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オパール😷たまにブログ書いてる人
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オパール😷たまにブログ書いてる人
@playofcoloropal
244記事｜初絡みでタメ口❌｜MMMPP🍫🍫｜ワーママ｜家事苦手｜ディズニー・旅行・カメラ・文房具・書写｜毎日筋トレ｜#低脂質メモ｜心霊動画はストレス解消｜ブックサンタ｜#華の20ｰ21年組｜Amazonアソシエイト参加
東北 Katılım Ağustos 2020
1.5K Takip Edilen6K Takipçiler
あんなに悩んでた我が子の便秘、今では週5くらいでだいぶ良くなった🥲
当時からの習慣で、出たら報告くれるから未だにアプリに記録してる📱
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【乳幼児】便秘に悩まされた6年間！取り入れた市販薬や食材は？ playofcolor-opalus.com/baby-kids-benp… @playofcoloropalより
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🌈東北絆まつり2026盛岡
今週末5/23(土)～5/24(日)開催！
東北の絆のチカラが結集🙌
郷土芸能ステージや #チャグチャグ馬コ 撮影会などイベントも満載✨
東北の未来に続くパレードをぜひ #盛岡 で体感してください😊
⬇️公式ガイドブック公開中⬇️
tohoku-kizunamatsuri.jp/cmn/doc/guideb…
#東北絆まつり
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帰宅早々、虫と対峙し退治完了。
怖かった心拍数ハンパないだから夏は嫌いなんだ大人しくしてればよかったものをわざわざ命を終わらせにくるなんてな！！！！
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)
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本日のメニュー
頭痛いからこれだけ🤕
【生理中のストレッチ】５分で体が楽になる!!生理中の優しい下半身ストレッチ youtu.be/xJKxfb8yRUQ?si… @YouTubeより
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1,000円オフクーポンで7,980円に🍚
【15kg】令和7年産 和の輝き 国産ブレンド 5kg×3袋｜アイリスプラザ irisplaza.co.jp/index.php?KB=S… #アイリスプラザ @irisplazaより
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買いました…
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asics(アシックス) ユニセックス大人 EFFORT 13陸上スパイク 多種目に対応した土トラック兼用スパイクシューズ オールウェザー/土トラック兼用
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オパール😷たまにブログ書いてる人@playofcoloropal
来月の誕プレにしようと思ったら自分のお金を出してでも早く欲しいというので根負け。 その代わり別で買う予定だったアイテムの購入時期をずらすことで落ち着いた。 😮💨😮💨😮💨
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本日のメニュー
【1回だけやってみて！】がっしり肩幅、二重顎、埋もれた首はガチガチ小胸筋を伸ばして解消…！美しい姿勢が自然にとれる身体になるストレッチ youtu.be/XnNB2N54NnQ?si… @YouTubeより
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ほんとに「OS-1は、いつもの飲み物ではありません。水やお茶で済むなら、それでいい」って言ってる！！！！
これは全力拡散！！！！！
経口補水液は平時から飲んだり、熱中症予防のために飲むためのものではなく、基本的には「脱水症になったとき」に飲むものです。
くすり屋の良佳さん【公式】🍶PPPMPPM C107水 東ニ－53a→コミトレ Ｄ23b→未定@ryouka_ph
大塚製薬が「経口補水液は何時もの飲み物ではありません」と明言したCMを作った！！！（衝撃） youtu.be/RUHAfkQgrKE?si…
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who.int/news/item/16-0…
26年度のコロナワクチン株はLP8.1になると思われ（WHO推奨）
25年度でファイザー・モデルナ・武田が採用していたやつ
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