卓球とﾊﾞｲｸとｺﾞﾙﾌが好きすぎて時間がない男性

@mrall6 @syuuta_ria こんな事考えたこと、ありませんでした！ 主導権を渡さない戦術が非常に気になります😁

一言メモ ～卓球の戦術について（優勝したい人向け）～ 皆さんこんにちは。 久しぶりの一言メモのお時間です。 今回は主に「戦術」についての一言。 戦術とは、その言葉のとおり 「戦う」「術（すべ）」のことです。 一般的にこのように捉えて考えると、 ・技術による得点パターン 　例：ツッツキからカウンター 　　　チキータからバックドライブ　など ・コースによる得点パターン 　例：フォア前からバックに深く 　　　ミドルに送って足を止めてから両サイド　など 多くの方がイメージしている「戦術」とはこのような考え方ではないでしょうか。 これらの考え方は試合中に対戦相手に対して行う戦術としては基本的に正しく、卓球というスポーツにおいて”得点を取る”上では非常に重要な要素であることは確かであり、様々な手法や解説により紹介がされています。 しかしながら多くの方がまだ考えていない部分の戦術があります。 それは、 ・大会全体やシーズン期間を通して行う戦術 ・プレー以外の要素を利用した戦術 ・あくまでも主導権を渡さないようにするための戦術　などが挙げられます。 自分の中ではこれを”生き抜くための術”と呼んでおり、必ずしも万人に対して効果的なものではないものの、そこに着目できるようになると、確実に戦況の見え方が変わってくる考え方になります。 さあ、いかがでしたか。 これから書こうとすると、かなり長くなってしまいますので詳細は敢えて書きませんが、戦術というものは必ずしも”目の前にいる対戦相手から得点を取るだけのためのものではない”ことに気づくことができると、さらに上を目指す方にとってはかなり効果的な気づきになります。 皆さまも一度、”生き抜くための術”に着目することで、戦い方の幅を広げてみてはいかがでしょうか。 （今月末に実施する戦術講習会では、その辺りについても触れていこうと予定していますのでお楽しみに。）

@irumasoft ワルドナーラケットから変更されたみたいですね！ 魔改造もされましたか😁

～イルマソフト社員の用具紹介コーナー③～ 皆さまこんばんは。イルマソフトの岡田です。 今回も、全日本実業団予選を勝ち抜いた弊社社員の用具を紹介いたします。 3人目は 「人のための講習会で最近自分が強くなっている！変態サーブの卓球オタク」 （自分で書いているので「自称」です。） 使用用具は、 R：張継科ニューエラ FL F：ブルーグリップJ3　黒　MAX B：コッパX2　赤　MAX 使用者コメント ・ラケットは球持ちが抜群に良く、打球感が手に取るようにわかりやすいため、力加減のコントロールが簡単になる。それなのに粘着ラバーを貼ってもしっかりと威力が出るため、不満な点が本当に無い。どうしよう。 ・フォアはＪシリーズで最も柔らかいJ3。打球感は柔らかいのに回転に負けて落ちるようなミスが無い。サーブ、レシーブの回転のかかり具合と厳しいコースを狙うコントロールにおいても優秀で、”試合で勝てる”性能をしている。不満な点が本当に無い。どうしよう。 ・バックは一昔前のテンション系でとても柔らかく、回転をかけるよりも弾いたり、相手の回転を利用したりする技術がやりやすい。自分から強烈な回転を生み出したり、後陣から強打で引き返したりする点においては若干難しい。一安心。 以上、3人目の用具紹介となりました。 使用用具の紹介は次回でラストとなります。 気になる方はぜひともチェックしてみてください。 #全日本実業団 #DONIC #卓球 #irumasoft #ブルーグリップ #ブルースター #ラケット #ラバー #裏ソフト

