情緒不安定なベジータ

私の健康レベルの目安。 基本的に今は7以上になることはないです。 薬の間を6時間あけると突然5→3になる、危険。 今はタイマーで忘れないようにしてるけど、イレギュラーな日があるとずれて忘れてしまう…

風呂入った。すっきり。 自分のニオイに耐えられなくなったので。

氏名 ポメ太郎 生年月日 2024/4/20 ・旦那大好き検定7段 ・室内マーキング検定1級 ・なでなで要求検定3段

@nikutaberuru わかります！ これを言っておけばよかった…ってなるのでいつも言っています。

別れ際に「気をつけてね！」と 言うだけで事故率が減るので 大事な人には積極的に 使ってあげて下さい。

@ussF066 先生に話したいことのメモはすごくいいと思います！ やっぱりあの時間のない空間で人を前にするとハワハワしちゃうので… 私もやっています！

携帯に話すことメモして言ってもいいかな？

@n_oriyan わかります！！！夕方からやる気が出ます！！！ だから一回お布団帰りたいんですよね！！！

午前中から昼過ぎまで鬱々として、仕事が進まず。 夕方になりやっとエンジンかかって、夜まで仕事。 これって、うつ病あるあるですか？ #うつ病 #不眠症 #精神疾患

メンタルの薬で食欲が止まらない、満腹中枢がいかれてるのほんと嫌だ。 12kg太ってそこから戻らないし。 周りのみんなもやっぱりメンタルの薬で太ってるみたいだし、やだよこんな薬。

幸せに生きたい

@U2se3_ なんで私悪くないのに死ななきゃいけないんだろう、あいつらが死ねばいいのに

死にたい なんで私が❓❓❓❓❓❓全員殺します

@Komugichan0513 治った期間、症状なんて人それぞれなのに、 自分はこうして治りました、くらいならともかく、 押し付けてくるのは同じ経験したくせにそんなこともわからないんですね。

意外と精神疾患に理解のない人は健常者ではなく、”精神疾患を乗り越えた人”だったりする。「自分も辛かったけどこうやって乗り越えた。だから君もこうしなよ。じゃないと治らないよ」みたいな上から目線な発言してきた人何人かいた。同じ経験してきたのに簡単に言えるんだね。気持ち分からないんだね。

@nonono9m 金さえあれば一人旅したいですな

鬱病患者が元気になるものはなんだろって思って考えたのが 有り余るお金 働かなくてもよいし、働いても自分の心地よいペースで働けばいいし、一人暮らしもできるし、なんなら友達とか知人とかの生活費も払ってあげてシェアハウスすればいいし、体動かしたきゃジム行けばいい 結局金で解決するよな

いい加減風呂入らないと 明後日病院だから 明日はいる

ミュート ミュート

マツケンサンバの何がいいって生きれそうなところなんだよ

私の嫌いな人みんなしねばいいのに

ノートに色々書き殴ってます note.com/why_die

周りは何も悪くないのにね 何も？

周りだけが祭りの今日が嫌いだ

あぁ明日が来なければいいのに

そこそこ元気なのに、動けない、おかしい、夕飯簡単なものなのに、作れない、作る気に慣れない 犬の生理のこと考えすぎてノイローゼ気味になってるのかも

なんかだめだ