まささん

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@powerrush17

スポーツ：ゴルフ🏌️、自転車🚲 趣味：筋トレ、カメラ（G100、G9M2） 休止中：バイク、自転車、ギター 昔からやってることはあまり変わらず。 広く浅くはそろそろ終わりにしてこれからも続けていきたいことをじっくりと。 猫3匹と生活。

日本 Katılım Ağustos 2010
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まささん
まささん@powerrush17·
クロスバイクでパン屋→公園でゲートボール見ながら朝飯。
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まささん
まささん@powerrush17·
公園でピクニック気分
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KEI
KEI@k_e_i_1_2·
付き合ってはいけない男3Bは美容師、バーテンダー、バンドマンでは無い 「ベンチプレスでセーフティを付けない男」 「BIG3をやらない男」 「ブルガリアンスクワットが好きな男」
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yoshim
yoshim@kenzoo34·
新しいテールもカッコいい、、
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まささん
まささん@powerrush17·
良い日だった。
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まささん
まささん@powerrush17·
兄貴の友達との飲み会でポガチャルの話が聞けるとは笑 自転車業界なのは知ってたけど。
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まささん
まささん@powerrush17·
ジムの懸垂マシンだけは馴染めない。 サポート機能もあるからいいんだけど。
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まささん
まささん@powerrush17·
ガーミンから取れるならロードバイクのログでも同じ様なことが出来るってことか。
コーヒー好きのPM@coffee_nomimasu

Garminの練習データ300件をClaudeに読み込ませて分析した結果がこちら。Coworkで作成した1年間の練習計画をインプットにしてプロジェクト設定もしたので、今後いつでも「今週のメニューは？」って質問できる。筋トレの具体的なやり方や練習の疑問点も聞けるのでとてもよい。

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まささん
まささん@powerrush17·
ウォーキングで心拍を130〜140に持っていくのは流石に無理か。長めの坂で120ぐらい。
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まささん
まささん@powerrush17·
飲み会後、無事に1人送り届けて無事帰宅。
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ゆいちむと映画
ゆいちむと映画@YUI3MOV·
いよいよです🥹！！ 映画『28年後...』 本日からアマプラにて見放題解禁🫶🫶
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まささん
まささん@powerrush17·
ここ10日で3.6キロ落ちてる。 10日前が異常だったってことか。
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まささん
まささん@powerrush17·
AETHOS2は結構変わったんだね。 スペシャはどれも良さげ。
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まささん
まささん@powerrush17·
@nogucchi 「長年培ってきた百貨店機能を今後の渋谷の街でさらに進化させていく意志を込めて決定した。」 が説明です！ 普通のことを言ってます。
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かりかり
かりかり@nogucchi·
@powerrush17 最初からその名前でやるならわかるけど、説明のつかないリネーム好きなんだなあって思った。 そもそも上と下で分けるってセンスない。ダンジョン化が進んで分かりにくい。 東急百貨店渋谷店…ではないからヒカリエ店でいいだろ(笑)
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かりかり
かりかり@nogucchi·
東急ってほんとネーミングセンスないな 日吉は東急百貨店に戻すらしいが 渋谷ヒカリエもシンクスとか由来なんだよっていう Qの使い方も気持ち悪い
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Keşfet

@kenzoo34 @_hitttto_ @nogucchi @elonmusk @BarackObama @taylorswift13 @cristiano @BillGates