@irumasoft @works_spin ドニックの表ソフトラバーはまだ 試したことはないので、一度トライしたいです！

～イルマソフト社員の用具紹介コーナー～ 皆さまこんばんは。イルマソフトの岡田です。 今回は、全日本実業団予選を勝ち抜いた弊社社員の用具を紹介いたします。 戦型も、裏裏攻撃、裏表攻撃、裏粒カットと多様なメンバーで、ドニック製品を知り尽くした社員が選ぶこだわりのギア。皆さまの用具選びの参考になれば幸いです。 まずは1人目 「変幻自在のサーブと変化を操るシェーク裏表速攻型」 使用用具は、 R：ワルドナーセンゾーカーボンFL F：ブルーファイアM2　黒　MAX B：バックスターF1-A　赤　2.0 使用者コメント ・ラケットはグリップのエラが小さく、様々な角度を出すことが出来る。そのため、回転の方向にメリハリをつけやすく、多種多様な変化をつけることが出来る。 ・フォアはサーブの飛び出し方が速く、滑るようなサーブと変化して跳ねるサーブの威力が出しやすい。 ・バックはテンション系の変化系横目、送るボールは直線的かつ微細なズレ（変化）が生じるので、返すだけでも得点になりやすいと感じる。 以上、１人目の用具紹介となりました。 他のメンバーの使用用具も順次紹介して参りますので、気になる方はぜひともチェックしてみてください。 #全日本実業団 #DONIC #卓球 #irumasoft #ブルーファイア #バックスター #ラケット #ラバー #表ソフト

@mrall6 全日本実業団頑張ってください🏓🏓 岡谷市役所との試合見てみたい😁

あとは本戦で岡谷市役所と当たらないことを祈る。笑

@mrall6 今年の全日本ラージは熊本でしたね！ 応援させていただきます！

皆さんこんにちは。 昨日行われた全日本ラージ埼玉県予選会ですが、何とか２位で通過することができました。 ラージボールは昨年度に迷走していた分、用具や戦術に不安が無く、ボールに対応することに注力できたことが良かった点かなと思います。 本戦に出場する皆さま。熊本の地でお会いしましょう💪💪 ドニックの売店ブースでお待ちしております。笑 使用用具はこちら R：デフプレイインナーカーボンST F：L-マイスター44　黒　ＭＡＸ B：L-マイスター44　赤　ＭＡＸ （優勝した方も両面L-マイスター44を使用しておりました。） #DONIC #卓球 #ラージボール

@kakitanariaki おめでとう御座います㊗️ 強敵揃いの40代で優勝は凄いです！ これからも頑張ってくださいね！ 応援させてもらいます🏓

全九州卓球選手権（マスターズの部）の40代個人で優勝できました🥇 九州大会で個人優勝は初です。 40代で叶うとは、、、引き続き頑張ります🏓 #サムティ株式会社 #サムティホールディングス株式会社 #八代市 #パラ卓球 #熊本学園大学 #開新高等学校 #ヒゴ鏡卓球クラブ #熊本県

スペアで買おうと思ったら、なんと メーカー在庫もなく、納期は3月らしい！ このラケットは本当にカウンターがめちゃくちゃやりやすいです！ いま、ラバーはブルーグリップJ2を貼ってますが、次はJ1を試そうと思ってます！

@mrall6 試合脳🧠とは面白い言葉ですね！ 私は今、試合結果動画をひたすら見て どのパターンの時にやられているか、 ミスをするのかを研究してますが、 まだその先がいっぱいありそうですね！

ちょっと寄り道編 ～「試合脳」を鍛えてますか？～ みなさんこんにちは。 本日は「試合で勝つ」ために必要な「試合脳」について少し考えてみましょう。 競技志向のみなさんは、今日も「試合で勝つ」ことを目標に練習していることでしょう。 ・もっと威力のあるボールを ・もっとミスを少なくして ・もっと厳しいコースをついて ・もっと動けるように......etc しかしそれだけで「試合で勝てる」ようになるのでしょうか。 例えば威力のあるボールを打てるようになったとして、 「来たボールを全て10割の力で打ち続ける」選手より、「初めに最高速のボールを見せつつ、基本的には７～８割でコースをつき慣れさせない。そして勝負所ではシンプルに最高速のボールで得点を稼ぐ」と考えている人の方が勝てると思いませんか。 卓球は”対人競技”である以上、自分の実力をそのまま出し切ることが必ずしも勝利に結びつくとは限りません。相手のことを理解し、得点につなげるための工夫をする力「試合脳」も必要になります。（勝手にそう呼んでます。笑） いかがでしょうか。みなさんも練習する際やトップ選手の試合を観る際など、「試合脳」を鍛える意識をもって過ごすようにしてみてください。自然とモチベーションも上がり、工夫を凝らすようになっていくと思いますよ。 （注※自身の性格や対戦相手によっては、何も考えずにシンプルにプレーすることが最善となる場合もあるので、必ずしも考えることが正解でもないということに留意してください。）

