Dona

7.9K posts

Dona banner
Dona

Dona

@nrdst_

NCIT 25'

Katılım Nisan 2020
288 Takip Edilen33 Takipçiler
BMKG
BMKG@infoBMKG·
#Gempa Mag:4.4, 16-May-2026 23:06:06WIB, Lok:8.87LS, 111.60BT (88 km BaratDaya TRENGGALEK-JATIM), Kedlmn:24 Km #BMKG Disclaimer:Informasi ini mengutamakan kecepatan, sehingga hasil pengolahan data belum stabil dan bisa berubah seiring kelengkapan data
GIF
Indonesia
93
35
180
17.2K
Tatiana Calista
Tatiana Calista@calista_tatiana·
@starfess Dg pede nya budhe kremi klaim NCT copy oppak nya yg gak penting itu. Najis bgt liat kelakuan fandom haus validasi merasa pusat dunia
Indonesia
4
0
93
8K
Dona
Dona@nrdst_·
@noonanti Fandom gblk ya gitu sih wkwk
Indonesia
0
0
0
130
dyn
dyn@noonanti·
yaelah kak, timnas juga samaan jaket di airport😭🤣
dyn tweet media
ᴮᴱ*Justin Seagull⁷*⊙⊝⊜@JustinSeagullO7

@_pompompurhyun You playing dumb is cute but them wearing at the airport after BTS?? As if they didn't just make their own version of BTS' 2.0 😭. The nachos still fresh for all this reheating. But don't worry they aren't the only ones copying BTS.

Indonesia
80
1.4K
15.2K
416.7K
Dona
Dona@nrdst_·
@deuvshka Eh yg perkara lagu make a wish itu kenapa??
Indonesia
0
0
0
25
Dona
Dona@nrdst_·
@asdfghjliana Sipaling jadi garda terdepan kaya gapunya kesibukan aja ngefans sewajarnya aja
Indonesia
0
0
0
741
𝓙. // mention after dm
𝓙. // mention after dm@asdfghjliana·
“gue emang jahat kok, apalagi klo udah menyangkut member 127” tapi km sadar ga kalo ketikanmu itu imbasnya bukan ke diri km sendiri tp buat bias km bahkan tmn” se fandom?at least kalo mau ngetik itu dipikir dulu kak. akun emang akun masing-masing, kita bebas berpendapat, bebas ngetweet apapun yg kita mau asal jgn merugikan orglain. kalo km belain bias km sampe mancing keributan apa bias km bangga?coba dipikir deh kak.
𝓙. // mention after dm tweet media
Indonesia
72
282
2.4K
158.3K
Dona
Dona@nrdst_·
Ready for weekend, mau bgtt liburan
Dona tweet media
Indonesia
0
0
0
8
Яizal do
Яizal do@afrkml·
Sebutkan kpop grup yg kamu stan dan bias kamu masing2. Kita cek bareng, ada kemiripan pola apa dalam milih bias? 🤣 Aku dulu: 1. SNSD: Taeyeon 2. EXO: D.O. 3. NCT Dream: Chenle 4. Red velvet: Wendy, Irene 5. aespa: Winter 6. NCT Wish: Yushi, Sakuya Keknya vocal line HAHAHA 🤣🫵🏻
Indonesia
800
128
2.4K
381.3K
Dona
Dona@nrdst_·
Ingatkah Anda kapan bergabung dengan X? Ya, saya ingat! #MyXAnniversary
Dona tweet media
Indonesia
0
0
0
5
Dona retweetledi
dr. Adam Prabata
dr. Adam Prabata@AdamPrabata·
Selamat lebaran semua! Selamat menikmati makanan, termasuk kue lebaran, namun tetap dikontrol dan jangan berlebihan ya 🙏 Berikut daftar kalori berbagai kue lebaran
dr. Adam Prabata tweet media
Indonesia
28
94
266
9.6K
Dona retweetledi
dr. Adam Prabata
dr. Adam Prabata@AdamPrabata·
Strategi minum agar puasa Ramadhan bisa lebih kuat dan optimal Selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan, tubuh rentan mengalami dehidrasi ringan yang dapat mengganggu fungsi kognitif dan efisiensi metabolisme. Tantangan utamanya adalah keterbatasan window time untuk memenuhi angka kecukupan cairan harian. Berdasarkan salah satu penelitian, kita bisa minum dengan strategi formasi 2-4-2 yang strategi hidrasi yang terukur untuk memastikan volume intravaskular tetap optimal tanpa membebani sistem perkemihan secara mendadak. Implementasi teknis strategi formasi 2-4-2 ini dibagi menjadi tiga fase strategis: 1. 2 Gelas saat Sahur: Mempersiapkan cadangan cairan untuk memitigasi defisit selama fase puasa. 2. 4 Gelas saat Berbuka: Fase rehidrasi krusial untuk mengembalikan keseimbangan elektrolit dan cairan pasca-deplesi seharian. 3. 2 Gelas di Malam Hari: Menjaga hidrasi basal sebelum periode istirahat agar metabolisme seluler tetap berjalan lancar. Dengan pembagian yang sistematis ini, tubuh dapat menyerap air secara lebih efisien dibandingkan mengonsumsi volume besar dalam satu waktu yang justru memicu ekskresi cepat melalui urin. Semoga kita semua dilancarkan menjalankan puasa Ramadhan tahun ini, aamiin
dr. Adam Prabata tweet media
Indonesia
19
345
954
68.8K
Dona
Dona@nrdst_·
@bardanslm Mata saya sakit bang klo terlalu terang
Indonesia
0
0
0
2
Bardan - Digital Marketer
Bardan - Digital Marketer@bardanslm·
dear gen Z, saya mau tanya: "kenapa hp kalian redup2 banget sii??? itu mata enggak siwerr apa????" saya liat hp admin dan tim2 saya kaya lagi mati lampu semua wkwk 😂 apa saya yg sudah terlalu tua apa gimana ini yah??? butuh pencerahan 🙏🏻
Indonesia
481
127
4K
259.2K
Dona
Dona@nrdst_·
Untuk semuanya baik PM, relawan & staff mohon maaf yg sebesar-besarnya krn saya blm bisa kerja dg maksimal, maaf bgt akhir2 ini suka bnyak istirahat Krn bner2 blm pulih spnuhnya. Mohon maaf juga dr kesalahan saya semua kena imbasnya. Kalo mau ganti AG aman bgt ini
Indonesia
0
0
0
9
Dona
Dona@nrdst_·
Sorry bgt gw nyangkutin yg lain, nah PM suka liat sosmed tempat lain dmn ada yg pake produk pabrik, ada jg yg menunya ketinggalan 1 item gizi seimbang, bisa jg itu buat nurutin request PM. Pdhal mah ga semua request an PM hrs diturutin klo ga sesuai pedoman gizi seimbang
Indonesia
0
0
0
5
Dona
Dona@nrdst_·
Tp kalo yg ini gw berani bilang bukan sepenuhnya salah gw. Gw cuman nurut aturan, misal kaya ngskip produk pabrikan buat mmnfaatkan umkm, sdngkan menu2 baru yg gw mau itu kadang gaada di UMKM, apalagi gw tinggal di kota kecil ya.
Indonesia
1
0
0
8