adiratna

1.5K posts

adiratna banner
adiratna

adiratna

@panggilataaa

hanya perempuan melankolis yang suka teh, baca buku, menulis dan nonton @ManUtd

Katılım Ocak 2024
165 Takip Edilen170 Takipçiler
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@yappingfess kalo yg kata si udin enak, kalo kata si jamal b aja
adiratna tweet media
Indonesia
0
0
0
32
YAPPINGFESS
YAPPINGFESS@yappingfess·
yap! review apakah ini enak?
YAPPINGFESS tweet media
Indonesia
1K
59
1.3K
173.3K
adiratna
adiratna@panggilataaa·
huah hari ini full capek bgt, gedebak gedebuk bgt hidupku akhir2 ini
Indonesia
0
0
2
41
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@hayosyapaya @peachyymatcha dan aku jelasin the reason kenapa aku tetep rekomendasi buah utuh ketimbang komsumsi jus buah kemasan yg sekali pun ada tulisan no add sugarnya
Indonesia
0
0
0
96
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@hayosyapaya @peachyymatcha yg emg, yg penting tetep ada gulanya walaupun dari fruktosa bukan glukosa ( walaupun jus kemasan ada tulisan non add sugar) tetep aja itu gula kak :)
Indonesia
1
0
0
87
adiratna
adiratna@panggilataaa·
hari ini aku di kasih duit sama bapak2 di gereja, katanya karna aku jarang ke batam, jadi buat jajan, hihihi lumayan jugaa dpt 500k terimakasih bapak2 yg budiman, sehat selalu, Gbu
Indonesia
0
0
0
71
adiratna
adiratna@panggilataaa·
karna hari ini bapakku ultah, jadilah aku masak baso untuk di rayain di gereja
adiratna tweet mediaadiratna tweet media
Indonesia
1
0
1
133
emiliaz🍣
emiliaz🍣@dutabejir·
@panggilataaa @peachyymatcha Semua reply yg bilang no added sugar dan itu gula buah tetep ya krn udh di jus udh jadi free sugar guys sama aja kaya makan gula bener kata kakaknya, better makan buahnya langsung
Indonesia
1
0
1
1.6K
🍳
🍳@ssunsideup·
@panggilataaa @peachyymatcha Semua jus bakal naik gulanya kak. Kalo added sugarnya emang gaada. Tapi bener kakaknya kalo bener mau ambil fungsi buahnya better jangan di jus, langsung mam buahnya langsunggg
Indonesia
1
0
4
1K
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@peachyymatcha sedangkan kalo di jus kemasan itu seratnya sudah tersaring gitu, jadi lebih cepat di serap sama tubuh, jadi bisa bikin resiko diabetes jadi kalau bisa makan buah secara utuh aja yaa girls 🌸
Indonesia
0
0
1
801
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@peachyymatcha guys, just info walaupun jus kemasan yg bilang non add sugar, but tetap aja lebih bagus makan buah secara utuh, karna kalo makan buah secara utuh, fruktosa di buah itu masih ada seratnya jadi ga bikin lonjakkan gula darah
Indonesia
1
0
4
952
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@jualannyarere @peachyymatcha sedangkan kalo di jus kemasan itu seratnya sudah tersaring gitu kak, jadi lebih cepat di serap sama tubuh, jadi bisa bikin resiko diabetes kak :)
Indonesia
0
0
0
84
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@jualannyarere @peachyymatcha walaupun jus kemasan yg bilang non add sugar, dan pure fruktosa dari buahnya ( pemanis dari buahnya) but tetap aja lebih bagus makan buah secara utuh, karna kalo makan buah secara utuh, fruktosa di buah itu masih ada seratnya jadi ga bikin lonjakkan gula darah,
Indonesia
1
0
0
353
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@hayosyapaya @peachyymatcha sedangkan kalo di jus kemasan itu seratnya sudah tersaring gitu kak, jadi lebih cepat di serap sama tubuh, jadi bisa bikin resiko diabetes kak :)
Indonesia
1
0
1
107
adiratna
adiratna@panggilataaa·
@hayosyapaya @peachyymatcha walaupun jus kemasan yg bilang non add sugar, dan pure fruktosa dari buahnya ( pemanis dari buahnya) but tetap aja lebih bagus makan buah secara utuh, karna kalo makan buah secara utuh, fruktosa di buah itu masih ada seratnya jadi ga bikin lonjakkan gula darah -
Indonesia
1
0
0
317