กุ๊กจา....อิสอีสกุ๊กจา

จุดเริ่มต้นที่ทำให้หลายคนหันมาออกกำลังกายคืออะไรหรอ ของเราลาออกจากงานแล้วว่างบวกกับน้ำขึ้นมา 10 กิโล เลยตัดสินใจไปเริ่มวิ่งเบาๆ วันละโลสองโล จนวันนี้ผ่านมา 5 ปีก็ยังออกกำลังกายอยู่ มันเสพติดไปแล้ว 😂

ไปคาเฟ่ถ่ายรูปสวยขึ้น 300%

ทริปจันทบุรี 🥰🥰💕 น่าสนุกมาก ดูเพลินเลย ได้ไปเที่ยวทั้งน้ำตก ทั้งสวนทุเรียน ได้เก็บลูกสดๆจากต้น แม่ชมพาพี่สายกับน้องเกลไปด้วย ปักหมุด📍 ไว้ไปตามรอยแม่ขมกัน 💖💖

คนที่เข้าถึงโปรตีนต่อวันได้มากที่สุดคือคนมีเงินอ่ะ ปกติคือมีแต่แป้งเท่านั้นที่ทำให้อิ่มท้องคนเลือกกินแป้งมากกว่าเพราะถูกกว่า

เรื่อง ‘รู้งี้’ ที่รู้แล้วชีวิตดีขึ้นหรือสะดวกขึ้นมากๆ น่าจะทำมาตั้งนานแล้ว บอกต่อหน่อยค่ะ🤏🏽

ร้านขนมอบลับ ๆ ริมคลองฝีมือขั้นเทพที่ทำออกมาอร่อยโคตรรร กับร้าน Honeymoonboxโดยเฉพาะ panettone ที่ต้องสั่งล่วงหน้า 1 เดือน! 🍊🍞🤍🔥

ช่วงนี้พยายามไม่ให้ตัวเอง ขี้เกียจทำอาหารเอง😂 ตุนของไว้ต้นเดือน ทำได้ยันสิ้นเดือน ประหยัดกว่าสั่งไปเยอะะะะ จะมีบ้างที่ไปซื้อผักเข้ามาใหม่ แต่เนื้อสัตว์อยู่ได้ยาวๆ ทำเองโปรตีนจุก🥹

สูตรจ้า เผื่อทำกินวันสงกรานต์ ปรับสูตรมาจากสูตรข้าวอบเห็ดกรอบมิโสะร้านโมโมฟุกุที่เป็นไวรัลอยู่ช่วงนึง ปรับสูตรแบบไม่ใช้เตาอบ+เครื่องปรุงเท่าที่มี เครื่องปรุง สำหรับ 4 ที่ -ข้าวญี่ปุ่นหรือถ้าใครซื้อข้าวโดยบือโปะโหละโพปรีไปก็ใช้ได้ 1.5ถ้วยตวง ซาวให้สะอาด แช่น้ำไว้ 30นาทีขึ้นไป

ตั้งแต่เริ่มทำข้าวอบเห็ดก็คือมีสั่งกันจะสิบหม้อแล้ว เลิกทำขนมมาขายข้าวอบเห็ดดีมั๊ย แง้ จริงๆมันทำง่ายมาก

อันนี้เจอมา น่ารักมากก 🥰 คุณภรรยาคนไทย เอามะยงชิดให้คุณสามีเกาหลีใต้ทานครั้งแรก แล้วคือชมไม่ขาดปาก อร่อยมาก ที่ 1 เลย อเมซิ่งไทยแลนด์ อเมซิ่งภรรยา ภรรยาใจดีมากๆ แล้วพูดช้าๆเนิบๆ ☺️ น่ารักๆ ขอบคุณที่ชอบผลไม้ไทยนะคะ 🥹🙏