台湾🇹🇼オギバド
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台湾🇹🇼オギバド
@ogiTaiwan
住所は桃園、嫁は客家人、職場は台北の晴光市場近辺で整体師。 桃園〜台北のどこかでバドミントンして暮らしてます。#バド #羽毛球 「台湾でバドをする会」↓ https://t.co/AXriy1C2Wz
Taiwan Katılım Mart 2021
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@AkiraATWN これらをご理解の上で飲酒をお願いします！
30〜50歳くらいで色々症状出てくるので！
豆乳飲んでバドミントンするのをお勧めします！
台湾🇹🇼オギバド@ogiTaiwan
毎日飲酒のリスク 肝臓 脂肪肝→肝炎→肝硬変 心臓・血管 高血圧→心筋弱化→心筋梗塞リスク→動脈硬化 脳・神経系 脳萎縮→末梢神経障害→重症脳障害→鬱→依存症 その他 癌リスク上昇→全体的な老化と寿命短縮 毎日飲酒は「徐々に全身を蝕む蓄積ダメージ」 肝臓・心臓・脳・癌リスクが特に深刻
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飲酒すると数日間、身体と脳のパフォーマンスは下がっており
その自覚がない人はパフォーマンスが低下してる状態を
デフォルトの状態だと認識してる気がする
体を絶好調まで持っていって飲酒した時の
パフォーマンスの低下を体感して欲しい
ぼくは酒飲むと次の日の夜までは
回復出来てない感じがする
台湾コロナファイターER@kazcryptocurre1
ビールを1日に何リットルも毎日飲む知り合いが多くて正直驚いてる(把握しているだけでも３人) 嫌われてもいいから言うけど、危機感持った方がいい。2Lでアルコールは80g。厚生労働省の推奨する量の４倍ぞ。10-20年で肝硬変になるよ。
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@kazcryptocurre1 アルコールの性質を理解した上で飲むなら自己責任でいいと
思いますが知らずに飲んでるのを見るとモヤモヤします
特に日本人は風習的に呑むので
……
逆に水呑み会みたいのがあったら
とても健康的なんじゃ…🤔？？？
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@ogiTaiwan 僕もアルコールの分解で翌日以降のパフォーマンスが落ちる体感ありました。毎日やることが沢山あるのでアルコールは基本飲みません。飲むなとは言わないけど美味しいお酒を嗜む程度がちょうどいいのではないかと思います。
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@AkiraATWN 運動を100%でやるとすぐ終わると言う意味ですかw？
もうそれは素晴らしいと思いますが余った時間は
モスに行ってナゲット食べながら小麻煩千惠でも見ましょう😃
運動、栄養、睡眠(休養)←アニメはこれに分類されます
台湾🇹🇼オギバド@ogiTaiwan
じゃりン子チエ(小麻煩千惠）を見始める 1981年アニメ化 小学五年生でホルモン屋を切り盛りするチエちゃんが主人公 これ見てホルモン屋に憧れるけど一回も行った事ない 見たことも無い
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台湾旅行10日目
今日は台湾モーニングの代表選手の
蛋餅さん蘿蔔糕さん豆漿さんに来てもらいました
旅行中にお腹痛くなった次の日は
このトリオで胃の回復は万全ですね
台湾🇹🇼オギバド@ogiTaiwan
台湾旅行9日目 これが今年のトレンド さてこれは何でしょうか？
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@abareguma 今の40歳くらいを境に味覚が違うイメージありますね
若い子は日本のラーメンを美味しい！って言って
40以上はしょっぱい！って言うイメージ
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かつて俺を絶望させた弁当に入ってるド甘いソーセージは既に失われたのか、それとも自分が適応しただけなのか、恐らく永遠に答えの出ない疑問。
Rie@台湾ブロガー@rieasianlife
台湾ご飯って、20年くらい前と比べてかなり食べやすくなってない？小さい頃、単身赴任してたお父さんに会いに台湾に来た時、ソーセージの甘さとか茶葉蛋の味の濃さとか正直苦手だったんだけど、今は特に嫌だと思わなくなった。慣れもあるとは思うけど、おいしくなってきてる気がしているがどうですか？
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