Özlem K.

@beehaber Kanepe gibiydi, yine olur.

Ata Demirer, ödem sanılan şeyin aslında karbonhidrat depolanması olduğunu söyledi: 🔹 “Sebze, meyve, et, balık, tavuk, yumurta yiyeceksin.” 🔹 “İnsanın yaptığı hiçbir şeyi yemeyeceksin.” 🔹 “Vücudumuzda toplanan şey ödem değil.” 🔹 “İnsanın yaptığı karbonhidratlar toplanıyor.” 🔹 “Vücudun ödem tutması diye bir şey yok aslında.” 🔹 “Vücut, senin yediğin içtiğin şeyleri depoluyor.” 🔹 “Özellikle de karbonhidratlardan oluşan şeyleri depoluyor.” 🔹 “Sen ödem atıyorsun zannediyorsun ama aslında o karbonhidratları yakıyorsun.” 🔹 “Ödemi atmanın en kolay yolu bol su içmek.” 🔹 “Bir de ‘sincabi beslenmek’ gerekiyor.” 🔹 “Ekmek, makarna, pilav, börek, çörek, pasta, kek, çikolata, gofret, cips… bunların hiçbirini yemeyeceksin.” 🔹 “Su iç, sincabi beslen, spor yap.” 🔹 “Gerisi kendiliğinden geliyor.”

@BirGun_Gazetesi Yılmaz Özdil gibi adamın peşine takılıp "ekmek" işine girilmez. 1-Maddi durumu gayet iyi, anında bırakır gider. 2-Kaostan memnuniyet duyar, silkelemeyi sever. 3-Doğru bildiğini asla eğip bükmeden söyler, cennette miyim cehennemde miyim dur bi etrafıma bakim falan hak getiredir.

Sözcü TV'de bir istifa daha birgun.net/haber/sozcu-tv…

@Birikim_Yatirim Asla değil. Uçmuşlar.

Çalışan çiftiz. Ayda 2 kez gelen temizlikçi de memleketine döndü. Yeni birine bakalım dedik, bakmaz olaydık. 3+1 “dayre” için 9-5 arası, yemek bize “ayit” olacak şekilde 6.000₺ ücret. Emek var, anlıyorum. Zahmetli iş, onu da anlıyorum fakat bu fiyatlama normal mi?

@beehaber Maskülen bir kadın.

Şükran Ovalı’yı tavlamak için 38 farklı numaradan mesaj attı. 🔹 “Şükran’ı televizyonda gördüm, çok etkilendim.” 🔹 “Onun gittiği cilt doktoruna gidip 4-5 saat kapıda bekledim.” 🔹 “O gün İstanbul’da sel vardı, ben de kapıdaki kadınları VIP minibüsle evlerine bırakmayı teklif ettim.” 🔹 “Elimi uzattım ama havada kaldı.” 🔹 “Bana bir anda ‘En büyük Beşiktaş’ dedi.” 🔹 “Beni kavgacı ve sevimsiz buluyordu.” 🔹 “Numaramı sürekli engelliyordu.” 🔹 “Dolabımın içine 50 tane falan sim kart koymuştum.” 🔹 “Her engellediğinde yeni bir hattan arıyordum.” 🔹 “38 tane hazır kart yırttım attım.” 🔹 “Dikkatini çekmek için her gün arkadaşlarımın farklı lüks araçlarıyla evinin kapısına gittim.” 🔹 “Hatta Batman arabasıyla bile kapısında yattım.”

@nrlhyildiz @CagdasEvren Yalan dolanın içinden geçtiniz yeminle.

Flaş: AKP’li bir « gazeteci » Mali Polis’in yıllar önce bir şirkete karşı yaptığı operasyonu « Üsküdar Belediyesi operasyonu » diye paylaştı....

@uluser %3 oy oranıyla parti içinde aranızda oynayın bu delikanlılık oyununu artık.

Devlet Bahçeli: MHP gelişmeleri izlemez, yön verir. ..

@beehaber Çüş.

