掛けしたら「中国のどこ出身ですか？」ってお聞きすればいいですか

海外旅行に行った時、1人でも生きて帰ってこられるように地味に英語の勉強をしていたのですが、先日英検2級に合格しました。 結果的にはこうしてまた1人、喋れない2級保持者が誕生したのですが、目標を達成できても目的が達成できないってこういうことだなぁと実感しました。 良い学びになりました。

@lYB2okyIqi27646 シンガって何ですか(笑)

@notabe4765 語学は習うより慣れろですよ。 まずは日本語が通じない地域に行く。 そこで必ず困ります。 困った会話のフレーズから勉強すると話せるようになります。 のったんみたいに勉強してボキャが多い人は上達が早いので、F休みに近いとこでシンガあたり行ってみては？