Nicolás Sánchez

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Nicolás Sánchez

Nicolás Sánchez

@nsanrod

Educar, mover y motivar 💡 | Maestro de EF, principalmente & aprendiz de la vida | Entrenador personal online | Explorador del crecimiento personal 📖✨

Chiclana de la Frontera Katılım Ocak 2013
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
Maestros y maestras de #edufis, ¿alguna alternativa para esa continua petición de: hoy hacemos juego libre?
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@AsellSanchez Mucho ánimo para ti y para toda la familia. Si injusto y atroz ha sido el asesinato del pequeño Mateo, injusto e increíble está siendo lo que te está ocurriendo a ti. Solo has querido hacer el bien, así que ten tu conciencia tranquila.
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@EduBarreche Buenas Edu, gracias por compartir tanta información. Esas repeticiones son máximas (RIR 0-1) o se usa un RIR menos intenso?
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| Edu Barrecheguren |
| Edu Barrecheguren |@EduBarreche·
Entre el primer y el segundo ejercicio descansa 10". Al acabar el segundo ejercicio has acabado una serie, descansa 180" antes de hacer la siguiente. Realiza de 3 a 5 series totales.
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| Edu Barrecheguren |
| Edu Barrecheguren |@EduBarreche·
Charles entrenó a centenares de deportistas profesionales y olímpicos en muchas y muy diversas disciplinas. Y como él solía decir: 👣"El éxito deja pistas"👣 Así que en este hilo te voy a enseñar parte de su éxito, y vamos a explorar algunas de sus pistas:
| Edu Barrecheguren | tweet media
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
Algunos como los criterios de ev y saberes están en tablas y se desconfigura todo y luego échale tiempo a darle formato. Un sinsentido vamos 😥
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
¿Alguien sabe de algún recurso o herramienta que facilite elaborar las SA desde el punto de vista técnico? Me explico: tengo un documento en el que voy haciendo la SA para lo que tengo que copiar y pegar todos los elementos curriculares de la normativa a ese documento.
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@miguelora5 Genial! Así lo hice yo para cursos altos de primaria y quedó una SA muy completa.
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@miguelora5 A parte de las carreras sueles incluir algo más en la SA? Tipo juegos de resistencia o fuerza!?
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@history_topics Me parecen geniales tus propuestas, gracias por compartirlas. Para mí el gran problema de todo esto es que eso que comentas tienes que hacerlo multiplicado por todas las áreas que impartas, en mi caso en primaria, 7 en 4 cursos diferentes. Además de toda la burocracia añadida.
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HistoriaEnComentarios
HistoriaEnComentarios@history_topics·
🔟 Enfatiza la importancia del proceso de aprendizaje en lugar de centrarte únicamente en los resultados finales. Reconoce y valora sus esfuerzos y mejora continua a lo largo del proceso.
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HistoriaEnComentarios
HistoriaEnComentarios@history_topics·
🎨 El proceso de EVALUACIÓN es un arte. 😅 Pero como DOCENTES sabemos que no es un camino sencillo. 🧵 Aquí tienes 10 trucos para diseñar evaluaciones significativas, equitativas y auténticas.
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@TomasGarcia7684 Muy guay!! La •C la miden usando un termómetro o con alguna aplicación que te da ese dato, las típicas que tenemos en el móvil o en alguna web? Yo alguna vez incluso me he construido un pluviómetro, pero en Andalucía llueve poco desgraciadamente. Tb he usado anemómetro.
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Tomás García
Tomás García@TomasGarcia7684·
🌦️ TABLA DE REGISTRO DEL TIEMPO ATMOSFÉRICO Comparto un recurso sencillo que se puede utilizar para trabajar en la predicción del tiempo atmosférico y tomar datos. Luego, los estudiantes pueden usarlo para crear un diagrama de barras y elaborar una tabla de frecuencias. 👇👇👇
Tomás García tweet media
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@tristang1978 Había que decirlo…y se dijo!! Tranquilo que muchos pensamos lo mismo. Yo cuanto más los leo, más me lío. Pero no solo en EF, también en el resto de áreas pasa, al menos en primaria que es donde yo trabajo. Han complicado las cosas de forma innecesaria.
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tristan gonzalez
tristan gonzalez@tristang1978·
Después de llevar dos años analizando y programando con la Lomloe tengo que decir que no entiendo nada, y que los primeros enemigos del sistema educativo son los que hacen estas leyes. Los criterios de evaluación cada vez son mas complejos de evaluar y de incluir en las S.A
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@josangiltejada Buenas, gracias por la aportación. A parte de las actividades que propones, se incluyen otras de mayor carácter motriz o esta SA está dentro de una unidad más grande que si las incluye?
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Josangil
Josangil@josangiltejada·
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Josangil
Josangil@josangiltejada·
Lanzamos una posible propuesta de Situación de Aprendizaje con un ejemplo concreto para el área de #EF para desarrollarla en niveles superiores de #Primaria y #Secundaria atendiendo a nuestro modelo diseñado en fases. #edufis
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@kikeguerrerot ¿Cómo se integra, cómo se trabaja eso y cómo se evalúa y califica ese y otros? Yo cuanto más los leo, más me lío. Parece que han hecho los criterios y saberes para que no los entienda nadie. En fin, seguro que eso es copieteo, no te quepa duda.
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Kike - Enrique Guerrero -
Kike - Enrique Guerrero -@kikeguerrerot·
Hoy, mientras rehacía las tablas de Educación Física de Andalucía, me he fijado en un curioso detalle. Si nos vamos al tercer ciclo, al saber básico catalogado como EFI.3.C.2., encontramos que, al final del saber, pone:"Moderadamente diferente en Madrid." 😂😂 🧵
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Jorge Plmrs
Jorge Plmrs@jpalomaresbar·
@nsanrod Pues sigo la programación que hay en el cole, y la adapto a mis Sa, metodologías... así sigo la línea del centro, al cual acabo de llegar y puedo trabajar a "mi manera"
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@jpalomaresbar Buenas Jorge, como planteas la programación de EF para 1 y 2 ciclo de primaria? Para mí es donde más dificultades tengo a la hora de buscar algún producto final dentro del área al ser los alumnos tan pequeños. Sigues planteando SA tipo: lateralidad, esquema corporal, etc?
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Jorge Plmrs
Jorge Plmrs@jpalomaresbar·
Si alguien quiere la plantilla, comparto el google docs. Envíame un privado con tu email, y el nivel con el que trabajas.
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@EduBarreche Genial Edu, muy bien explicado. En cuanto a intensidad, cual crees que es la mejor forma de medirla y como la programarías con este tipo de personas??
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| Edu Barrecheguren |
| Edu Barrecheguren |@EduBarreche·
Si este hilo te ha sido útil, te agradecería: - Que le dieses RT al primer tuit. - Que le dieses '"like" a tus tweets favoritos. Y si aún no me sigues, sígueme 👉 @EduBarreche
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| Edu Barrecheguren |
| Edu Barrecheguren |@EduBarreche·
Entrenamiento para principiantes que quieren perder grasa:
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@maestrocarlosef @Agusxavi8 Me encantan todas tus propuestas @maestrocarlosef pero cómo hacerlo cuando tienes un patio pequeño en el que no puedes dividirlo por zonas. Llevamos tiempo dándole vueltas a cómo organizar recreos más activos pero al final tenemos el mismo problema del espacio.
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PRoFe CaRLoS
PRoFe CaRLoS@maestrocarlosef·
@Agusxavi8 Porque no existen tiempos muertos, hay que ganarle tiempo al tiempo siempre para intentar mantener activo al alumnado en todo momento. Un fuerte abrazo 🤗🤗🤗
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Agustín Rodriguez
Agustín Rodriguez@Agusxavi8·
Como me gusta ver propuestas de recreos y patios activos ☺️, dando responsabilidad y protagonismo a los alumnos. Porque un cambio es posible 👏. #PatiosActivos
PRoFe CaRLoS@maestrocarlosef

