プーちゃん😈🌗

ヒカルさん、お疲れ様です。 私は逆で、子育てすると充電されまくって、疲れるどころか元気になります。 これ、根性や体力の話ではなく、 脳科学と心理学に明確な答えがあります。 まず生理学的に、 子供と触れ合うときにオキシトシンと言うものが分泌されるんですが、これは、コルチゾール（ストレスホルモン）を下げる作用が証明されています。 つまり本来、子育ては疲労ではなく回復の時間なんで、それでも疲れる人がいる理由は、自己決定理論で言うところの、 人間が疲れる原因は、労働量ではなく 「やらされている感覚」 です。 同じ子育てをしていても 「やらされている」 と感じる人は疲弊し 「自分で選んだ」 と感じる人は充電される。 そして、ハーバード成人発達研究という、75年以上続いた人類最長の幸福研究では、 人生の幸福度を最も高める要因は 「良質な人間関係の数」 だと結論が出ています。 つまり、家族の数、子供の数、深く愛せる相手の数。 これらは疲労の原因ではなく、幸福の指標そのものです。 僕は妻も、子供達も、愛人も、 全て自分で選んで、自分で愛しています。 だから、何人いても疲れ無いどころかパワーアップします。 好きなものは、いくら食べても 飽きないのと同じ原理ですね😌 しらんけど

お笑い、流行ってないんだなぁ…。