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朝からアイソメトリックトレーニングをしなくても幸せになれるこの時代に、私は一人で朝からアイソメトリックトレーニングをしたいのです。
(厳密にはこの場合はアイソメトリックではなくアイソメトリクス)
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@psnsn11
ふわわわわあああっっ(ｸｿﾃﾞｶﾎﾞｲｽ) /02line/オリックス⚾️/#22PushupChallenge
トゥーホック Katılım Ekim 2025
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Q10.なぜ損傷する？
投球時の肘には大きな負荷(腕の回転速度：約7000°/秒、肘のトルク：最大約90 Nm、内側側副靱帯は最大約50 Nmのストレス)。しかし靱帯自体の耐久は約32 Nm程度で、理論上は毎回損傷してもおかしくない。他の構造（筋群・動的安定性など）が負荷を分担し、何とか粘っている。
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基本的には長年の靱帯への微小ダメージの蓄積。最後のトドメの一球がどこかで来るケースが多い。なので、投球数は当然関係する。ストレートの球速やスイーパーも、UCL損傷リスクとしてエビデンスがある。
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「結婚」がガンの発症リスクを大幅に低下させることを示唆する論文。
米国12州のSEER（がん登録）データを分析した研究によれば、未婚者は既婚・離別・死別経験者と比べて、男性で1.68倍、女性で1.85倍もガン発症リスクが高いことが判明した。
特に感染症関連ガン（子宮頸がんで2.64倍、肛門がんで5.04倍）や喫煙・飲酒関連ガンでリスク差が顕著で、乳がんや前立腺がんでは差が小さかった。
結婚は感染予防や生活習慣の改善を通じてガンから身を守るためにも機能しているのかもしれない。
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福岡でトレーニングジムやってるので近くに来たら遊びに来てね！
新規会員も募集中です💪初心者もたくさんいるので是非！
@everlift_gym
今古賀 翔@shoimakoga
今年もありがとうございました！ EVERLIFTは年末年始も福岡で24時間・通常営業してます！ 年末のトレ納めも新年のスタートもぜひ！
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Türkiye’de ayakkabı boyayarak geçimini sağlayan yaşlı bir amcanın yanına her sabah aynı saatte gelen bir kedi, tüylerinin taranmasını isteyince amca bu minik dostunu asla geri çevirmiyor.
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6月9日（火）・10日（水）京セラドーム大阪にて行われる試合において、東京ヤクルトスワローズより「つばみ」の来場が決定しました。当日はバファローブル・バファローベルと一緒に、京セラドーム大阪を盛り上げてくれます！ぜひ、ご来場ください。
buffaloes.co.jp/news/detail/20…
#Bs2026
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チンパンジーの一族が「仲間割れ」から「戦争」へ突入ーー初の科学的証拠を発見
nazology.kusuguru.co.jp/archives/193926
米UTAはウガンダに暮らす同一のチンパンジー集団が「分裂」し「内戦」に突入した経過を初めて科学的に記録したと報告。激しい内戦の貴重な映像が実際に撮影されました。
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寝ている間にわたしが夫のキンタマにかかと落としをしたらしく、朝謝ったら「おれは許すけどおれのキンタマはどうかな」「今君にコーヒー淹れてあげているのはおれであっておれのキンタマではない」「おれは今晩も隣で寝たいと思っているけれどおれのキンタマはどう思ってるかな」としつこく言ってきて、夫のキンタマだいぶ執念深いYAZAWAだった
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