Con el comienzo del curso escolar, también dan inicio de los #RecreosDeportivos en el #CEIPCristóbalColón de #Villaverde. Organizados los espacios del patio a los niveles, estas primeras semanas podrán practicar LA CADENA y LA MURALLA que se utilizan en las sesiones de #edufis.

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Dr. Nicole LePera
Dr. Nicole LePera@Theholisticpsyc·
I’m proud of anyone breaking the cycle. Healing their inner child. Learning how to regulate their emotions. People don’t talk about how much humility it takes. Inner work goes unnoticed and unrecognized. I see you.
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@scottcarlinpt Thanks for sharing!! You have a lot of different routines: hop flexors, hamstrings, for different running injuries, etc. but how do you organise your strength training sessions on order to include all these exercises when all of them are so important for runners? Thanks again.
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Dr. Scott Carlin
Dr. Scott Carlin@scottcarlinpt·
9 exercises for stronger hamstrings: 🧵 1. Single Leg Heel Hops
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@SaveYourSons Even worse than that: at some point in your kids' childhood, you and your kids played for the last time and nobody knew it 😭
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Nicolás Sánchez
Nicolás Sánchez@nsanrod·
@scottcarlinpt Thanks for sharing? Do you know any other person who shares strength training ideas for cycling??
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Dr. Scott Carlin
Dr. Scott Carlin@scottcarlinpt·
Here's another 4-week strength routine for stronger running: 🧵
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