파랑이
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부당한건 절대 못참는 성격이어서 한국에 있을때 맨날 따지고 화내서 성격 드럽다, 예민하다, 별거 아닌걸로 화낸다 이런 얘기 마니 들었단 말이야. 근데 캐나다 오니까 아무도 그런 말 안해. 다덜 잘했다. 공감해주더라구요.
그때 깨달았지. 한국은 여자들에게만 참으라고 하는구나.
여자들에게만 너하나만 참으면 되는데 왜 일 크게 만드냐고 하는구나
세이비 Savvy@Bebebe865185
우리나라가 왜 정신병자들이 많은 줄 알아? 보통의 평범한 삶을 망한 삶이라고 가스라이팅 하고 프레임 씌우니까. 하루 빨리 정상성의 굴레에서 빠져나오세요.. 그게 정신건강과 신체건강을 지키는 지름길이고 빠져나오고 진짜 삶이 시작됨..
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스탠퍼드가 35,000명에게 페이스북과 인스타그램을 6주 동안 끊도록 돈을 지불했습니다. 우울증이 줄었습니다. 불안이 줄었습니다. 행복이 증가했습니다. 인스타그램에서 25세 미만 여성들이 가장 큰 이득을 봤습니다. 그건 6주였습니다. 저는 1년 내내 할 겁니다.
David Daines@daviddorg
Stanford paid 35,000 people to quit Facebook and Instagram for 6 weeks Depression dropped. Anxiety dropped. Happiness went up. Women under 25 on Instagram saw the biggest gains That was 6 weeks. I'm going a full year.
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@yuzu_soju 작년 공황오고 나서 이제야 paychiatrie 만날수 있었어요 괜히 키우지마시고 지금이라도 doctor lib 앱이나 hausarzt한테 설명 하시고 치료 받고싶다고 überweisung써달라 하세요.
저는 전문의 만나는데 6개월걸림
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