Payal agrawal

After long time stroking brush...at a single sitting....passion works🎊💐🌈🎉🥰😇🇮🇳🇮🇳🌎🌍🌏

@NatureRefl22153 God knows

Be honest here .. Why criticize Elon Musk when he’s helped in crises and invested billions into the future? You don’t have to like him — but respect? If you met him face to face, would you shake his hand? A. Yes B. No C. Just out of curiosity D. Never

@ScenarioOfElon Love loyalty honesty courage

🚨 Real question 👀💭 Elon Musk can buy almost anything… but what’s ONE thing money can never buy? 👇🔥

वजन नियंत्रण का महत्व: किन बीमारियों से बचाव हो सकता है। स्वस्थ वजन बनाए रखना केवल दिखावट के लिए नहीं, बल्कि कई गंभीर बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है। वजन नियंत्रण से इन समस्याओं का जोखिम कम हो सकता है: टाइप 2 मधुमेह (शुगर) – अतिरिक्त वजन इंसुलिन प्रतिरोध बढ़ाता है। उच्च रक्तचाप (हाई बीपी) – मोटापा हृदय पर अतिरिक्त दबाव डालता है। हृदय रोग – कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप बढ़ने का जोखिम। फैटी लिवर – पेट की चर्बी से लिवर में वसा जमा हो सकती है। जोड़ों का दर्द/घुटनों की समस्या – अतिरिक्त वजन से जोड़ों पर भार बढ़ता है। स्लीप एपनिया/खर्राटे – वजन बढ़ने से श्वास मार्ग प्रभावित हो सकता है। पीसीओएस (महिलाओं में) – वजन नियंत्रण से लक्षणों में सुधार हो सकता है। एसिडिटी और अपच – भारी वजन/अनुचित खानपान से बढ़ सकती है। कुछ कैंसर का बढ़ा जोखिम – मोटापा कुछ कैंसरों के जोखिम से जुड़ा है। कम ऊर्जा और थकान – स्वस्थ वजन से सक्रियता बेहतर रहती है। देशी सेवन और करने का तरीका 1) मेथी दाना पानी सेवन का तरीका: 1 चम्मच मेथी दाना रातभर 1 गिलास पानी में भिगो दें। सुबह पानी पिएं, दाने चबा सकते हैं। लाभ: तृप्ति बढ़ाने और खाने की मात्रा नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। 2) जीरा-अजवाइन पानी बनाने का तरीका: ½-½ चम्मच जीरा और अजवाइन 2 कप पानी में उबालें, 1 कप बचने पर छान लें। सेवन: सुबह या भोजन के बाद। लाभ: पाचन में सहायक। 3) नींबू-गुनगुना पानी सेवन: सुबह 1 गिलास गुनगुने पानी में आधा नींबू। लाभ: हाइड्रेशन और दिनचर्या सुधारने में सहायक। 4) फाइबर युक्त भोजन कैसे करें: सलाद, दाल, चना, ओट्स/दलिया, मौसमी फल शामिल करें। लाभ: पेट देर तक भरा महसूस हो सकता है। 5) भाग नियंत्रण (पोर्शन कंट्रोल) कैसे करें: छोटी प्लेट इस्तेमाल करें धीरे-धीरे खाएं बार-बार तला-भुना स्नैक कम करें 6) रोज़ चलना कैसे करें: 30–45 मिनट तेज चाल से चलें, सप्ताह में अधिकांश दिन। 7) रात का हल्का भोजन कैसे करें: सोने से 2–3 घंटे पहले हल्का भोजन लें—दाल, सब्जी, सूप। 8) पर्याप्त नींद कैसे करें: रोज़ 7–8 घंटे नियमित नींद लें। ध्यान दें: यदि मधुमेह, थायरॉइड, गर्भावस्था, या कोई पुरानी बीमारी है, तो व्यक्तिगत सलाह के अनुसार बदलाव करें।

You deserve to know this.

