八分光轮代言人

@whatslove0613 我信你

@qurip233 当然了 我不是年上控^^

我这辈子真是被年上害惨了，虽然我不是年上控，但是年上真的很吸引人，当然，我只是说一说，我不是年上控，我也不喜欢年上，但是年上真的很能引起人的依赖感，虽然我不是年上控，但是如果能遇到一个温柔的年上哥哥，实在是太幸福了，当然了我不是年上控。

也是整上考斯普雷了

头发已经长长，肌肉还没练成 算有一点反差吗 #反差 #长发男

@osmanisr 同求

@Tomatovo__ 爆炸了

这鸡蛋咋这样了

@Tomatovo__ 暖男排狗后面

啥意思我从校门口小吃街回宿舍都要我发 我甚至都不知道他叫什么

@SanaAnjuu @W_puppy_W 点了

@Ruiuiui2002 👉腚🈶病这人

老子干啥了 恁咋就欺负俺老实人 俺只是个爱操逼的老农 与世无争 为啥这样对俺 俺靠嫩娘😫😫

@Lillcuainil 我就这样，不敢想象给别人花的要是花我自己身上有多爽，真正到自己，就舍不得那么花，总委屈自己

@yep5411 @GirlCanGetSad07 英雄所见略同

@sberrybambi_ 压力！

@Tomatovo__ 切肉片的时候，黏在刀背上的几片一扫就给你了

喝喝16块的酸菜牛肉面

@yannn_12_ 那很黏糊了

@Ruiuiui2002 我嘞个骚纲

@qurip233 低温蜡

我特别喜欢谈恋爱的时候互相上下其手😇😇

长得高长得帅的，不许健身🌚

@shaoyeTvT @biefanxiayuovo 是的 养小孩只会更麻烦 更烧钱

@biefanxiayuovo 先养猫养狗 猫狗如果都养不好，小孩就别想了 如果是玩抽象，当我没说

@dtxx333 没啥训练基础，有氧力量一起做 有一定训练基础了，分开做 看你自己一周几练，有氧力量分开对半天数去练，根据自己情况去取舍占比，或者一周有氧，一周力量 随着训练强度逐增 有氧减脂期间 摄入＜代谢 力量增肌期间 摄入＞代谢 等练到自己喜欢的体型，就保持相应的饮食摄入和相应的训练强度就好

体脂率太高做有氧还是无氧。