Periipinkle 🌸✨

Only one shot 👋🏻 — @naranvik #NAY_PERSES #PERSES_TH #PERSESIntoTheAlterland

มีคนรีวิววิธีตัดคลิปแล้ว ต้องไปศึกษาไรใหม่ๆบ้างแล้ว

Pedro Pascal and Grogu take New York. Don’t miss Star Wars: The Mandalorian and Grogu only in theaters and IMAX May 22. Tickets on sale now. Fandango.com/StarWarsTheMan… #TheMandalorianAndGrogu

260322 #리즈 #LIZ #リズ #아이브 #IVE

จ่าย Claude @claudeai เดือนละ $20 อาจจะเพียงพอแล้ว! ถ้าคุณ Optimize เป็น ด้วย 21 เทคนิคปฏิบัติ ที่ใช้งานได้จริงเหล่านี้ ไม่ต้องรีบอัปเกรดเป็นแผน $100 แค่ปรับ Workflow ให้ฉลาดขึ้น ก็ช่วยลดการบริโภค Token และทำให้แผน Pro คุ้มค่าที่สุด ฮะ 📌 ลองเช็คดูว่าคุณกำลังทำแบบนี้อยู่หรือเปล่า? และนี่คือวิธีแก้ไขครับ: 1. ❌ อัปโหลด PDF แบบดิบๆ: (กิน 500–4,000+ token ต่อหน้า) ✅ แก้ไข: คัดลอกข้อความใส่ Google Docs -> ดาวน์โหลดเป็น .md (Markdown) ไฟล์จะเล็กลงมาก เหลือไม่ถึง 200 โทเคน 2. ❌ เริ่มสร้างไฟล์ใน Cowork เร็วเกินไป: ✅ แก้ไข: วางแผนรายละเอียดใน Chat ให้เรียบร้อยก่อน แล้วค่อยย้ายไป Cowork เมื่อรู้ชัดเจนแล้วว่าต้องการอะไร เช่น ใช้ Chat ก่อน เมื่อยังไม่ชัดเจนว่าต้องการอะไร เช่น brainstorm, ถามโน่นถามนี่, ลองหลาย direction, ยังไม่รู้ว่า output สุดท้ายจะออกมาหน้าตาแบบไหน ย้ายไป Cowork เมื่อรู้แล้วชัดเจนว่าต้องการไฟล์จริงๆ เช่น สร้าง Excel, เขียน Python script, ทำ dashboard, แก้ไขโค้ด — งานที่มี deliverable ชัดเจนและต้องการให้ Claude จัดการ file system 3. ❌ เขียนพรอมต์ยาว 500 คำ สำหรับงานง่ายๆ: ✅ แก้ไข: เขียนสั้นๆ ก็พอ เช่น "ฉันอยากได้ [งาน] เพื่อ [เป้าหมาย]. ถามฉันด้วย AskUserQuestion ก่อนเริ่ม" 4. ❌ พิมพ์ "redo the whole thing" เพื่อแก้แค่จุดเดียว: ✅ แก้ไข: สั่งแก้เฉพาะจุด เช่น "Only redo section 3. Keep everything else. No commentary. Just the output." 5. ❌ ส่ง 3 ข้อความแยกกันสำหรับ 3 งาน: ✅ แก้ไข: มัดรวมใส่ข้อความเดียว เช่น "Summarize this, list the points, suggest a headline." 6. ❌ พิมพ์ "No, I meant..." แก้ไขงานเดิมจนประวัติแชทยาว: ✅ แก้ไข: กดปุ่ม Edit ที่ข้อความพรอมต์เดิม แก้ไขเนื้อหาแล้วกด Regenerate ทับไปเลย 7. ❌ เขียนพรอมต์ใหม่หมดทุกครั้งที่เริ่มงาน: ✅ แก้ไข: สร้าง Prompt Library เก็บไว้ ใช้โครงสร้างเดิม แค่เปลี่ยนตัวแปรต้นทาง 8. ❌ ใช้ Claude Opus (รุ่นท็อป) กับงานง่ายๆ เช่นตรวจ Grammar: ✅ แก้ไข: งานง่ายใช้แค่ Sonnet ก็พอ เก็บ Opus ไว้ใช้กับงานที่ต้องการความลึกและซับซ้อนจริงๆ 9. ❌ ไฟล์บริบท (เช่น About Me) ยาวเกินความจำเป็น: ✅ แก้ไข: ตัดให้สั้น กระชับ เหลือเฉพาะเนื้อๆ ไม่เกิน 2,000 คำ 10. ❌ ไม่เคยรีสตาร์ทแชทเลย ปล่อยให้คุยยาวจนเอ๋อ: ✅ แก้ไข: เมื่อ Cowork เริ่มเพี้ยน ให้กด "Restart the conversation from here" ที่ข้อความก่อนหน้าเพื่อล้าง context เก่า 11. ❌ ไม่เคยสรุปเนื้อหาเปนระยะก่อนแชทจะยาวเกินไป: ✅ แก้ไข: ทุกๆ 15-20 ข้อความ ให้สั่งสรุปแล้วกอปปี้ไปเริ่มเซสชันใหม่ 12. ❌ ไม่ใช้ Projects สำหรับไฟล์ที่ต้องใช้บ่อยๆ: ✅ แก้ไข: ใช้ฟีเจอร์ Projects อัปโหลดไฟล์ครั้งเดียว ทุกแชทในโปรเจกต์จะเรียกใช้ได้เลย ไม่ต้องอัปโหลดซ้ำ 13. ❌ โยนไฟล์ 50 ไฟล์เข้า Cowork แบบ "เผื่อไว้ก่อน": ✅ แก้ไข: ใส่เฉพาะไฟล์ที่จำเป็นต้องใช้ในงานนั้นจริงๆ 14. ❌ คุยหลายหัวข้อตีกันมั่วในแชทเดียว: ✅ แก้ไข: หัวข้อใหม่ = แชทใหม่เสมอ context เก่าที่ไม่เกี่ยวข้องคือการเสียโทเคนเปล่า 15. ❌ เปิด Search และ Connectors ทิ้งไว้ตลอดเวลา: ✅ แก้ไข: ปิดเป็นค่าเริ่มต้น แล้วเปิดใช้เฉพาะเมื่องานนั้นต้องการจริงๆ 16. ❌ รันรายงานเดิมๆ ทุกสัปดาห์ด้วยการพิมพ์ใหม่มือ: ✅ แก้ไข: สร้าง Prompt Template สำหรับงานรูทีน เก็บไว้ใน Project แล้ว copy-paste ใช้ตอนเริ่มแชทใหม่ 17. ❌ พิมพ์พรอมต์ยาวๆ ด้วยมือตลอด ไม่เคยใช้เสียงพิมพ์: ✅ แก้ไข: ใช้ระบบ Dictation (ไมโครโฟน) แทนการพิมพ์ (Mac: กด Fn 2 ครั้ง, Windows: Win + H) 18. ❌ ยังไม่ได้ตั้งค่า Personal Preferences: ✅ แก้ไข: ไปที่ Settings -> Personal Preferences ตั้งโทนและสไตล์การตอบกลับที่ต้องการไว้ครั้งเดียว 19. ❌ พิมพ์พรอมต์แบบ lazy เช่น "ทำให้ดีขึ้น" กับงานที่ซับซ้อน: ✅ แก้ไข: ใช้ Wispr.ai หรือเสียงพิมพ์ อธิบายบริบท (context) ให้ครบถ้วนในครั้งเดียว 20. ❌ ใช้โควต้า (Message Limit) ทั้งหมดหมดภายในเช้าวันเดียว: ✅ แก้ไข: Claude ใช้ระบบ rolling window 5 ชั่วโมง พยายามแบ่งงานออกเป็นช่วงๆ ตลอดทั้งวัน 21. ❌ พยายามใช้ Claude กับงานที่มันทำไม่ได้ดี: ✅ แก้ไข: เลือกเครื่องมือให้ถูกงาน เช่น อยากได้ภาพ -> ไป Gemini, อยากค้นหา Real-time -> ไป Grok 💡 เทคนิคเหล่านี้ใช้เวลาตั้งค่าแค่ 1-2 ชม. แต่ช่วยยืดอายุแผน Pro เดือนละ $20 ให้คุ้มค่าสุดๆ โดยไม่ต้องอัปเกรดเป็นแผน Max ครับ ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จากคุณ @rubenhassid #EarthDeFIRE รายงาน 13/05/2026 #Claude #ClaudeAI #AI #Productivity

