ぱんちょ

おはようございます！ 涼しめの火曜日です😄 今日はシンプルなモーニングセットを準備してみました🍳 こういうのもたまに食べたいですよね😊 ところで今日はなんの日なん？

@urazatsugaku 簡単なことから片付けて、脳の負担を減らすんですね、なるほど😄

🕙 「人は “やりかけのタスク” を放置すると、脳がずっと負荷を受け続ける」 これは ツァイガルニク効果 と呼ばれる心理現象。 終わっていない仕事ほど、 頭の中で存在感を増してストレスになるんだよね。 だからこそ、 10時のタイミングで “小さなタスクを1つ片づける” のが最強。 ・メール1通返す ・資料のタイトルだけ決める ・今日やることを3つだけ書き出す これだけで脳の負荷が一気に軽くなって、 午後の集中力がまるで違ってくる。 「大きな仕事を始める前に、小さな仕事を終わらせる」 これが10時の黄金ルール。 今日も軽やかにいきましょう。 #心理ハック #仕事術 #ツァイガルニク効果

@urazatsugaku ハックさんおはようございます♪ 整う朝、いいですねぇ😄✨

おはようございます！ 火曜日の朝が少し涼しいだけで、気持ちがふっと軽くなりますね😄 シンプルなモーニングセットって、 たまに食べると逆にすごく贅沢に感じます🍳✨ こういう“整う朝”って好きです。 今日は何の日なんだろう…？ ちょっと調べたくなる火曜日ですね😊🌿 今日もゆるっと、気持ちよく過ごしていきましょう🍀

おはようございます！ 涼しめの火曜日です😄 今日はシンプルなモーニングセットを準備してみました🍳 こういうのもたまに食べたいですよね😊 ところで今日はなんの日なん？

@tomojinji 食べてみたいです😄

排骨担々麺🍜定期で通ってます Renge no Gotoku

@tomojinji トットさん、午後もよろしくです😄✌️✨

@ptwmj35534228 ぱんちょさんおはよー！ 火曜日もよろしくお願いします

@741_oazg なっしさんおはよう😃✨ 昨日もなんだかんだ寝るの遅くなり今日も眠いです😅

おはわんっ 今日も安定のもうちょい寝たい！って気分の朝です 頑張って布団から出た人達はえらい！ 今夜からFOMC入りだから明日の会見まではきっと静かな時間 派手な材料ないぶん積立は普段通り淡々と

@741_oazg それが一番美味しいかもですね🤭

@ptwmj35534228 おはわんっ モーニングセットって家だったら全部パンの中に入れちゃいたくなります笑

@Fujii5moh ネタがないポストというネタできてますね😅

今日も今日とてもネタがない！！ ネタをください…( っ °､｡)っﾊﾟﾀｯ

@Fujii5moh ペンギンさんおはよ！ なにわの日ってなんだろう？？

@ptwmj35534228 ぱんちよさん おはよやで⸜(*'ᗜ'*)⸝ モーニングはシンプルなのが1番いい⸜(*'ᗜ'*)⸝ 今日はなにわの日やで⸜(*'ᗜ'*)⸝

@2026hiroki やっぱ湿度でかなり違いますね😄公園なんだ💦

@ptwmj35534228 どうやら湿度がないから日陰に入れば大丈夫そうです！ 何よりもデスバレーは国立公園だそうですから💦

今朝も車内まったりタイム🚗 まだ雨は降らず晴れてる。昼かららしいよ… 先ほどラジオで、世界最高気温はアメリカのカリフォルニア、デスバレーでの56度が世界記録なのだと聴いた。56度だぁ…？😱 さすがは名前どおり｢デス｣バレーだな…😰 さぁ！日本はどこまで頑張れるのかな？ ←頑張んな！😠

@enjoy_mushoku やっぱりそうでしたか😄 再現度高すぎ❗️

@ptwmj35534228 気づいてくれる人やっといた‼️🥹

びっくりドンキーなう 今日の晩御飯です •ハンバーグ •味噌汁 です！ びくドンより強めにカリっと焼き上げ、チェダーが苦手なのでノーマルのチーズにしてあります！ 自分好みの味に出来るのがおうちご飯の良いところ☺️ 皆さんはびくドン行ったら何食べますか？😆 今日もお疲れ様でしたー！ かんぱーい🍻✨

@toomasu33213324 食べたことないです😄 一瞬グミかなにか？と思いましたが、梅とプラムなんですね！ちょっときになります😄

👀【今日の気になる商品】 これ、食べたことある人いますか？🤤 🟢 溜溜梅（清梅） 🩷 溜溜梅（プラム） 💰各178円（税別） 甘酸っぱい梅のおやつみたいですが、 清梅とプラムでどんな違いがあるのか気になります😳 そのまま食べるのはもちろん、 暑い日のおやつにも良さそう✨ 皆さんなら… 🟢 清梅 🩷 プラム どっちを選びますか？😊 食べたことがある方は、 ぜひ感想も教えてください🙌 #業務スーパー #業スー #気になる商品 #梅

@toomasu33213324 トーマスさんおはようございます♪ もうランチ時間ですが、今日も頑張りましょう！

@ptwmj35534228 おはようございます☀ シンプルなモーニングセットが1番です🤭 今日もよろしくお願いします☺️

@hajimepon あのちんさん！火曜日おはようさんです😄✌️

まいど！ ええ事しか起こらん火曜日おはようさんです🤗 朝から大阪は暑いけど降水確率は60% 雨でも降って☔️涼しくなったらええけど蒸し暑い感じなんやろなぁ💦 さて今日はオールスター戦⚾️ たまには楽しく見る野球も素敵やん✨️ 今日のなんばグランド花月✨ 金属バットで大爆笑🤣 素敵な一日を✨️𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲

@hajimepon あのちんさんおはようさん😄✨

@ptwmj35534228 ぱんちょさんええ事しか起こらん火曜日おはようさんですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ✨

@otto_monster88 画像作成にハマってますね😄

おはようございます☀ だんだん見てくれる人が増えて嬉しいです。もっともっとインパクト強くしないとですね🍄 人生楽しくいこうᕙ⁠(⁠ಠ⁠ ⁠ਊ⁠ ⁠ಠ⁠)⁠ᕗ ポスト忘れてた(笑)

@otto_monster88 手洗いしようね😅

@ptwmj35534228 テーブルとあなたのエプロンで拭いて帰るね😋

@FX15644544 純喫茶風です😄

@ptwmj35534228 こういうモーニングいいですね☕️

@Wearereds281 おはようございます！ 2連休を楽しんでください😄✨

おはようございます〜 10連勤が終わって今日から2連休です 今日はなんの日？

@Wearereds281 はるかさんおはようございます！

@ptwmj35534228 ぱんちょさんおはようございます！ 過ごしやすそうで良かったです！！

@otto_monster88 オットーさん、ありがとう😊 手掴みでいいよ✨

@ptwmj35534228 おはようございます😊 最高の朝ごはんです。 「いただきます👐」