mightymeat 🧤

ตอนให้ทึเมร้อง โตะเอาไมค์ออก ถอดอินเอียร์ฟังทึเมร้อง orange อะหืออออㅠㅜ พอร้องจบฮีตบมือภูมิใจกับทึเมมาก รักอะ🖤

ขออนุญาตคุณฮาร์ทเจ้าของคลิปด้วยครับแต่เจอแล้วคนที่พูดแทนใจทึเมทุกคนในคอนสมบัติไม่หยุดทึเมก็ห้ามหยุดกุเหนือยเหนื่อยจั้นตลกอะ555555555555 #PULSE_ON_IN_BANGKOK

doyoung's pov junghwan's pov

สนุกเหมือนเดิม สนุกทุกครั่งที่ดู เอเนจี้เบอร์นี้ ไม่หนุกได้ไง 🫶 #PULSE_ON_IN_BANGKOK

LMAO HE'S OBSESSEDDD WITH SCUBAAA 😭😭

ถ้าไม่ติดว่าเป็นติ่ง กุเลิกเล่นเอ้กไปนานละ appอะไร เอาแต่ใจชห

ไปอ่านเจอประโยคนึงแล้วชอบมาก " อย่ารักศิลปินมากเกินไป ออกไปใช้ชีวิตจริงบ้าง ให้เขาและเราเป็นกำลังใจให้กันในยามเหนื่อยล้าก็พอ "

😎😎😎 #소정환 #JUNGHWAN #PULSE_ON_IN_BANGKOK

เดี๋ยวนี้มันเข้ายุคตีเทนนิสแล้วใช่มะ เห็นหลายคนแล้วน่ะ55555

เคยสงสัยไหมว่าทำไมเวลาโดนตามงานจู้จี้ (Micromanage) หรือโดนตำหนิต่อหน้าคนอื่น สมองมันถึงได้รู้สึกเดือดดาลเหมือนกำลังโดนทำร้ายร่างกายจริงๆ? เรื่องนี้ไม่ใช่แค่เราคิดมากไปเอง แต่มันคือปฏิกิริยาเคมีในสมองตามหลัก SCARF Model ของ ดร. เดวิด ร็อค ที่อธิบายไว้ว่า สมองมนุษย์มอง "ความสัมพันธ์และสภาพแวดล้อมในที่ทำงาน" เป็นเรื่องคอขาดบาดตายพอๆ กับการเอาชีวิตรอด สมองเราจะคอยสแกน 5 สิ่งนี้อยู่ตลอดเวลา ถ้าข้อไหนติดลบ มันจะสับสวิตช์เข้าโหมด "สู้หรือหนี" (Threat Mode) ทันที: • Status (สถานะ): ความรู้สึกว่าเรามีความสำคัญแค่ไหนในกลุ่ม การโดนหักหน้าหรือข้ามหัว สมองจะประมวลผลความเจ็บปวดแบบเดียวกับบาดแผลทางกายภาพ • Certainty (ความชัดเจน): สมองเกลียดความคลุมเครือ นโยบายที่เปลี่ยนไปมาฟลุคๆ หรือสั่งงานแบบเบลอๆ คือตัวผลาญพลังงานชีวิตชั้นดี • Autonomy (อิสระ): ความรู้สึกว่าเราควบคุมอะไรได้บ้าง การมีสิทธิ์เลือกวิธีทำงานเอง การโดนจ้องจับผิดทุกฝีก้าวทำให้สมองรู้สึกเหมือนกำลังโดนกักขัง • Relatedness (พวกเดียวกัน): การเป็นส่วนหนึ่งของทีม ถ้าทำงานแล้วรู้สึกโดดเดี่ยวหรือระแวงว่าคนรอบข้างเป็นศัตรู สมองจะปิดโหมดความคิดสร้างสรรค์ทันที • Fairness (ความแฟร์): ความโปร่งใสตรงไปตรงมา เกณฑ์วัดผลที่ลำเอียงหรือเล่นพรรคเล่นพวก จะกระตุ้นความรู้สึกโกรธและต่อต้านอย่างรุนแรง พอเข้าใจมุมนี้แล้ว เวลาเราหงุดหงิดงานหรือเห็นคนในทีมเริ่มฟึดฟัด มันจะช่วยให้เรามองข้าม "ดราม่า" แล้วกลับมามองที่ "กลไกสมอง" แทน ไม่ว่าจะใช้บริหารคนอื่น หรือเอาไว้เช็กเซฟโซนของตัวเอง ลองดูว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวเราตอนนี้ มันกำลังสร้างภัยคุกคาม (Threat) หรือให้รางวัล (Reward) กับสมองมากกว่ากัน

