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냐암이의 삼수생활
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아니 먼가 매일 공부하는 거 자체는 그렇게 힘들지는 않은데
매일공부를하는데도.뭔가실력이오르는것같지도않고...플래너에체크는되어잇는데뭔가한게없는것같고...공부를햇음에도하루를날려버렷다는생각을버릴수없음ㅅㅂ ㅠ
재수일기@zwpoinu
저도임 저도요즘최고로 우울증말기환자됨 진짜.. 집갈때눈물이나올거같음 spin-spin.com/q/6a16ed487bf0…
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6시 기상
6시 20분 스터디카페 도착 및 공부시작
7시 50분 독서실로 이동(운영시간 이슈)
~12시 까지 공부 후 점심
1시 오후 공부 시작
~6시 까지 공부 후 저녁(종종 생략)
6시 30분 저녁 공부 시작
~11시 공부 끝
~12시 샤워 후 취침
흠 대충 이렇게인 듯
독서실&스카 인강으로만 공부해요
깜쮝이@cutydaeng
저는 정보가 필요해요 몇시부터 몇시까지 자는지 밥먹는 시간, 쉬는시간 분배 어케하는지 독서실,관독,집공부 중에 뭐햇는지(관독갈돈 없고, 자취해서 밥 혼자 해먹어야함) 데이오프 며칠하는지랑 공부 집중안되는날에는 어떻게 하는지 이것저것 알려주시긔..도와주시긔..그리고 공부 뭐하는지
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나 오늘 진짜 ㄹㅈㄷ로 나도 모르게 졸아서 제미나이한테 물어봣는데 정리해보자면
1.수면 직전 휴대폰 사용 금지⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
2.백색소음 듣고 잘 거면 타이머 세팅 해두고 자기⭐️⭐️⭐️
3.일어나자마자 미지근한물 마시기
엿음 그리고 일어나서 90분~2시간 뒤에 카페인 마시고 정말진짜너무졸리면
N땡이@dduudduu9
저도 잠만보인데 그나마 효과 있었던 거는 1. 아메리카노 말고 에스프레소 뽑아서 와악 먹기 2. 커피마시고 10분정도 쪽잠자기 3. 양치하기 4. 초콜릿 먹기 spin-spin.com/q/6a0ea7016c06…
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