Potu

อย่ายึดติดกับบางคนมากเกินไป จนลืมไปว่าตัวเองก็มีค่าพอที่จะเดินออกมา เพราะบางทีเรายังอยู่กับใครบางคน อาจแค่เพราะเคยชินไม่ใช่เพราะมีความสุข อย่าลืมว่าเรามีสิทธิเลือกคนที่ใจดีพอ จะไม่ทำให้เราต้องอดทนอยู่ฝ่ายเดียว เพราะการอยู่กับใครแล้วเรารู้สึกเหนื่อยทุกวัน มันไม่ใช่ความรักหรอก

มากกว่าคำว่ารักคือการแสดงออกให้เห็นว่าสำคัญจริงๆนะ love language เป็นวิธี keep ความสัมพันธ์อีกอย่างนึง ยังยืนยันว่าชอบอะไรที่แบบ เห็นอะไรก็นึกถึง ส่งเพลงให้ฟัง เล่าเรื่องราวในแต่ละวัน กอด หรือแค่อยู่ด้วยกันสบายใจแล้ว อะไรแบบนี้อบอุ่นหมดเลย

Ref. — สอนจัดองค์ประกอบ ไปร้านอาหาร ค่าเฟ่ ถ่ายรูปสวยขึ้น 300%

ปล่อยให้เขาอยู่กับสิ่งที่เขาชอบอ่ะถูกแล้ว ส่วนเรา ก็กลับมาอยู่ในที่ของตัวเองเหมือนเดิม

Who made this?? 🤣

แปะไว้ค่ะ มีประโยชน์มาก🌟🌟🌟

เราจะนิ่งขึ้นทุกครั่งที่เราเสียความรู้สึก

ประโยคเตือนใจทุกปี

ถ้าเขาไม่คิดจะกลับมา ก็ปล่อยเขาไปเลยเถอะ

ใครหาบุกแคลต่ำ หวานน้อย แนะนำตัวนี้เลยเป็นบุกในน้ำหล่อฮังก๊วย นี่ชอบเอามาใส่ ชากาแฟ cold brew กินแล้วมีความหวานหน่อยๆ เคี้ยวเพลินดี 🤤

เห็นคนถามเรื่อง Copayment ด้วยความกังวลเป็นจำนวนมาก และได้ยินมาว่ามีตัวแทนประกันหลายคนใช้เรื่องนี้ขู่ให้คนกังวล และรีบทำประกันสุขภาพในช่วงนี้เพื่อจะได้ไม่เข้าเงื่อนไข Copayment บอกตรงๆ เห็นแล้วหงุดหงิดใจมาก ตัวแทนที่เอาแต่ได้พวกนี้เขาไม่ควรไปทำประกันกับเขาเลยนะ ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า Copayment ถูกออกแบบมาเพื่อปรับนิสัยการเคลมของผู้เอาประกัน ที่บางคนก็เคลมพร่ำเพรื่อ เจ็บป่วยเล็กน้อย เคลมหมด ประกอบกับเงินเฟ้อค่ารักษาพยาบาลมันสูง ถ้าเอะอะก็เคลมแบบนี้ บริษัทประกันก็อาจจะรับประกันสุขภาพไม่ไหว แล้วผลเสียก็จะอยู่กับผู้บริโภค ดังนั้น เพื่อไม่ให้เบี้ยประกันสูงจนเกินไป แต่บริษัทประกันก็ยังอยู่ได้ มันก็ต้องมีการจำกัดการเคลมบ้าง นั่นก็คือที่มาของ Copayment ถ้าอ่านอินโฟกราฟิกนี้โดยละเอียด จะเห็นว่ากรณีที่จะเข้าเงื่อนไขต้อง Copayment คือ • มีการเคลมเกินกำหนด ไม่ว่าจะเป็นเจ็บป่วยเล็กน้อย (ที่ปกติควรจะกินยาแล้วพักอยู่บ้านหายเองได้) หรือเจ็บป่วยทั่วไป ซึ่งเขาก็จะให้สิทธิ์ในการเคลมได้ 3 ครั้ง หรืออัตราการเคลมไม่เกิน 200% หรือ 400% ของเบี้ยประกันสุขภาพ ส่วนโรคร้ายแรงหรือผ่าตัดใหญ่ไม่นับ ซึ่งก็เป็นวัตถุประสงค์ของการทำประกันสุขภาพอยู่แล้ว คือการโอนย้ายความเสี่ยง ซึ่งพวกโรคร้ายแรงหรือผ่าตัดใหญ่ โอกาสเกิดมันน้อย แต่ค่ารักษามันแพง อันนี้แหละที่การทำประกันสุขภาพมันจะเข้ามาทำความเสี่ยงแห่งเรา • ระยะเวลาในการพิจารณาว่าจะเข้าเงื่อนไขที่จะต้อง Copayment ไหม คือ แต่ละปีกรมธรรม์ แยกกัน ปีใครปีมัน และหากเข้าเงื่อนไข ก็จะต้อง Copay ในปีถัดไป และถ้าปีถัดไปเราไม่มีการเคลมเกินกำหนด เราก็หลุดจากเงื่อนไข Copay ในปีกรมธรรม์ถัดไป ฉะนั้น สำหรับคนทั่วไป ที่ไม่ได้มีการเคลมอะไรพร่ำเพรื่อ ก็ไม่ต้องห่วงว่ามันจะเป็นประกันสุขภาพในเงื่อนไขเดิม หรือเงื่อนไข Copay เลยครับ

