𐙚 ⋆
1.4K posts


العودة للعمل بعد إجازة مطوله عادةً تكون صعبة 😅😁
مو بسبب الكسل فقط ! بل لأن الدماغ تعوّد على نمط مختلف.. راحة، مرونة، نوم متأخر وغالبًا أول أسبوع يكون ضعيف إنتاجيًا ومليء بالتشتت لذلك أكبر خطأ إنك تحاول ترجع 100% من أول يوم ! وهالشي غالبًا يفشل
•أول يوم رتب جدولك ومهامك ، راجع ، خذ صورة عامة
•ثاني يوم ابدأ تنفيذ ابسط المهام
•ثالث يوم خذ لك طلة عالشغل الثقيل وحاول رتبه
•رابع يوم ابدا بالمهام الثقيلة الاقل صعوبة ثم الاصعب
•خامس يوم تحس انك بديت تسترجع نشاطك مثل ماكنت وبتنهي الاسبوع بشعور جيد وانك اشتغلت اغلب مهامك وماتركت شي ولا اجلته الا وانت مطلع عليه .
الهدف: تشغل مخك وتحسسه بان فترة الراحه انتهت يلا استعد!
العربية