ต่างชาติตั้งคำถามว่าทำไมเรื่องที่เควียร์ถูกล่วงละเมิดถึงไม่มีดาราวายคนไหนออกตัวว่าอยู่ข้างเหยื่อเลย แถมบางส่วนกดไลค์ให้ abuser เปน Gay for pay ทั้งนั้น เออ เกจัดซื้อจัดจ้าง เกเชิงพาณิชย์รู้จักไหม

เคยมีหัวหน้าเงินเดือนเกินแสนแน่นอน เคยถามราคารองเท้าเรา ผมตอบไป 5000+ พี่พูดว่า “โห แพงจัง สำหรับพี่ พี่ไม่กล้าซื้อคู่เกิน 2000 เลย ” เอ่อ แล้วเราเป็นใครวะ5555555555 เงินเดือนน้อยกว่าเขาแต่ซื้อ🤣🤣 หลังจากนั้นถือว่าดีนะ ช่วยเตือนสติตัวเองได้ตลอด ขอบคุณหัวหน้าเก่าผม

การไปติ่งแต่ละทีโคตรใช้พลังงานชีวิตเลย ไปแต่เช้า กลับรถไฟฟ้ารอบสุดท้าย เสียเงินค่าเดินทาง เสียเวลาชีวิตทั้งวัน แต่สิ่งที่ได้กลับมาคือความสุขที่หาไม่ได้จากไหนเลน ยิ่ง ศลป แค่พูดว่ากลับบ้านกันดีๆ อย่าลืมกินข้าวนะ ถึงจะไม่ได้พูดกับเราโดยตรง แต่แค่เท่านั้นก็หายเหนื่อยแล้ว แค่เห็นหน้าเขาไกลๆก็คือ made my day แล้วอะ

🐮: can’t get enough of you<3

มึงพี่อู๋😭😭😭😭😭😭😭😭😭 😭😭😭😭😭😭😭😭 #PARKJEONGWOO #박정우 #PULSE_ON_IN_BANGKOK

ตอนพ่อกำลังจะจากไปด้วยมะเร็ง พ่อขอไปใช้ชีวิตช่วงสุดท้ายที่ต่างจังหวัด คืนนั้นตอนหัวค่ำพ่อโทรหาเรา ถามเราเรื่องงาน แล้วก็สอนเราเป็นครั้งสุดท้าย “อะไรที่ไม่ใช่ของเรา ก็ต้องรู้จักปล่อยวางนะ” ตอนดึกคืนนั้นพ่อเรียกแม่เข้าไปกอด แล้วก็จากไปอย่างสงบ ส่วนเราหลังจากจัดการงานศพพ่อ ก็กลับมาวางของที่ไม่ใช่ของเรา ขอบคุณนะพ่อ 🙂

ไอ้เหี้ย โกรธทุกคนที่ตั้งคำถามว่า “ทำไมมีทางรถไฟตัดผ่านถนนใจกลางเมือง” ขนส่งสาธารณะที่ปล่อยคาร์บอนต่อหัวน้อยกว่าแม่งต้องมาก่อนและถูกเสมอดิวะ frame คำถามเหี้ยห่าอะไรให้รถไฟดูเป็นฝ่านอยู่ผิดที่ผิดทาง แม่งต้องถามดิว่าเราปล่อยให้เมืองโตสะเปะสะปะ ออกแบบการจราจรแบบนี้ได้ยังไง

มุหวานน่ารักที่สุดหล่อมากๆลูกแม่😭

ช่วยด้วยศิลปินencoreหลายรอบจนไม่ไหวแล้วค่ะ5555 #박정우 #PARKJEONGWOO #PULSE_ON_IN_BANGKOK

เดินยังหล่อ อะไรขนาดนั้นอะ #PULSE_ON_IN_BANGKOK