@mrall6 敗戦は残念でしたが、新しい戦型での挑戦というのが岡田さんオタクとして非常に気になります😁 是非挑戦内容を教えてほしいです！

みなさまこんにちは。 全日本マスターズと全国新体連卓球大会、その他行事に参加しており中々更新することができませんでした。 マスターズにおいてはみなさまから多くの応援を頂きましたが初戦負けしてしまい、とても悔しいところでございます。（今回は戦型的にも新しい挑戦をしようと思って臨みましたが及ばず。。。ぐぬぬ。。。） 次の大会はいよいよ全日本選手権となりましたが、今大会の反省点を活かし、ベストな準備をしてまいりたいと思いますので引き続き応援のほどよろしくお願いします！！

@mrall6 岡田さんのサーブには見えない技術がたくさんあると思ってます。動画を見て真似して3年、 毎日サーブ練習してますが、難しいですよね！ でも、ひたすら研究して、再度動画を見返すと 違う視点で見れるようになってきた気がします！

～今日のひとことメモ～ ※要するに、「見えてるものだけが全てじゃないぜ！見えないものを視ようとしようぜ！」ということです。 みなさんこんにちは。ひとことメモの時間です。 今日は「技術（習得のための）研究」のやり方について少し。（長い） 技術の研究についてになりますが、基本的には２つのポイントを意識して研究しています。それは以下の通りです。 ・見たままの動きをトレース（真似）してみる。 ・見えない部分で重要な要素はないか、既に習得済みの技術などと照らし合わせて考察してみる。 １つ目は簡単ですね。みなさんもトップ選手や地域の強い選手を参考に、動き方などを真似したことがあるのではないでしょうか。 ここから得られるものは非常に多く、シンプルに身体の使い方やラケット操作の方法を学ぶことができ、またその動きを完成させるために必要となる要素（スイング効率の違いや他身長や筋力、瞬発力なども含む）が分かることがあります。 ですので、とにかく初めは少しでも「この人の技術良いな...。」と思ったらガンガン真似してみてください。今まで自分がしていなかった動きや意識していなかったポイントが見つかることで、新しい可能性が拡がるかもしれません。 続いて２つ目ですが、ここを理解するようにすることが周りと差をつけるために重要なポイントになるかと思います。（自分がする側＝選手、人に教える側＝コーチのどちらの立場においても重要になるかと思います。） 例えば同じ動きでチキータしているはずなのに全然うまくいかない...。そういう時、ありますよね。 もちろん、筋力や身長などの身体能力の差があったり、使用している用具も違ったりするでしょう。しかしそこからさらに多くの要素を見落としていたりします。 例えば重心移動。外から見て分かる専門家の方もいますが大抵の人はわかりません。 また、指や手、足や腰のどこに力を入れ、どこをリラックスさせているのか。こちらも外から見ただけでは決して知ることができません。 上記の要素は一例ですが、共通している点は「習得したい技術に用いられている要素をなるべく多く洗い出し、それらを自身の能力と照らし合わせながら調整し、上手くいくように繰り返し実行する」ことが必要であり、そのために時間を割くことが必要になってきます。 いかがでしょうか。なんとなく強い人と同じ動きをするだけでなく、見えているもの以上のものを視ようとすることで、思っていたよりも簡単にできてしまったり、必要になる練習が分かることで、より有効的な時間の使い方ができるようになるのではないでしょうか。 みなさんもぜひ、見えないものを視る力を養ってみてください。その力を身に付けた頃には貴方も”こちら側”の住人になっているかもしれません。。。 それではまた。 （ここまで読んでいるそこの貴方。すでに”こちら側”の住人ですね...。）

