🌙

มีคนบอกว่า เวลาที่เราอยู่เงียบๆ โดยไม่เปิดเพลงฟัง แปลว่า เราเหนื่อยมากๆ

อย่าเผลอทำน้ำปลาหกใส่ขอบกระจกกันน๊าา‼️😆

ทำไมคนไทยถึงชอบหุ้น SCB มากกว่า KBANK

พี่ที่ทำงานเก่าถูกบอกให้เขียนใบลาออกแล้วจะจ่ายชดเชยให้ สรุปโดนเหลี่ยม ไม่ได้ชดเชย พอไปฟ้องศาลแรงงานก็ไม่ชนะ เพราะศาลพิจารณาตามหลักฐานว่าเขียนใบลาออกเอง ดังนั้นไม่ว่าจะถูกกดดันแค่ไหน หรือคุยดีลอะไรกันมา ห้ามเขียนใบลาออกเองเด็ดขาด ถ้าคุณไม่ได้อยากลาออกเองจริง ๆ

จัดอันดับสิ่งที่เล่นกับความรุ้สึกกุที่สุดในชีวิต อันดับ1 :

“ชั้นกลัวจะเสียมาลาไป นั่นทำให้ชั้นรู้ว่าชั้นรักมาลาและไม่ใช่รักอย่างเพื่อน ถ้ามาลารู้คงโกรธชั้นเพราะมาลาคิดกับชั้นแค่เพื่อน ไม่เคยคิดเป็นอย่างอื่น แต่ชั้นโกหกตัวเองไม่ได้…เป็นความรักที่อยากจะให้เราได้คู่กันไปตลอดชีวิต” เคะรักสเตรท100%😭 #สอดสร้อยมาลาEP2

หลายครั้งก็เผลอรู้สึกว่า การเป็นตัวเองจริงๆ จะทำให้ใครสักคนตกหลุมรักได้จริงๆหรอ

เคยน้ำหนักดีดขึ้นไป 20 โล (เพราะเอฟเฟคจากยา) โดนคนแถวบ้านถามทำไมอ้วนขึ้น ไปสั่งข้าวก็โดนคนขายหัวเราะใส่แซวอ้วน ไปนวดก็โดนคนนวดพูดว่าแบบอ้วนกดไม่ลงงี้ เยอะ เก็บตัวไม่อยากออกจากบ้านเลย ใจพังมาก พอผอมลงละคนเปลี่ยนโหมดกับนี่ไปเลย โหดร้ายจิงๆ โลกนี้

อันนี้ดีมากนะ จากคนที่เมื่อก่อนมองโลกในแง่ร้ายมากๆ 🤣 ภาษามีผลกับสมองอะ คนที่เราคุยด้วยบ่อยที่สุดคือตัวเอง เวลาคิดหรือพูดอะไรไม่ดี คนที่ฟังบ่อยสุดก็คือตัวเราเอง ฟังไปนานๆ เราจะกลายเป็นเชื่อสิ่งนั้นๆ โดยไม่รู้ตัว และมันไม่ พอปรับนิดหน่อย ชีวิตในระยะยาวดีขึ้นเยอะ เช่น - เราไม่เก่ง —> ตอนนี้เรายังใหม่ ยังไม่ชิน - เราดวงไม่ดี —> วันนี้แค่ยังไม่ค่อยเริด - เราทำไม่ได้หรอก —> เราแค่ต้องฝึกเพิ่ม - เราจน —> ตอนนี้แค่ยังไม่เป็นเจ้าสัว (อนาคตก็ไม่แน่ 😂) พูดไปเรื่อยๆ ปรับทีละนิด พอสมองเริ่มชินแล้วมาดูอีกที ความคิดลบๆ หายไปเยอะ เวลารับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตก็มีสติมากขึ้นค่ะ แต่อันนี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัวจากปนะสบการณ์เฉยๆ นะคะ คนอื่นอาจจะมีหรือเจอเรื่องอื่นที่แตกต่างกันไป แต่เราทำแบบนี้แล้วเวิร์คง่ะ

If you're right brained, you will see a Whale. If you're left brained you'll see a Giraffe