รวบตึง Retinol เรตินอลตัวท๊อปในตลาด กลาสสกินสำหรับทุกสภาพผิว เริ่มได้ตั้งแต่ 20 กลางๆ!! (อันนี้สรุปสั้นๆ ในเธรดมีสอนหลักการเลือกและจัดรูทีนเรตินอยให้แบบละเอียดมากๆๆ 🧵) ตัวท๊อป แพงแต่ดีสมราคา 8. ISDIN ยืนหนึ่งเรื่องต้านแก่ ริ้วรอย ผิวเฟริม ใครมีงบจัด ส่วนผสมดี งานวิจัยแน่น มีเทสความเสถียรถึง 2 ปี โหดมากๆ อวย 100/10 5. Fyne สายขี้เกียจตัวเดียวจบ ส่วนผสมครอบคลุมสุด ได้ริ้วรอย เสริมชั้นผิว ไวท์เทนนิ่ง จบในตัว ต่ำพัน 7. Herbitage ใครอยากอัดสารโหดๆ แต่งบไม่ถึง 2 ตัวบน มาตัวนี้ นอกจากใช้ Retinal ต้านแก่ ตัวนี้จะเด่นเรื่องกระจ่างใสมาก ทาแล้วไม่ต้องใช้ไวท์เทนนิ่งเพิ่มเลย 6. No7 ตัวนี้มือกลาง-เก๋าที่อยากเน้นริ้วรอย ส่วนผสมคลีนๆ Retinol + Peptide (ใครกลัวระคายเคืองไป หมวดมือใหม่ในรูป) 2. CeraVe สำหรับมือใหม่ อยากลดรอยดำสิว พร้อมดูแลริ้วรอย แต่กลัวหน้าแหก มีเสริมชั้นผิว ลดระคายเคืองให้ในตัว 1. MizuMi เน้นริ้วรอย โอกาสระคายเคืองต่ำ ใช้ง่าย ใช้เรตินอยล์เจนใหม่ HPR ที่ประสิทธิภาพสูงผสมกับ Peptide สายส่วนผสมแอ๊ดวานซ์ 3. Her Hyness เด่นชะลอวัย ฟื้นริ้วรอย กู้ผิวโทรมซ่อมแซมผิว สูตรโหดในราคากลางๆ อัดสารลดเลือนริ้วรอยกลไกล้ำๆ มาแน่นหลายตัว 4. Shiseido เน้นริ้วรอย-รอยย่นคอ ร่องเฉพาะจุด หรือใครรวยจะทาทั้งหน้าก็ได้ เหมาะกับคนมีอายุ ที่ทาอะไรก็ไม่ได้ผล มีเทคโนโลยีกระตุ้นให้สารทำงานดี 🧵 สำหรับคนที่อยากลงลึกเรื่องเรตินอลอ่านต่อในเธรด 1. Retinoids คืออะไร 2. ทำไมมันถึงดัง ดียังไง 3. หลักการเลือกซื้อ (เบสิค + แอ๊ดวานซ์) 4. ส่วนผสมบูสต์ #ร่างทอง101 (ซูมรูปดูบน X จะไม่ชัด ให้กดเซฟรูปเข้าเครื่องจะได้ไฟล์ภาพขนาดเต็ม อย่าลืมกดเซฟ)

เหี้ยมากแยกบางนาวันนี้

บางอย่างแตกต่าง แต่ลงตัวกันในที่สุด

บางนาเหี้ยจริง สี่ชั่วโมงถึงบ้านไม่เกินจริง หิวข้าวฉิบหาย ร้องไห้จนปวดหัว ชีวิตทำไมต้องเจออะไรแบบนี้อะ

@Thairath_TV รามคำแหง อย่างนี้เลย

ผู้อยู่อาศัยในหมู่บ้านแห่งหนึ่งในพื้นที่จังหวัดนนทบุรี ร้องเพจสายไหมต้องรอดช่วยแก้ไขปัญหา มัสยิดอะซานผ่านเครื่องขยายเสียงดัง กระทบความเป็นอยู่ในชีวิตประจำวัน #มัสยิด #ชาวบ้าน #สายไหมต้องรอด #คลิปโซเชียล #ไทยรัฐทีวี32

@ii_taro69 อยากเจอเลย

ไปเอ้าดอกันเถอะ 👅💦 เชิญได้ที่ ดิส CHARLOT 18+ discord.com/invite/Ppf9Mys4 #ชายแท้ #ชายรักชาย #เกย์รุก #เกย์รับ #เกย์มัธยม #เกย์มหาลัย