Şükran Ovalı, Caner Erkin’in Yılmaz Erdoğan’ın evinde hayatında hiç kitap okumadığını itiraf ettiği anıyı anlattı: 🔹 “Caner’i sahadaki agresifliği yüzünden başta hiç sevmemişti.” 🔹 “Hatta bana ‘Tatsız olmak için bu kadar uğraşan bir adamla mı berabersin?’ demişti.” 🔹 “Bir gün Yılmaz abi’nin evine gittik, devasa kütüphanenin önündeydik.” 🔹 “Caner’e dönüp ‘Bunu okudun mu Canerciğim?’ diye sordu.” 🔹 “Bir an sessizlik oldu, benim genç kızlığım söndü resmen.” 🔹 “İçimden ‘Allah’ım ne olur demesin’ diyorum çünkü ne kadar açık sözlü olduğunu biliyorum.” 🔹 “Döndü o sarı kafasıyla ‘Abi ben hayatımda hiç kitap okumadım’ dedi.” 🔹 “İçeride öyle bir sessizlik oldu ki herkes altına yaptı sandım.” 🔹 “Ama bu dürüstlüğü Yılmaz abi’nin çok hoşuna gitti.” 🔹 “‘Şuko’m en azından dürüsttür’ dedi ve o günden sonra Caner’i çok sevmeye başladı.” 🔹 “Sonrasında ben de Caner’e zorla Küçük Prens’i okuttum.”

@eksenhaber_ Bir yeri yönetme, otur YouTube'dan devam et. Yöneticilik senin kumaşında yok. Bireysel baba sen. @Yilmaz_Ozdill

Gazeteci Mehmet Bal: (Yılmaz Özdil'in istifası hk.) “3 yıl içinde Ankara’da sıfırdan var ettiğimiz sistemi yerle bir edip çekip gittin! Ama sen gidersin daha önce de gittiğin gibi. Umrunda mı? 3 aylık bebeği olanın nasıl mama aldığı? Ya da okul taksitini işten çıkarıldığı için ödeyemeyen babanın ruh hali? Oysa biz hiç ağlamadık ‘Bağımsız Gazeteci’ oyuna devam ettik de bunun aslında hiç oyun olmadığını, gerçeğin ta kendisi olduğunu en derinden bildik. Ya sen? hiç sanmıyorum!”

@emrullaherdinc Hayatı boyunca eziyet gördüyse normal bir son.

🔴Eşini Öldürüp 15 Parçaya Böldü, Kayıp İhbarında Bulundu Bursa’da emekli polis Ali Fuat Uzunoğlu (75), eşi Adalet Uzunoğlu (68) tarafından öldürüldü. Cesedi satır ve bıçakla 15 parçaya ayrılarak çöp konteynerlerine atıldı. Kayıp ihbarında bulunan şüphelinin çelişkili ifadeleri ve evdeki kan tespiti sonrası Adalet Uzunoğlu tutuklandı. En yakınındaki kişiye güvenin nasıl ihlal edilebileceğinin korkunç örneği.

@gagahaberyeni Aa çok benziyor gerçekten.

Aslı Enver'e benzetildiğini söyleyen içerik üreticisinin paylaşımı.

@nypost İran halkına çok yazık !

Son of Iran's twisted PR chief found living life of luxury in LA - and he's teaching superrich California kids trib.al/VvGJPoy

@birsenaltuntas1 Çok kaşlı birini görünce 🤢🤢

Delikanlı'yı nasıl buldunuz? Beğendiniz mi?

@mavitwzt Böyle devam :)

Defol git Amerika'ya nonoş Murat Övünç'ün verdiği demeç pess Cezaevinden çıktıktan sonraki değişiminin nedenini İsmail Saymaz'a anlatan Murat Övüç, şöyle konuştu: ​📌 İhtar aldığım için smokin giymeye başladım. 'Bu işi yapmayacaksın. Yapıyorsan da takım elbiseyle, sıfır makyajla yap. Bir daha kadın kıyafeti giyip makyaj yapıp sahneye çıkmanı istemiyoruz. Aksi takdirde programları iptal edeceğiz' dediler. Üstten insanlar söylediler. İsim vermiyorlar ama araya soktukları insanları tanıyoruz. Hay hay! Buna izin veriyorsanız bunu yapalım. Artık bu saatten sonra her şeyden soğudum. Amerika'da evim var, çekip gitmek istedim.