@MachiAsuka 岡田さんのラケットは160gくらいですよね！ 脅威的な軽さですよね！

久々にラケットの重量測ったら軽過ぎた！ 多分小学生より軽い😬 #バタフライ #ザイア

@MachiAsuka 岡田さんのラケット🏓と比べてください😁😁

@mrall6 これ、おもしろいですね🤣

なるほど、この手がありましたか。 最近新しい切り方に困っていたのでとても助かりました！ありがとうございます！！

youtu.be/EqW411f-7eg?si… この試合を待ちに待った人は大勢いると思います！ 素晴らしい内容ですよ！

@mrall6 いやー！ さすがですね。こんな事まで考えたことはなかったです。 自分では深く考えてるつもりでも 浅はかなのがよくわかりました！ 少しずつでも出来るように頑張っていきます‼️

※要するに社会人のみなさんは特に、「１回の練習時間でなるべく多くのことを練習しておく方が得。」ということです。 ～ひとことメモ～ よくいただく質問について回答シリーズ 「なんで練習少ないのに勝てるんですか（笑）」 皆さまこんにちは。今回は社会人になってから質問がある、上記のことについてメモしておきます。 この質問の回答になりますが、まず自分の最大の長所は、「想定力（先のことを具体的にイメージする能力）」だと自負しています。 例を挙げると、 ・対戦相手を事前に観察して対策を練る。 ・自身が不利にな状況になった場合に次の一手には何が必要か考え、さらに対抗策を用意しておく。 ・試合中の相手の所作等から得手不得手を割り出し、効果的な技術戦術の取捨選択をする。 ・対戦相手から繰り出されるであろう全ての打球に対し、適切な角度とタイミングを取れるようにしておく。 ・試合当日には、身体やメンタルの状態から目的達成まで（例：予選リーグ通過など）に必要（状態によってはできる範囲が限られてくる）となる技術戦術の流れを想定する。 などが挙げられますが、基本的な考え方としては、 「対戦相手の技術や戦術に対して”詰む”ことが無いようにしておく。」ということを意識しています。 極論ですが試合では、もし相手の特定の技術や戦術に対して打つ手が無くなってしまうとその時点で勝てる確率は”０％”になります。なので極力そのような事態が起こらないようにするべく、なるべく多くの技術を習得することを練習では意識しています。 ※”点を取られない”ためには相手の技術や戦術に対してより多くの技術（備え）を用いて対応する。そもそも”させない”→されたら”返す”→させてから”狙い撃つ”この順番が最適解だと思われる。 また、逆に対戦相手がなるべく”詰む”状況を作り出すにはどのようにすればよいかを同時に考えているため、上手くいけば相手には得点するための技術や戦術を何もさせずに勝つことができます。 ※”点を取る”ためには最小限の技術（クオリティに自信のある技術）を多くの戦術により用いることで、相手の”対応できる部分”と”対応できない部分”を早い段階で浮き彫りにすることができます。 このように「点を取ること」「点を取られないこと」この２つを掛け合わせて、11点×3ゲーム分取ることを具体的に考えられることが、少ない練習時間でもある程度の準備が可能であり、試合でも”なんとか勝つ”ことができる秘訣になります。（卓球歴25年の中で積み上げてきた技術力を少なからず備えているのが前提ですが。。。） 以上になりますが、必ずしも皆さんの全員に当てはまる内容ではないかと思います。趣味を拗らせた卓球オタクの戯言ですので話半分に見ていただき、なにかの参考になれば幸いです。引き続き気持ち悪いポストは続けていきますが応援のほどよろしくお願いいたします。（深々）

@mrall6 やはり試合の連チャンはキツいですよね！ しかも前日は優勝で試合数も多いから😅 それで予選通過されるとはやはり 凄いです！ ユージ君とはサーブ合戦になったのでは😁

皆さんこんばんは。 今日は引き続き埼玉県の全日本選手権予選に出場してきました。 日頃練習をほとんどしていない所為で、昨日、一昨日と連日張り切って試合をしてきた結果、朝一からもう全身怪我をしてるんじゃないかと思うくらいの痛みでしたが、段々とほぐれてきて何とか5位通過することができました💪💪（めっちゃ嬉しい やっぱり日頃の練習は嘘つかないという格言は正しいですね笑 本戦も頑張って参ります🫡 （本戦でもドニックのブースにおりますので皆さん是非お声掛けくださいませ〜）

