オン診コンパス

🧭 はじめまして。オン診コンパスです。 オンライン精神科・心療内科を、利用プロセスで中立比較するサイトを運営しています。 ✅ 予約のしやすさ・料金・薬の受け取り方法を一覧で比較 ✅ 利用された方の声を「インタビュー記事」として公開（順次拡大） ✅ ランキングや特定推奨はせず、判断材料のみを提供 「合う」クリニックを、自分のペースで選べる場所。 受診の一歩目を、軽くする。 🔗 onshin-compass.jp #オン診コンパス #オンラインカウンセリング #オンライン精神科

AI開発ガチ勢っているけどどのくらいまで行ったらガチ勢なのでしょうか？ AI開発している方情報交換したいです！ #ブルバ #ブルバ100 #ブルーバッジ

@iscpjapaninfo @MBRockBox フォローありがとうございます :D

@onshin_compass @MBRockBox フォローさせていただきます😊

個人開発・創作・AIを触っている人とつながりたいです！ AI時代に置いていかれないために、 アプリ制作・学習・創作を毎日少しずつ積み上げています！ 同じ方向で頑張っている人、ぜひつながりましょう！ #ブルバ #ブルバ100

@Bon_dev_ ポケットToDo開発頑張ってください！ netlifyで開発されているんですね 業務の合間のタスクは結構好きです

初めてXを使うんですけど、インスタとかと全然違って全く分からない、、 けど、初めてのフォロワーさんがついて嬉しすぎる！！ここから頑張ります！

@drone_sss 一緒に目指しましょう :D #ブルバ #ブルバ100

フォロワー５０人目指すのにブルーバッチつけました！ よろしくお願いします！ #ブルバ #ブルバ100

@MilltoNN24 ちなみに認証済みのフォロワーさんが増えることでなにか特別な意味とかもあるのでしょうか？

認証済みフォロワーが4500人🤭 今年、5000人達成できそう！ 交流お願いします♪ #ブルバ100

@YagurumagikuDRM ブルバいいのか 初めて予算降りたので頑張ってみます！

@onshin_compass よろしくお願いします🥺ブルバイイっすよ！

たった一日で１桁から３桁までフォロワーきた まだまだ行きまっせ まだ1桁で悩んでる人 どんどんリプきてや フォローいきまっせ

@ichikengogo 習慣化アプリ！ 精神科領域でも色々使えそう！ためしてみますね！

44歳、大手企業のプロジェクトリーダー。2児の父。 そんな私が、本業と育児の合間を縫って「React Native」でのiOSアプリ個人開発に挑み、ついに1つのアプリをリリースしました。 アプリの名前は『HabitBuddy（ハビットバディ）』。 「ペット育成」と「習慣化」を掛け合わせたアプリです。 なぜ、激務の傍らでこのアプリを作ったのか。 その裏側にある、泥臭いストーリーを書かせてください。 ーーー 【開発のきっかけ：自分自身の「3日坊主」】システム刷新のPLという仕事をしていながら、私個人は「自分の良い習慣を続けること」にずっと挫折し続けていました。 読書、筋トレ、勉強……。頭では分かっていても、どうしても続かない。 「意志の力に頼るからダメなんだ。ゲームのように『楽しくて続けたくなる仕組み』をロジカルに作れないか？」 これが、開発の原点でした。 【44歳からの孤独な開発】日中は会社のマネジメント業務。帰宅後は子供たちとの時間。 開発に充てられるのは、家族が寝静まった深夜の数時間だけ。 エラーが出るたびに画面と睨み合い、アニメーションの挙動1つに何時間も頭を抱える日々。正直、何度も心が折れかけました。 しかし、そんな時に思い浮かんだのは、「自分と同じように、変わりたいのに続けられない」と悩む人の顔でした。 『HabitBuddy』に込めた仕組みこのアプリは、ただのタスク管理ツールではありません。 ・あなたが決めたルーティン（読書や片付けなど）を達成する ・タスクがクリアされると、あなただけの「ペット」に経験値が入る ・サボるとペットが寂しがり、続けると目に見えて成長していく 「自分のため」だと続かない努力も、「大切な相棒を育てるため」なら不思議と続く。心理学とロジックを詰め込んだ、継続のための相棒です。 ーーー 44歳になっても、新しい挑戦は最高にエキサイティングです。 開設わずか5日で700人以上の仲間（しかもその多くが同じ志を持つブルーバッチの方々）と繋がれたのも、この挑戦の熱量が伝わったからだと信じています。 「今年こそ、自分を変えたい」 「3日坊主の自分を卒業したい」 そう願うすべての人に、この『HabitBuddy』が届くことを願っています。 もしこの挑戦に少しでも共感していただけたら、【リポスト】と【いいね】で応援していただけると、深夜にコードを書く励みになります！ アプリのダウンロードリンクは【リプ欄】に置いておきます！ #個人開発 #ブルバ #ブルバ100