@avkrblt Narin'i öldürdüler 3'ü. Nevzat'a da gömdürdüler. Nesini anlamıyorsunuz bunun ?

Bu anneye kızını öldürenler en büyük acıyı,kararı verenler en büyük zulmü yaşattılar. Dava ile ilgili nerdeyse tüm taraf meslektaşlarımla defalarca saatlerce konuştum. Kararı veren mahkeme başkanı Konya'ya atandı ve kendisi ile en az iki saat bu dava hakkında konuştum. Anne hakkında "pasif iştirakten" cezalandırdığını söylüyor ki buna katılmak mümkün değil. Pasif iştirak, gözü önünde öldürülen bir kişinin faillerine müdahale etmemektir. Pasif iştirakin olabilmesi için suçun manevi unsuru olan kast unsurunun olması, yani öldürmeye rıza göstermesi gerekir. Kaldı ki Pasif iştirakin TCK'daki karşılığı 39. Madde olup yardım eden sıfatında olabilir ve karşılığındaki cezası 15 yıldır. Diyarbakır gibi ataerkil bir toplumda cinayet anında kadının hiç bir etkisi olamaz. Bu bile anneye ceza verilmemesi gerektiğinin gerekçesidir. Hadi bir an için Nevzat Bahtiyarın (Çelişkili) ifadelerine itibar edildiğini varsayalım. Nevzat Bahtiyar her seferinde Yüksel Güran'ın yukarıda ağladığından bahsetmektedir. Kızı öldürülmüş ağlayan bir kadın nasıl olurda cinayete iştirak etmiş olabilir veya rıza göstermiş olabilir? Hukuki ve vicdani gerekçeden yoksun bu karar umarım AYM'de düzeltilir. #NarinİçinAdalet

@ferhatozer36 #GülistanDokuNerede

Valiler Kararnamesi ile ilgili olarak Merkeze alınan ve hizmet etmek için onlarca Vali vardır. Bu ülkeye hizmet için damgasını vuran isimler bile var. Hizmet etmek için bekleyen valilerin onlarcası yeni kararnamede atama bekliyor. Benim tanıdığım Valilerden birisi de Tuncay Sonel'dir. Şanlıurfa'nın Birecik ilçesinde Kaymakam olduğu dönemden tanırım. Trabzon'un Of ilçesinde Kaymakamlık, Ordu'da, Tunceli'de Valilik yaptı. Kendisini eğitime hizmet ettikleri ile hep hatırlarım. Nerede bir işadamı bulsaydı gidip eğitim için elini taşın altına koyardı. Bence Tuncay Sonel ve onun gibi Valilere görev verilmelidir. @mustafaciftcitr @TC_icisleri

@dengeplus dermişim.

Donald Trump: "Kürtler gittikleri yerlere sorun getiriyor."

@YenicagGazetesi Ay korkunç !

Bahçeli'den 'Terörsüz Türkiye' çıkışı: "Oyalanmaya gerek yoktur" #SonDakika yenicaggazetesi.com/devlet-bahceli…

@Bahriye1919 Kur'an böyle mi diyor ?

Kimse beni bunun normal olduğuna ikna edemez 🙅‍♀️

@dk_imamoglu İddianame çöktü. Bütün itirafçılar/gizli hede hödeler/iftiracılar teker teker topukluyor, farkında mısınız ? @abakingurlek @RTErdogan

Silivri 1 No’lu Salon’da tarihe geçecek bir hukuk garabeti yaşanıyor. Gün geçtikçe ortaya çıkanlar, insanların hayatları üzerinde nasıl bir sorumsuzlukla karar verildiğini gözler önüne seriyor. Önümüze konulan iddianame, hukukun ciddiyetini değil; büyük bir özensizliği, karmaşayı ve vicdanları yaralayan bir çöküşü gösteriyor. Avukatların isyanı da, toplumda büyüyen öfke de tam olarak bundan kaynaklanıyor. Yer gök bu utancı hissediyor; asıl ağır olan ise bu utancı yaratanların hala hiçbir vicdani sorumluluk duymuyor olması. Derhal bu yanlıştan geri dönülmeli!

@medyablok Ne anlatıyo bunlar hâlâ? Pes.

Narin Gürhan davasında aile fertleri salondan çıkarıldı, dışarıda isyan etti.