J̲a̲e̲m̲G̲.♡

บริ้งตี้ควรได้ล้านซับมากๆ ใครไม่มีไรดูตอนกินข้าวแนะนำทั้งหมดในช่อง สนุกจริงๆๆ เปิดใจ ปล่อยจอย เที่ยวโหดคือโคตรสนุก ว้อคจีนคือเพลินมาก เที่ยวไทยเทศก็มีนะ คือคอนเท้นคุณภาพเกิน ชีไม่ดูถูกคนดูเลย ดูเพลินจริงๆ ยิ่งช่วงนี้พอบอชีไปเรียนที่จีนคือเติมไฟในการเรียนภาษาของนี่สุดๆ

อยู่ให้เป็น เย็นให้พอ รอลาออก

เป้าหมายปีนี้ไม่ใช่การถูกรักโดยใครสักคน แต่คือการรักตัวเองจนใครก็ทำร้ายเราไม่ได้อีก

ไม่ชอบคนตอบแชทแห้ง ไม่ชอบคนเล่นมายเกม like you’re so boring ชอบคนพุดเยอะๆ ขี้โม้ๆ

บูสสภาพจิตใจก่อนนอนกันเถอะ 1อะไรจะเกิดมันก็เกิดของมันเอง ถ้ามันยังไม่เกิดไม่ต้องคิด 2เราทำอะไรไม่ได้กับเรื่องที่ผ่านมาแล้ว 3ให้อภัยตัวเองที่ผิดพลาด 4ไม่มีใครเก่งทุกอย่าง ค่อยเป็นค่อยไป 5ทุกอย่างผ่านพ้นไปด้วยกลไกของเวลา ค่ะ ถึงเครียดจนอยากแอวะก็ขอให้ได้นอนหลับตื่นมาสดใส

เพื่อนบอกว่า รำคาญไหมที่ overexplained กับทุกเรื่อง ผมแบบ ไม่เลย ชอบด้วยซ้ำ คนเราถ้าไม่แคร์คนอื่น จะมานั่งอธิบายการกระทำของตัวเองทำไมล่ะ การเป็นคนแคร์คนอื่น ถือเป็นเรื่องที่ดีมากแล้ว (ลึก ๆ อยากทำให้เขารู้สึกว่า ไม่จำเป็นต้องอธิบายทุกเรื่องก็เข้าใจอยู่ดี มากกว่า แต่อธิบายมาก็ชอบ)

อยากบีบมือออนไลน์ให้กับเด็กและผู้ใหญ่ทุกคนที่เคยเจอเรื่องราวร้ายๆทางกายและใจมา จะไม่บอกว่าจะไม่เป็นไร บางทีเราจะเจ็บปวดไปเกือบจะตลอดชีวิตนั่นแหละตราบใดที่ถูกกระตุ้นขึ้นมา แต่เราอยากบอกว่า มันมีอีกความจริงนึงที่อาจจะยังไม่มีใครบอกคุณ คือ คุณไม่ได้สกปรกหรือเลวร้ายจากเรื่องพวกนั้น คุณไม่ใช่คนเลวร้าย คุณไม่สมควรเจอมัน อย่ารู้สึกหมดหวังที่จะมีชีวิตต่อ คุณพาตัวเองไปหาคนดีๆ ไปเจอเรื่องดีๆได้อยู่นะ เราจะใช้ชีวิตไปแบบมีแผลใจไปได้จริงๆ และมันไม่เป็นไรเลยหากมันจะไม่เคยหายไป จะชิน ชา หรือร้องไห้ ก็ไม่เป็นไร เด็กคนนั้นในตัวคุณไม่ได้ทำผิดนะ เราจะผ่านมันไป ไม่ว่าจะด้วยดีหรือแบบพังๆก็ตาม แต่มันจะผ่านไป

ประโยคที่ฟังแล้วสะเทือนใจที่สุดคือ “มันง่ายที่จะทำลายคนอื่น แต่การบำบัดตัวเองมันยากกว่าเยอะ” ทำให้รู้เลยว่า มันสุดแล้วจริงๆถึงลุกขึ้นมาและมันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยในการยืนหยัดเพื่อตัวเอง ไม่รู้ต้องเสียน้ำตาและใช้เวลานานแค่ไหนถึงเยียวยาหัวใจตัวเองได้ นับถือหัวใจมากๆ

ผู้ชายไม่ได้เหี้ยทุกคนแต่ก้เป็นผู้ชายทุกครั้งที่ทำเรื่องเหี้ยๆ วลีนี้ใช้ได้จนตายจริงๆ

รักครั้งล่าสุดสอนให้รู้ว่า " ไม่มีรางวัลสำหูรับคนที่ตั้งใจรักและตั้งใจรอ มีแต่บทลงโทษให้กับคนที่ยึดติดและไม่รักตัวเอง "

กุค้นพบละจริง ๆ ว่าการไม่คาดหวังคือหนทางที่ดีที่สุดสำหรับทุกอย่าง ฟีลแบบ ได้ก็ดีไม่ได้ก็ไม่เป็นไร ปล่อยจอยปล่อยไหล ใจเย็นขึ้นมาก ไม่เศร้าไม่นอยด์ เอนจอยวิทเอวี่ติง

อย่าจินตนาการ อย่า what if อย่าสมมติ อย่าคุยกับเขาในหัว ตัวเขาไปแล้ว เราก็ต้องปล่อยเขาที่มีชีวิตในหัวเราไปด้วย

นี่ก็รู้สึกว่าควรงดไถจอได้แล้ว สุขภาพจิตพัง แต่มันว่างมากๆๆๆ เฮ้อ ควรเอาเวลาไปอ่านหนังสืออะไรก็ว่าไป

ไม่รู้เลยว่าอีกนานขนาดไหนถึงจะไม่คิดถึงแล้วร้องไห้

ตอนนี้ที่เฉิงตูมีการจำกัดการสูบบุหรี่ในที่สาธาแล้ว เห็นรีวิวคนไปมาช่วงนี้บอกเดินสบายปอดเลย สถานการณ์เฉิงตูตอนนี้คือ ใครอยากไปเมืองปลอดบุหรี่ > เฉิงตู อยากดูแพนด้า > เฉิงตู อยากกินหมาล่า > เฉิงตู อยากดูธรรมชาติสวยๆ > เฉิงตู อยากไปดูเกย์จีน > เฉิงตู เฉิงตูรับจบมาก555555555555555

" ถ้าไม่ใช่ ก็ขอให้หลุดพ้น "

ช่วงนี้ไม่อยากคุยกับใครเลย อยากอยู่เงียบๆคนเดียว เหนื่อยเกินกว่าจะระบายออกมาเป็นคำพูด แล้วก็ไม่อยากเอาความเหนื่อยไปแบ่งให้ใครด้วย

แก๊ปซอง

พอใช้ชีวิตจนถึงช่วงหนึ่งมันทำให้เราตกตะกอนได้ว่าาทุกความสัมพันธ์ล้วนเป็นสิ่งชั่วคราวและรอวันหมดอายุ มีเพียงแค่เราคนเดียวที่จะอยู่กับตัวเองได้ถาวร รักและถนอมหัวใจตัวเองเยอะๆ