フォロバ100ちゃんとやってみよう！ 課金ユーザーではないのですが、みなさんと色々絡めたたら嬉しいです！

多くの方にサービスを届けていきたいのですが、まだまだ初めたばかりなので ブルバつけてみました！ 皆さんよろしくお願いします 😀 #ブルバ100 #ブルバ１００ #ブルバ

🧭 オンライン精神科・心療内科の料金、見方を整理しました 料金は「診察料・薬代・システム利用料・配送料」の 4 要素で構成されます。 保険 3 割なら初診 1,500〜3,000 円が診察料の目安。 これに薬代と保険外項目が加わります。 → onshin-compass.jp/articles/psych… #オンライン診療 #メンタルヘルス

@Fuchifuchi39 @nyant00_ こちらこそ、ご返信ありがとうございます🧭 訪問看護で支えてもらえる体制、心強いですね。無理のない範囲で、ご自身のペースで過ごせますように。

@onshin_compass @nyant00_ 今は訪問看護に入ってもらえてるから、具合が悪い時は薬を受け取りに行ってもらえているけど、オンライン診療も良さそうですね。情報をありがとうございます。

【がちで救えない人】 精神科キャンセル界隈

【保険でオンライン診療】 オンライン精神科・心療内科も、対面と同じ条件で保険適用されます。 ✅ 3 割負担が原則 ✅ 高額療養費も対象 ✅ 自立支援医療なら 1 割に軽減 条件と費用感をまとめました👇 onshin-compass.jp/articles/onlin… #オンライン診療 #メンタルヘルス

オンライン心療内科の初診で必要なもの 📌 揃える 4 点 ・健康保険証（またはマイナ保険証） ・スマホ／PC（カメラ・マイク） ・服薬中の薬とお薬手帳 ・静かな部屋 開始 15 分前にカメラとマイクの動作確認も。 ▶ onshin-compass.jp/articles/onlin… #オンライン診療 #心療内科 #メンタルヘルス #精神科 #オンライン診療

📌 2026年6月1日、医療機関のキャンセル料ルールが変わります。 オンライン精神科で現在規定を公開している例（2026年5月時点、各社公式）： ・DMMオンラインクリニック：1,000円 ・デジタルクリニック：5,500円 ・ウィーミート：診察費の50% ・ファストドクター：2時間前まで無料 ▶ onshin-compass.jp/articles/cance… #オンライン診療 #心療内科

横から失礼します🧭 「鬱が強いと体が動かず外に出れない」、本当にそうですよね…。そういう日でも自宅から受診できる選択肢を増やしたくて、オンライン精神科・心療内科を口コミ付きで比較できる オン診コンパス を運営しています。次の通院先を探すタイミングがあれば、入り口に使ってもらえたら嬉しいです。 onshin-compass.jp

@nyant00_ 以前通院していた病院で、予約したけど当日鬱が酷くて体が動かず、何回かドタキャンしてたら、病気を治す意思がないと見なされ、担当だった先生から治療を拒否されました。ドタキャンした自分が悪いんだろうけど、鬱が強いと体が動かず外に出れないケースがある事を考慮してほしい…

オンライン診療は予約から受診完了まで最短で当日〜数日。 診察時間の目安は初診10〜20分、再診5〜15分。薬の郵送は1〜3営業日。電子処方箋は2023年運用開始で対応薬局も増加中。 「予約から受診後まで」の流れをまとめました。 onshin-compass.jp/articles/onlin…

横から失礼します🧭 過去最高のうつ状態で、家から1時間の通院しか手段がない…本当にしんどいですよね。 訪問診療も地元では難しいとのこと、なおさらだと思います。クリニックごとにオンライン診療の対応や雰囲気が違うので、口コミ付きで比較できる オン診コンパス を運営しています。 「求む！オンライン診療！」の入り口に使ってもらえたら嬉しいです。 onshin-compass.jp

もうすぐ心療内科の診察日 家から約１時間で毎回ちゃんと行って来れるかすごく心配だ 処方薬がないと生きられない でも現在過去最高のうつ状態(ToT) 必ず通院しないと薬処方してもらえないからどれだけしんどくても行くしかない 心配です 求む！オンライン診療！ #精神疾患 #双極性障害 #うつ病 #うつ