ผมลด นน. ไปได้28กิโลแล้วคับ ภายใน8เดือน โดยไม่ใช้ยาเลย

จะให้ appreciate กับการล้างผัก ก็อาจจะยังนะ เพราะมันคือมาตรฐาน

たまたま流れてきたんだけど、これ！こんな色ーーーーっっこれはブルベの方の臓器色グロ色ですね。にしてもメイクうんま

外国の方のイソ風メイクが上手すぎて本物かと思ったWWWWまつ毛と切開ラインの再現度高すぎる。

ตั้งแต่เกิดมาเพิ่งรู้ตัวว่าเดินลงน้ำหนักผิดมาทั้งชีวิต เลยน่องใหญ่จ่ะ !!! มาฝึกเดินลงน้ำหนักเท้าใหม่ได้ 2 เดือน ทรงน่องคนละเรื่องเลย +นวดน่องก่อนนอน +ยกขาสูงทุกวันด้วย มายก้อดด ใครที่น่องใหญ่เป็นมัดกล้าน่องปูดๆ ลองสังเกตุตัวเอง ว่าเดินลงน้ำหนักแรกที่ส้นเท้า แล้วไล่ไปหน้าเท้ารึเปล่า เวลาเดินขึ้นลงบันได้ น้ำหนักอยู่ที่ส้นเทา กลางเท้าเสมอ เขย่งให้น้อยที่สุด ที่สำคัญ ไอออกกำลังกายเขย่งๆ บอกขาเรียวอ่ะ ถ้าคนกล้าน่องเยอะอย่าได้ทำเด็ดขาด น่องปูดแน่!!!! อย่าหาทำ มันปั๊มน่อง (สำหรับคนกล้ามน่องแน่นทุนเดิมนะ)

ตำรวจไซเบอร์เป็นครีเอเตอร์หนักมาก แต่ก้น่ะ ยั๊งมีพวกโดนหลอกโรแมนสแกม

อิสัสเพียงเธอหรือหอแต๋วแตก ครบจบทุกประเด็น

แล้วคือ mood รูปสวยมาก คนจีนถ่ายรูปสวยเวอร์ เลยไปตามหามาว่าเขาปรับยังไงให้อาหารดูน่ากิน ได้ตามนี้เลย สูตรปรับแต่งรูปภาพด้วยแอปรูปภาพ (iPhone) - การรับแสง (Exposure): +12 - ความสดใส (Brilliance): +43 - ส่วนไฮไลท์ (Highlights): -33 - เงา (Shadows): +37 - ความต่างระดับสี (Contrast): -18 - ความสว่าง (Brightness): +20 - จุดดำ (Black Point): +44 - ความอิ่มสีธรรมชาติ (Vibrance): +18 - อุณหภูมิสี (Warmth): -9 - ความคมชัด (Sharpness): +36

เหมือนเธอปปะ

ช็อตนี้ป้าตายย เด้นน่ารักมาก😭😭😭💘

เคยดูไม่ออกจริงๆว่าผญแต่งหน้า จนกระทั่งทักพี่รหัสตอนเรียนมหาลัยว่าเป็นอะไรรึเปล่า ปากซีด พี่บอกกูไม่ได้ทาปาก

วงการ gym girl 🏋🏻‍♀️✨ แต่ถ้าใครอยากลีน อยากมีร่อง 11 แต่ไม่ชอบเวทหนัก ๆ หรือไม่ชอบคาร์ดิโอนาน ๆ เราแนะนำสูตรเดินชันบนลู่ที่ใช้อยู่ แค่ 30 นาทีเพลิน ๆ แต่เหงื่อท่วม เบิร์นได้เยอะจริง - ตั้งค่าความชัน 12 ความเร็ว 4.6 - ใช้เวลา 30 นาที อาทิตย์ละ 1-2 วัน ร่อง 11 มาลาง ๆ ละ 🙌🏻🫣

โดนหักนะคะ คนที่กำลังจะสมัครเลือกธนาคารดีๆนะคะ - BBT หัก 110 บาท - KTB หัก 110 บาท - Kbank หัก 100 บาท อันนี้เท่าที่รู้มานะคะ จี้อยากเปลี่ยนไป kbank เลย 10฿ ก็เงินนะะะ

เรือเล๊กก #jesjpp

แฟนชั่นด่าหนังสือ Let them ยับเลยอ่ะ 😅 ฮีบอกมันก็แค่ทฤษฎียอมรับป่ะ นี่มันคือสำหรับคนไม่มีสมองจะคิดว่าอะไรดีกะตัวเอง อันนี้หนังสือดังจริงดิ คนเขียนคนเมกาป่ะ คนยุโรปรู้สิ่งนี้เป็นชาติละ เก่งนักเขียนสิ่งที่ไม่มีอะไรให้มีอะไร คืออ นี่แค่บอกว่าดัง นี่ก็ยังไม่ได้อ่านน 😂

#리즈 #Liz #아이브 #IVE #배경화면 #Wallpaper #LockScreen Liz 260512 IG Wallpaper