@yuji222tt @ttohsawa0328 @Kunitake39 @ariaripii @ouum76bI5x79922 岡田さんに勝ったんですか！ 凄すぎ！

全日本埼玉県予選… ベスト4に入って12年ぶりに代表権獲得しました！！！！ 勝った実感が湧かなすぎたのと、あまりにも非現実な出来事すぎて言葉が全然見つからず… ただただ嬉しすぎます。 代表になった瞬間に周りから拍手が起きて代表になったんだって思うことができました😭 今まで練習相手してくれたみなさん、応援してくださったみなさん、本当にありがとうございました😭✨ 本戦出るからにはここからさらにギアを上げて仕上げていきたいと思います！ 今日の試合結果は途中途中報告できなかったのでまとめて以下の通りです🙇‍♂️ 初戦3-0紫藤選手 3回戦3-0内田選手 4回戦3-1佐藤選手 5回戦3-1高野選手 代表決定3-0岡田選手 @MatsudairaTv そして健太さん！ 全日本予選通過しました😭 健太さんのレッスン効果のおかげで大事な場面でチキータを使って得点に繋げることができました😭 本当にありがとうございました！

@yuji222tt @ttohsawa0328 @Kunitake39 @ouum76bI5x79922 @ariaripii 頑張ってください！ 岡田さんとユージ君の魔界サーブ合戦が見たいです！

ついに始まりました！ 全日本選手権埼玉県予選🏓 大澤選手は第三シード！ 第一シード大島選手…🫠 それよりも自分のこと考えないとですね！ 直近3年間ベスト16にも入れてないので目標を意識しすぎずどうすれば自分のプレーができるのかしっかり考えて視野を広く持つようにプレーを心がけます💪 黄色マーカーがチームユージくんの卓球場で赤マーカーが自分になります！

@mrall6 アジアチャンピオン！ おめでとう御座います㊗️。 さすがです😊 めちゃくちゃ嬉しい限りです☺️

皆さまこんばんは。 10月8日から11日まで、横浜武道館でアジア太平洋ベテラン卓球選手権が開催されていました。 前半は売店ブースを全力でしていたので、30代シングルスのみの参加となりましたが、なんとか優勝することができました！ 会場でお声掛けいただいた方や応援してくださった皆さま、そして会場で無理やり練習までしてくれた方、本当にありがとうございました🫡 正直、アジアチャンピオンという響きが良くてけっこう嬉しいです笑 明日は埼玉県の全日本予選があるので引き続き頑張ります🔥

@irumasoft 是非、魔改造のやり方を あげてください！ どこをどんなふうに削ってるのか 非常に気になります😁

皆さまこんにちは。 先日お会いした方のなかで、私と同じくラケットをご自身で加工している方とお話しする機会があったのですが、その方の話によると、 「日本式ペンホルダーだったんですけど、裏面でのバックハンドに挑戦したくて、でもグリップにはコルクの引っかかりはどうしても欲しいので自分で切って貼り付けました！」 とのことで、その時には 「なるほど、確かに日本式ペンホルダーの期間が長い方はグリップがネックになるなあ。自分で考えて加工するのは凄いなあ。」と思いました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・。 会社に帰ってきたらありますがな。 akkadi(アカディ)から発売しているラケットに元々加工済みのグリップのラケットがありますがな。 （その時知っていれば紹介させて欲しかった。。。） というわけでこれから日本式ペンホルダーから裏面に挑戦したい皆さま、今挑戦してるけどグリップがしっくり来ていない皆さまへ。ぜひご注文してみてください。 5枚合板、7枚合板、アウターカーボン、インナーカーボンの4種類のモデルで「JCグリップ」を揃えております。 この機会にぜひお試しください。 ※写真はヴァルキリアJCになります。 ＃アカディ ＃akkadi ＃イルマソフト ＃日本式ペン ＃裏面