おざきたすく🐧mあわ

「精神疾患を隠して働くか、開示して働くか」——これに長いこと私は悩んでいた。軽度ではない症状。ただ障害者手帳は交付されない現実。そんな中で「自分らしく働ける場所を探そう」「理解ある職場がきっとある」と言ってくれる人もいたが、事態はなかなか明るくならなかった。なぜなら現実は、 精神の問題を「症状」ではなく「人格・意志の問題」として読み取られることがどうしても多かったからだ。 開示が怖いのは、疾患そのものではなく、その解釈が相手に委ねられてしまうという非対称性への恐れ。 そんな中、症状を抱えながらも働かなければ生きていけない——そんな状況の人はどうすればよいか。 私は開示を選んだ。ただそれは病名の申告や、「弱さの告白」をしたわけではない。自分は「こういうとき、こうなりやすいです」という「文脈の提供」を試みたのだ。その具体は、病名というラベルより正確で、誤読されにくかった。 ただそれだけでは、こちらの言葉が「ケアの要求」に映ってしまうこともあるだろう。 それを防ぐには——「私はこういう特性があり、自分でこう対処している」という形で渡すこと。 相手への要求をゼロにして、解釈の材料だけを届ける。そうすると文脈提供は、相手の負担を増やすのではなく、「お互いの不確実性」を減らすものになるだろう。