शाहरुख खान : हिंदी में सुपर ⭐ स्टार को क्या कहते हैं ऐश्वर्या रॉय बच्चन : नाम लूँ शाहरुख खान : नहीं नहीं ऐश्वर्या रॉय बच्चन : सर्वश्रेष्ठ सितारा शाहरुख खान : परफ्यूम को हिंदी में क्या कहते हैं ऐश्वर्या रॉय बच्चन : इत्र शाहरुख खान : कॉन्फिडेंट को क्या बोलते हैं ऐश्वर्या रॉय बच्चन : आत्म विश्वास पूर्ण AiifaAwards S how ❤️

This is hidden temple in Ujjain 🙌

आज दिनांक 26 मई 2026, ज्येष्ठ शुक्ल पक्ष दशमी, मंगलवार के पावन अवसर पर गंगा दशहरा पर्व के उपलक्ष्य में श्री काशी विश्वनाथ मंदिर न्यास द्वारा विविध धार्मिक एवं आध्यात्मिक आयोजन संपन्न किया गया। इस अवसर पर श्री काशी विश्वनाथ धाम में विशेष पूजा-अर्चना एवं वैदिक अनुष्ठानों का आयोजन संपन्न हुआ। प्रातःकाल वेला में श्री काशी विश्वनाथ मंदिर के घाट पर माँ गंगा की विधिवत आरती के उपरांत मां गंगा का अभिषेक सम्पन्न किया गया, जिसके उपरांत धाम स्थित मंदिर परिसर में विराजमान मां गंगाजी के विग्रह पर विधिवत पूजन अर्चन संपन्न हुआ I धार्मिक मान्यता के अनुसार गंगा दशहरा वह पावन तिथि है, जब माँ गंगा भगवान शिव की जटाओं से पृथ्वी पर अवतरित हुई थीं। इस दिन गंगा स्नान, पूजन एवं आराधना करने से समस्त पापों का क्षय होता है तथा मोक्ष की प्राप्ति का पुण्य फल प्राप्त होता है। इस पुण्य अवसर पर मंदिर न्यास के अधिकारीगण, कार्मिक, अर्चकगण एवं बड़ी संख्या में श्रद्धालुजन उपस्थित रहे तथा सभी ने श्रद्धा एवं भक्ति भाव से माँ गंगा एवं बाबा श्री काशी विश्वनाथ का पूजन-अर्चन किया। ।। श्री काशीविश्वनाथो विजयतेतराम ।। #banaras #kashivishwanath

श्री सोमनाथ महादेव मंदिर, प्रथम ज्योतिर्लिंग - गुजरात (सौराष्ट्र) दिनांक: 26 मई 2026, अधिक ज्येष्ठ शुक्ल एकादशी - मंगलवार प्रातः श्रृंगार 05269293 #somnath #mahadev #shivji #bhakti #somnathlivedarshan #somnathtemple #JaiSomnath #SomnathSwabhimaanParv

Types of Salt .

Jai Anjani Putra Mahaveer Hanuman❣️

@ScenarioOfElon How I know whom u tell all this…if u hav guts declare in front of the world😇🪐💫🌝

🚨 “My birthday is June 28… message me and let’s plan our date” 😭🔥 Looks like Elon Musk just broke the internet again 👀✨ A) Messaging instantly 📩 B) Planning a Tesla date 🚗⚡ C) Thinking this can’t be real 😭 D) Already choosing the outfit 😎

@future_vision_x 🕉️😇🇮🇳🇮🇳🌏💐🌞

💕 Darling, Hey, just wanted to ask… how do I look? 👀✨ Also, I noticed you haven’t replied to my message yet 😅 Hope everything’s okay ❤️🙏

@future_vision_x Aaaaalll

If Elon Musk wrote this to you, what would your answer be? ❤️ “To the woman I will call mine forever… I will choose you every single day, in good times and in hard times. I will stand by you, support your dreams, and love you with all my heart. You are my answered prayer even before we meet.” A. Yes, forever ❤️ B. I would cry first 😭 C. Sounds like a dream ✨ D. I need proof

राजाधिराज श्री द्वारकाधीश प्रभु की मंगला आरती के मनमोहक दर्शन | #Dwarka #Manglaaarti

मुकाम Read More: kavishala.com/sootradhar/amr… @Sootradhar_ @kavishala

Who is the best president ? A. Donald Trump B. Barak Obama

Had a fruitful meeting of the Council of Ministers yesterday. We exchanged perspectives and best practices relating to boosting ‘Ease of Living, ‘Ease of Doing Business’ and how to further reforms in order to realise our shared dream of a Viksit Bharat.

वनस्पते शतवल्शो वि रोह सहस्रवल्शा वि वयं रुहेम। यं त्वामयं स्वधितिस्तेजमानः प्रणिनाय महते सौभगाय॥