ayyyeaaaa
5.3K posts


@ISTlGHFAR33X bahkan untuk mengucapkan halo pun rasanya tidak sudi
Indonesia
ayyyeaaaa retweetledi

Betul banget ini. Psikologku bilang Mentally healthy itu bukan soal happy selalu. Tapi bagaimana kita bisa memberikan respons yg sehat ketika ada kebahagiaan, masalah, dan kemalangan. You learn how to respons accordingly
Angga Fauzan @angga_fzn
Ngejaga Mental Health bkn berarti kita harus bahagia terus2an, bkn berarti harus positive vibes only. Kata partner w yg jebolan psiko, setelah aware soal Mental Health, next step yang perlu dilakuin adlh ngebangun Mental Resilience. Gak gampang jatuh, gak gampang baper, gak gampang sedih. Krn dunia gak se-happy go lucky itu. Kita akan salah, kita akan ketemu sm org yang nyalahin kita, kita akan sedih, atau membuat org lain sedih. Jd bkn soal gabole sedihnya, tp belajar utk bs nerima dan balik lagi.
Indonesia


