Sabitlenmiş Tweet
今回ゼロからの事業構築していく形、スタートアップみたいなことってほんとに根性がいります！最短で軌道に乗せるための構築にはとんでもない動力(資金も)がかかるので波瀾万丈な人生を生きできた私でも今回がダントツで1番大変です！
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やこ@大阪・関西・演奏家派遣/WEBデザイン動画
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やこ@大阪・関西・演奏家派遣/WEBデザイン動画
@qs_yako
演奏家が音楽一本で稼げるような継続的な演奏場所の土台構築中！生演奏導入→2024年夏ビジネスパートナー(BP)と立ち上げ、2025年夏からweb制作/動画制作や紙媒体デザイン、トータルクリエイティブ部門。2026年春から新サービス開始準備中。AI大好き。50代後半 ほぼ専業主婦からの熟年離婚 個人垢
大阪 Katılım Haziran 2019
1.8K Takip Edilen2K Takipçiler
一応、今日定休日なのでという気の緩みで13時超えているけど、まだパソコンに向かってない。そろそろ始めようかな。
豆乳たっぷりカフェラテ飲みながら
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晩御飯は、久しぶりに
長芋をすりおろして、キャベツたっぷり卵白身、ちくわ２本、黒胡麻、干しエビ大さじ山盛り3、だし醤油、混ぜて焼くだけ。
と、氷結の無糖のシークァーサー7%
今日はお腹が空かなくて、1000カロリー弱
タンパク質65g
3000歩程度。
たくさんルイボスティーを飲むことでいい効果
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カラオケに行って歌う時に、なんか昭和っぽくなってしまう人
は、何をどうしたら良いのか？
それは、
拍の頭に手拍子する漢字のリズムの取り方(演歌はそれでもいけるけど)ほとんどは裏拍でリズムらないとです。
もっと言えば、4拍なら8拍で体の中打っとかないとリズムはちゃんと取れません😇
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今日は大阪市内
昼から☂️→☀️
歌うってほんとにストレスホルモンのコルチゾールが減るんだなーと実感！副交感神経が優位になるし、セロトニン、
ドーパミン、エンドルフィン
「幸せホルモン」と言われる
ホルモン分泌されるから
いいこといっぱいです。
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夜中３時🌙
カラオケボックスから帰ってきました。 あー発散できた。
タマシイレボリューション
Superfly
原曲キーでも、こういう風に軽い感じで声量出さないで歌うと歌いやすいってことがわかった。
常に研究してしまう😅
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@shindy_emotion なんと、参戦予定👀！！
凄いー⭐️
参戦したら、どんな感じかまた舞台裏教えてくださいね〜
😊👍
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@qs_yako 相変わらずすごいです😆✨
僕も夏にカラオケバトル参戦予定なので練習に行かねばです。98点、出してみたいなぁ
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ストレス発散するために
カラオケボックスまで
運動がてらにてくてく
歩いてきた。
中森明菜さん
DESIRE〜情熱〜
を歌ぅて見ました。
この曲は中森明菜さんの曲の中のランキング一位ですね。
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うちのところのチラシを作らないとで、プロンプトで色々言いまくって、Giminiのnano bananaで作ってもらって参考にしようとしたんだけど、
結構いい感じやーーーん。
まぁ、このまま使うつもりはないけど、ヒントにはかなりなった。これで作るペースが早くなりそうだ。時間かけてられん！
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新しいサービース
自分の中で今月中を納期としてる
運営する側のマニュアルやら
演奏家に渡すマニュアルとかは
叩き台作ってあるので詰めは後回し。お客様対応の仕方を考えたり、LP4ページ早く作り終わりたいなー
って、思ってたら
今別のチラシ作り頼まれまれたわ💦 脳疲労起こすわ🙃
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BPが「あんたをカラオケバトルに応募しようとおもってる！」て最近言い出してる。
「そんなもん出てどうするねん！」って言い返すと、
「97点98点とかよく出してるからきっと予選通るで！」って
今頃から歌手目指すん？🙄
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@h_m_off HIROさん
ありがとうございまーす😊🙌
こちらこそいつもいいねありがとうございます♪
私もたまにしかフォロワーさまにリプしないので、好き放題なpostしてるだけの感じになってます😆
そうですね。健康さえあればなんとかやっていけるので
お互いに体に気をつけて頑張っていきましょう⤴️ｲｪｲ
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タンパク質ダイエット
2月から真面目にはじめて、
4.7kg減！やっと停滞期から抜け出せそうな感じがする。
タンパク質意識してのダイエットは運動なしでも体型が変わる。特にくびれあたりの贅肉がなくなってきてスッキリしてきた。
あと2kgくらい落としてタンパク質意識しながら横ばいにもっていく。
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@yoshimi_editor よしみさん
ありがとうございます😌✨🙌
私、日々バタついてるので、
よしみさんみたいに落ち着いてきちっと仕事を確立しておられるかたに憧れます☺️💕
この一年、勝負の年なので
とにかく踏ん張ります💪
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@qs_yako お誕生日おめでとうございます🎈🎉🎂
いつもアクティブで、色んな才能に溢れてらっしゃって素敵です💓
変わらずパワフルな一年になりますように！
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わぁお〜〜〜まさかのビジネスパートナーが、ケーキを持ってきてくれましたわ！自分の名前を書いてくれているホールケーキは小学生以来かも。
めっちゃ美味しい😋🍓
蝋燭は、年齢分らしい一本が10歳分のものが大5本と
あと何本か 多っ😅
ダイエットのことは考えない日
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さっき娘から他のことでLINEきて、話してている途中に、
ケーキの写真送ったら、
「あっ！！ママの誕生日忘れてた！まだ3月と思ってた！
おめでとう！」
おい、娘よ！どんだけ日付ズレてるねん、ｽﾞﾃｯ
去年は🎁送ってくれてたやん
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